1、看骨质疏松哪家医院好
你好；骨质疏松是全身骨骼成分减少的一种现象，主要表现为骨疏松内单位体积中骨量减少，骨矿物质和骨基质随年龄的增加(或妇女绝经后)等比例的减少，骨疏松的显微结构发生改变而致其骨疏松的正常荷载功能发生变化。骨质疏松在临床上表现为腰背疼、病理性骨折。椎体变形、体态变形致“龟背”出现，伴有周身骨骼的疼痛等症状，称为骨质疏松症，是一种全身性的骨骼疾病。
2、骨质疏松吃什么好
骨质疏松饮食就是补钙。补钙的饮食，首先是饮食上，饮食就是多含钙的品种。比如说海产品，或者是一些含钙比较高的，然后一定要注意饮食当中，他们说的菠菜和豆腐不要放里边，因为有草酸，形成草酸钙，抑制了钙的吸收，除了这些以外多吃含钙的品种，还有就是吃药，药物治疗。一个是生活上的食品治疗，食疗。一个是药物治疗，药物多吃些吃药来补充钙。一个是食物补充钙，一个是药品补充钙，这药品补充钙。
我们吃补钙的药，吃一些补钙的药，目前补钙的药物也很多，有口服的、有静脉输的、有肌注这些都是治疗骨质疏松常用的一些。还有我们要特别指出的是，就是吃钙治疗骨质疏松由于老年人的骨质疏松，老年人比较多见，骨质疏松也比较多，这样我们要进行补钙，就要吃一些补钙的食品，或者补钙的药品。
这是我在这里边特别要强调的，特别要注意的是晚上临睡前就不要吃了，因为这样如果钙的吸收，吸完了以后容易沉淀在，你比如说，晚上睡觉，血液循环人的身体各种代谢，各种功能都是比较缓慢的，容易造成吸收的钙沉淀在肾脏 肾结石，沉淀在胆囊 胆结石，所以说补钙所有的人员也要记住，我们要提醒大家不要在睡前服用，比如说你准备十点或者十一点半睡觉，那你可以在五点钟补钙，可你要是六点睡觉，你就不能在五点补钙，所以补钙要特别要注意。
3、中老年人怎么预防骨质疏松好？
预防骨质疏松方式：
骨质疏松症的预防主要包括基础的预防、药物的干预跟康复的治疗。
第一基础措施，包括调节生活的方式和骨健康基本补充剂，调节生活方式就是加强营养、均衡膳食，获得充足的日照，还有规律的运动、戒烟限酒，同时避免摄入过多的咖啡饮料和碳酸饮料，尽量避免和少用影响骨代谢的药物。
第二骨健康基本的补充剂，钙剂摄入对我们获得理想的分子，减少的骨丢失，改善骨矿化和维护骨科的健康是非常有益的，成人每天应该摄入钙剂是800毫克，50岁以上应摄入钙剂1000到1200毫克，到了老年每天摄入的食物中能提供大约是400毫克的元素钙，所以我们每天应该补充500到600毫克的元素钙。还有维生素D的摄入能增加肠道钙的吸收，促进这个骨骼的矿化、保持肌力，对改善平衡能力有一定的效果，同时维生素D的不足可导致甲状旁腺功能亢进，增加了骨吸收。
同时补充钙剂和维生素D可以降低骨质疏松骨折的风险，还有一部分就是如果发生骨质疏松，应该进行合理得治疗，这取决于合理的诊断，应该到医院找专业的大夫进行治疗指导，通过药物的服用跟合理的康复运动能让骨质疏松得到改善。
4、骨质疏松有哪些症状？吃什么好？
骨质疏松是由于单位体积内骨量的减少导致骨的脆性增加，易发性骨折。
骨质疏松的主要临床表现为全身多处的疼痛，疼痛刚开始以胸腰段为主，以后逐渐发展为肋骨部位，然后疼痛逐渐的发展到全身。
另外骨质疏松后由于骨的脆性增加，很容易出现骨折，轻微外力可导致骨折的出现，比如常见的部位有桡骨远端的骨折、老年性髋部骨折、胸腰椎压缩性骨折等。
