骨质疏松皮肤

1、什么样的疼痛应该警惕是骨转移？

人们常以“病入骨髓”形容疾病的严重程度，癌症骨转移也预示着病情较晚。肺癌发生骨转移的情况仅次于乳腺癌，据资料统计大约有50%的晚期病人有可能发生骨转移，尤其是肺腺癌、小细胞肺癌发生率较高。

肺癌肿瘤通过血行、或淋巴道转移至骨骼，一般为多发性转移，易转移部位依次为脊椎骨、骨盆、股骨、肩胛骨、肋骨等。有一少部分病人在例行复查时才发现骨转移，约九成以上的骨转移有疼痛出现，也是骨转移最主要的症状。

骨转移瘤膨胀性生长对局部骨皮质刺激会产生一些钝痛、隐痛，如果肿瘤破坏骨皮质、增大而浸润、压迫周围组织产生疼痛一般较重，若对神经损伤、病理性神经痛一般呈放射状。临床上经常有病人以腰痛而就诊，而后确诊肺癌的病例并不少见。

肺癌骨转移瘤使骨质破坏，大量的钙进入血液，形成了高钙血症，症状不典型，多是化验电解质而发现的，比较严重的话可能有精神状态改变、恶心呕吐、肾功能衰竭等表现。

肺癌如果在脊椎骨转移部位比较多的情况，会影响到骨髓造血功能，白细胞、红细胞、血小板都会发生下降的。

肺癌骨转移属于Ⅳ期、晚期，单纯骨转移不直接威胁患者的生命，如果合并有脏器转移的患者生存时间就令人担忧了。肺癌骨转移治疗以缓解肿瘤及骨转移所致的症状，提高生活质量为目的。

癌症骨转移怎么办?

癌症发生骨转移后，及早治疗是关键。很多病人是在骨骼破坏很严重、疼痛难忍的时候才会接受专业治疗。一开始刚产生骨骼疼痛的时候常常是自己服用一些止疼药或是按照一般良性慢性疼痛去治疗。当疼痛加剧后，这时已经错过了治疗时机。因此，提示肿瘤病人出现腰腿疼痛的时候，需要及早接受骨转移的检查，并且动态观察病情发展。

对癌症骨转移的治疗方式有很多也很普遍。比如：放化疗、微创介入治疗、手术治疗、中医草药等。治疗的方法很多，但是如何选择，如何制定个体化的治疗方案才是治疗的重点。对于骨转移治疗的主要目的是减少骨破坏、消除骨骼病灶、修复骨骼结构、防止骨结构发生进一步损伤以及缓解骨转移导致的疼痛。

如果是单一病灶的骨转移，应该以放疗、经皮椎体成形术等为主去治疗。

如果是椎体后沿受损，脊椎附件已经破坏的情况，病人疼痛剧烈，甚至在放化疗后疼痛加剧，也不排除椎体骨折而致脊髓压迫发生的风险。这时的治疗应以稳定脊椎稳定性及控制疼痛为主，而中医药对抑制病人疼痛有明显的帮助。

2、皮肤湿冷骨骼肌松弛

A、寒冷环境时，机体通过调节使散热量减少，即皮肤血管收缩，A错误；
B、人为恒温动物，通回过体温调答节，皮肤温度基本不变，B错误；
C、寒冷环境时，机体通过调节使散热量减少，即皮肤血管收缩，C正确；
D、在寒冷环境中，骨骼肌会通过战栗产热，D错误．
故选：C．

3、医生给骨折病人做手术时，需要特别保护（ ） A．皮肤 B．骨密质 C．骨松质 D．骨

D

4、皮肤和骨骼松弛是怎么回事

身体营养补充不均衡，导致缺乏一些营养素，比如胶原蛋白，钙锌等回等，同时缺答乏户外锻炼。当然你想恢复的快一些，也是需要你平时多方面注意

比如饮食够科学营养了没？饮食有没挑食？进餐时间有没比较定时？睡眠质量好不？睡眠时间充足了没？每天蔬菜水果水份补充够了没？如果没有尽量去调节咯，也要结合自己年龄，和现在身体状况。希望你尽早脱离这情况。

小建议，谢谢。

5、磨了颧骨过后为什么下巴周围的皮肤会松弛

一：磨颧骨后皮肤会松弛是因为术后没有做好护理工作。：
回二：在做这个磨下颌角答美容整形手术的时候，除了可以很好的改善爱美女性朋友们下颌角的形态问题，同时对于咬肌上面的情况也都是可以得到一定的改善效果。并且，在手术完成以后还会对手术的部位进行加压跟包扎的，这样在术后爱美女性朋友们脸上的肌肤是绝对不会出现松弛下垂的现象。术后做好护理是保证效果的重要因素。

三：磨颧骨后护理：
1、首先需要注意在磨颧骨手术之中所做的切口是进行护理的重点，由于肌肤受到了损害，所以进行护理的时候一定要保持肌肤的干净，避免在进行恢复的过程之中产生细菌感染的现象。
2、对于手术位置肿胀进行护理，由于肿胀现象是在进行治疗之后所产生的正常现象，所以随着伤口恢复肿胀的现象也就会消失了。

