1、脚趾骨折用什么有效方法促进愈合
脚趾骨折后促进愈合的方法，主要是锻炼，药物，理疗和饮食等。
这个脚趾的骨折，一般来说要求并不是很高，主要是骨折愈合好，能够承受负重，因为这个是在人体的地位，血液循环不是很好，所以相对来说愈合的时间是要稍长些的。骨折后很多并不手术治疗，需要制动，制动后下肢的血液循环不是很好，容易出现肿胀，同时没有运动和应力刺激，时间长是可以导致骨质疏松等的，这些都是会影响到愈合的。
促进愈合方面，锻炼，也就是在固定后，在骨折处的脚趾不活动，但是其他没有骨折的脚趾是可以稍微活动的，同时没有固定的下肢的膝关节也是可以活动的，这个就是屈伸，也是可以出现肌肉的收缩的，同时需要锻炼关节不活动的，肌肉静止性锻炼，也就是肌肉的反复收缩和舒张，这个是可以促进静脉的回流，减少肌肉的萎缩，促进血液循环，减少骨质疏松，促进骨折的愈合的，拆除固定后，早期可以活动，非骨折处，可以负重。
药物，一般来说主要是补充钙质的，像碳酸钙d咀嚼片凯思立d，伤科接骨片，骨化三醇胶囊等，传统的中药接骨药物，可以加在药物中，也是可以制成药膳的，像续断，补骨脂，自然铜，伸筋草，乳香，没药，血竭，当归等。
理疗：骨折的愈合是局部的应力刺激刺激成骨细胞的生长，在理疗，特别是电磁理疗的时候也是可以刺激成骨细胞的活跃而促进骨折愈合的。
食物，主要是吃些含纤维素，钙质和蛋白质高的食物，像鸡蛋，瘦肉，鱼类，排骨类，和水果等。
同时要多晒太阳等。
2、买不到穿着舒服的鞋，因大脚趾关节处（内侧）因骨质增生长一个小包，有办法吗？谢谢了，大神帮忙啊
你好!骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病，正常软骨是由软骨细胞及基质构成，而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少，致使胶原微纤维分解，软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病，如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人。退变软骨不光滑、变薄、脆弱、虫蚀状缺损、最终完全消失、露出骨端，由于修复，骨端硬化，关节边缘形成骨赘、关节面粗糙不平，进而因局部血管增多而产生骨质疏松，关节韧带附着部位可增生、钙化和骨化。骨刺的临床表现与骨刺形成的部位有关。颈椎的骨刺，可压迫颈丛神经，引起颈、肩、上肢麻木、无力、疼痛，有时疼痛较剧烈，似刀割、电刺并向上肢远端及头枕部放射；腰椎的骨刺有压迫坐骨神经的可能，在弯腰、咳嗽、打喷嚏时可引起腰部、臀部沿大腿后侧向下肢放射的剧烈疼痛，跟骨骨刺则出现足跟疼痛，在双足着地负重时疼痛加重。祖国医学认为：“肝主筋，肾主骨”，肝肾虚亏便会筋骨痿软，出现腰膝酸软，四肢无力。 目前西医治疗骨质增生骨刺病症，多选择手术治疗，此类病症的高复发性使手术疗法具有相当局限性；而且患者的治疗痛苦突出。手术费用也是相当高，颈腰椎手术更难风险极高。在医学界，许多医学工作者甚至认为骨质增生是人体衰老的特征，认为不是独立的疾病，是人体自我保护的代偿反应。由此认为这种退化是不可逆转的，无法达到根治也没有必要强求根治。------可以采用中医外用的药水外涂渗透治疗，有什么不清楚的 可以加我咨询！。。
3、骨质疏松时有哪些临床表现？
有骨质疏松的患者通常zd有骨疼痛的表现，一般为局限性，严重者可伴有全身性骨疼痛，其中以腰背痛最为常见，伴有疲乏、无力；疼痛发生时间不定，一般为间歇性发作，多为中度或重度疼痛，持续性站立或负重过度时疼痛显著，休息后可缓解；如果不注意正常体位的保持亦可以出现驼背。这些均可以作为骨质疏松的典型表现，但临床上往往不被注意，多在发生骨折后才被发现骨质疏松的存在。所以提醒大家，如果你经常有不明原因的骨疼痛，尤其是老年妇女，应该到医院检查是否有骨质疏松存在。特别容易发生骨折的部位有脊柱、髋部、肋骨、股骨、腕骨等部位。另外骨折后的合并症是对这类患者的又一大威胁，专如肺炎等。因此在这里有必要提醒大家。要适宜地计划及调节生活，以预防骨质疏松的发生，如果已经发生，更要积极治疗。
骨痛，如全身性骨痛，以腰背痛更为常见；劳累后疼痛明显，休息后减轻，一般表现为疲
乏，站久疼痛加重；负重及走长路后疼痛加重；如不注意保持正常体位，致脊柱变形而成驼背
骨折是骨质疏松最容易发生的情况，骨折常发生在腰部、髋属部、腕部等部位。
4、右距骨骨折三个多月了，复查愈合良好，有点骨质疏松，目前已经上班了，前脚趾关节处痛，医生说让少活动，
最好少活动，可能是骨折的原因引起疼痛，医生说的愈合良好指的是x片上长的好，实际得话可能还需要更多的时间才能完全康复，而且新长的骨头脆弱，不要剧烈活动，另外，可能是骨质疏松的原因痛，你就要补钙了，其实你的情况的话，少活动和补钙可以一起进行！
5、痛风临床表现和骨质疏松症的区别
从人体的氨糖量来讲，氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。