除此以外骨质疏松会出现驼背、弯腰、身高变矮等临床表现。骨质疏松重点在防止，不能等到骨质疏松发生再去预防；第一年轻时就要注意补钙，多吃含钙食物，比如虾、豆腐、瘦肉、黄豆，还有一些蔬菜类的食物；第二就是要运动，运动有利于骨骼质量的改善；建议去医院检查骨质疏松的程度，有没有达到骨质疏松的诊断标准。如没有达到骨质疏松诊疗标准，采用基础治疗，维生素D和钙片，加上适度的运动；如果已经达到骨质疏松诊断标准，除了基础治疗之外，可能还要吃活性维生素D，有些中成药也有治疗骨质疏松的作用，也可以选择
5、骨质疏松吃什么比较好？
治疗骨质疏松的药物，主要分为两大类。
1、抑制骨吸收的药，包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮。
2、促进骨形成的药物，包括氟化物、合成类固醇、甲状旁腺激素以及异黄酮。
当有骨质疏松时，一定要合理膳食，补充营养，多吃一些含有钙、磷的食物，比如鱼、虾、牛奶、乳制品、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜、少吃糖和食盐。动物蛋白不宜吃得过多，还要加强锻炼、晒太阳、不吸烟不喝酒。
6、骨质疏松吃什么食物好
补钙啊 钙片或者胶囊 吸收好的 多晒太阳 补充维生素D
7、骨质疏松症吃什么最好？
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例地不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松症一般分两大类,即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。老年人患病率男性为60.72%,女性为90.47%。
老年性骨质疏松症治疗比较困难,有时单纯补钙及维生素D效果不明显,因此须中西医结合治疗,因人而异,辨证施治,并充分发挥饮食疗法的积极作用,补其所虚,增其不足,调节其骨质代谢,使其维持在平衡状况,从而达到康复的目的。下面介绍几款该病的保健药膳:
芝麻核桃仁粉
【原料】黑芝麻250克,核桃仁250克,白砂糖50克。
【制法】将黑芝麻拣去杂质,晒干,炒熟,与核桃仁同研为细末,加入白糖,拌匀后瓶装服用。
【功效】滋补肾阴,抗骨质疏松。黑芝麻滋补肝肾,为延年益寿佳品。
黄芪虾皮汤
【原料】黄芪20克,虾皮50克,葱、姜、盐、水适量。
【制法】先将黄芪切片,入锅,加水适量,煎煮40分钟,去渣,取汁,兑入洗净的虾皮,加水及葱、姜、精盐等调味品,煨炖20分钟,即成。
【功效】补益脾肾,补充钙质,抗骨质疏松。
羊骨羊腰汤
【原料】新鲜羊骨500克,羊腰(羊肾)2只,料酒、葱花、姜末、精盐、味精、五香粉、麻油等适量。
【制法】鲜羊骨洗净,用刀背砸断备用;将羊腰洗净,去除臊腺及筋膜,斜切成羊腰片,与羊骨同放入沙锅内,加水足量,上火烧沸,撇去浮沫,烹入料酒,加葱花、姜末,改用小火煮90分钟;待羊骨汤汁浓稠时加味精、五香粉、精盐拌匀,淋入麻油即成。佐餐当汤,随意服食。
【功效】对肾阳虚型骨质疏松症尤为适宜。
虾皮拌豆腐
【原料】嫩豆腐750克,虾皮50克,葱花、姜末各25克,麻油10克,精盐、味精少许。
【制法】虾皮洗净,放入碗中,用煮沸的开水焖泡10分钟,凉凉后,沥干水;将嫩豆腐入沸水锅中煮一下,捞出,切成小方丁,放入盘碗内,盖上虾皮,加葱花、姜末、精盐、味精、麻油拌匀。佐餐服食。
【功效】适合各类骨质疏松症。
8、骨质疏松，和骨质增生分别看什么科好中医还是西医
骨质疏松和骨质增生，一般都要看内分泌代谢科。也可以通过中西医结合的来治疗。