3、注意饮食在保养和护理之中也是十分重要的，多吃有营养的清淡食物，可以帮助我们进行快速的恢复。

6、不要只补钙，骨质疏松患者还应该注意啥？

随着年龄增长，骨头也会变得脆弱，很多中老年人都深受骨质疏松之害。但是现在骨质疏松越来越年轻化了，很多人年轻人由于减肥素食，骨骼中没有足够的钙和蛋白质，导致骨质疏松提前，或者晒太阳少，经常喝酒等，都会造成骨质疏松发生。

所以骨骼健康，从年轻的时候就要重视了，那么发现自己有骨质疏松风险，应该如何改变呢？

1、加强营养

如果有骨质疏松的风险，建议要补钙，充足的钙摄入对获得理想骨峰值、减缓骨丢失、改善骨矿化和维护骨骼健康有益。摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食，每天喝牛奶300毫升或者相当量的奶制品可以满足蛋白质的补充。深绿色蔬菜和豆类也是良好的蛋白质来源。

2、多晒太阳

预防骨质疏松要多晒太阳，建议可以上午11点到下午3点间，尽可能的暴露皮肤与阳光下，晒15-30分钟左右，根据日照时间、纬度、季节的不同晒太阳的时间不同，每周两次即可，以便促进体内维生素D的合成。维生素D可以增加肠钙吸收、促进骨骼矿化、改善平衡能力和降低跌倒风险。但是要注意避免强烈的阳光照射，以免灼伤皮肤。

3、规律锻炼

运动可以改善机体的敏捷性、力量、姿势和身体的协调性，有助于减少跌倒风险。运动会给予骨骼一定的压力，这种压力会促使身体增加钙的沉积从而增加骨密度，运动还有助于增加骨密度，可以选择散步、慢跑、太极拳、瑜伽、舞蹈和乒乓球等。

4、戒烟限酒

预防骨质疏松要戒烟、限酒、避免过量饮用咖啡，避免过量饮用碳酸饮料，这些都不利于骨骼健康。每天超过4杯咖啡，会增加骨折的风险，而过多饮用碳酸饮料，其中的磷酸也可以能影响体内钙与磷酸的平衡，从而降低骨密度。

7、出汗对皮肤有什么好处

　一、护肤美容
总不出汗的人，皮肤代谢缓慢，一些废弃物难以排出。出汗可以清洁毛孔，达到美容护肤的功效。
二、排出毒素
主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。
三、促进消化
不出汗、气血运行慢了会影响消化，导致人吃不香；神经活动也会因此受到影响，导致人晚上睡不香。
四、控制血压
高血压是一种由于血管内径变窄、变硬，单位血流量受到限制而出现的一种现象，运动出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，达到降低血压的目的。
五、防骨质疏松
不少人以为出汗会导致体内钙质随汗液流失，对此，卫生部北京医院药学部临床药师张亚同指出，只有水溶性的维生素才会随汗液流失，钙虽然溶于水，但溶解度很低，不太会随着汗液排出。相反，出动汗有利于钙质的有效保留，防止骨质疏松。
六、增强记忆
美国针对2万中学生进行的一项长期教育实验表明，主动运动流汗对学生会产生积极正面的效果，记忆力、专注力都能得到大幅度提升。

但大量出汗后应及时洁面或洗澡
夏天出汗最常见不过，所以很多人对此并不在意。不过，最近有皮肤专家在美国著名生活指导网站上提醒大家，出汗多，一定要及时擦除。

美国皮肤养护资源中心博士爱德华·格鲁芙指出，汗腺是人体的冷却系统，可以保证体内的温度正常。天热、运动、辛辣食物、恐惧或难堪的情绪都能成为出汗原因。不过，一旦汗液清洗不及时，就会对皮肤形成伤害。

爱德华博士分析说，在日间大量出汗，皮肤暴露在阳光中，非常容易“缺水”。对于中老年人来说，大量出汗后，皮肤内部缺水，弹性纤维会在这种环境中变脆，极易形成皱纹；对于年轻人来说，大量出汗后，汗液中的碱、盐、尿素等物质长时间停留在皮肤表层，会破坏皮肤的弱酸性，促使皮肤过早老化。

为了防止汗液对皮肤进行损害，我们在大量出汗后，应及时洁面或者洗澡。之后还要注意在身上搽些润肤霜，在皮肤上建立一层与皮脂膜相近的保护层，防止水分进一步蒸发，让皮肤失去弹性。

8、颧骨处皮肤松弛怎么回事

皮肤松弛可以采用拉皮手术又称面部提紧术，是将面部松弛的皮肤向后向上提紧，切除多余的皮肤，同时将面部深部筋膜层也拉紧，切口多选在发际内，耳旁或耳后隐蔽处，术后效果通常十分显著。

9、哪种肤色人种容易患骨质疏松

骨质疏松的发病率上白种人最高，黄种人次之，黑种人最低(有研究认为，这与不同人种的维生素受体的分布不同有关，但在髋部骨折的发病率上，黄种人比白种人还要高。去年，在香港特区举办的一个有关骨质疏松的研讨会上，与会者对这一问题进行了探讨。尽管有专家从解剖学的角度，将此归因于黄种人的股骨颈长轴较白种人长;摔倒后易于发生骨折，但要在此问题上得到一个能够取得共识的、有说服力的结论，仍需要进行更深入的研究。”