少盐会骨质疏松

1、骨质疏松是由骨密质流失钙盐造成的吗?

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2、食用碘盐可以防止骨质疏松吗？

食用碘盐不能防止骨质疏松，加钙盐是可以的，它是在普通碘盐的基础上按比例加入钙的化合物制成，可以预防骨质疏松，动脉硬化，调节其它矿物质的平衡以及酶活化等。

3、食用碘盐可以防止骨质疏松吗

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4、吃盐过量会骨质疏松吗？

骨科专家介绍,人体的骨骼每日都会损失钙，但由于钙质的补充使得骨质得以重建，保持骨骼的健康。医学研究发现，人体的肾每曰会将过多的钠随着尿液排出体外，每排泄1000毫克的钠，同时会带出26毫克的钙，人体排出的钠越多，钙的消耗也就越大，最终会影响健康骨骼所必需的钙。

有研究认为，50岁以下的人每日至少应摄取1000毫克的钙，而年过50的人应摄取1200毫克的钙。同时，每日摄取盐的数量应比平日减少三分之一，才能保证骨骼的健康。有人把盐中的钠比作“恶魔”，它会耗尽人体骨骼中的钙，最后人体会因为骨质疏松而失去健康，甚至丧失生命。因此，我们的饮食一定不能太咸。

当然，人们在咨询“骨质疏松应该吃什么”时，不能盲目指导其补钙。补钙并不是越多越好，过量补钙并不能变成骨骼，反而会引起并发症，如肾结石、血管钙化等，危害健康。适量补钙的同时，要注重其他营养元素的摄取，同时在服用钙剂的同时加服维生素D，效果更好。

5、人体缺乏含___的无机盐会患佝偻病和骨质疏松症；人体最大的消化腺是___．

儿童患佝偻病、中老年人患骨质疏松症的原因可能是缺钙或维生素D，因为维生素D影响钙内的吸收和容利用，缺维生素D最终会导致缺钙，使得幼年患佝偻病，中老年人和妇女患骨质疏松；
   肝脏是人体内最大的消化腺，成人的肝脏重约1.5kg，大部分位于腹腔的右上部，肝脏具有多方面的功能：分泌胆汁、代谢功能和解毒功能等．
故答案为：钙；肝脏

6、盐吃多了会得骨质疏松吗？

盐是我们生活中必备的调味品，许多佳肴也离不开它配合。我们所吃的食用盐含有碘元素，也能预防“大脖子病”！我们都知道这个世界有一个规律，那就是过满则溢。吃多了盐也会对我们身体产生坏处，经常能听到的就是高血压、肝肾受损、肥胖、呼吸道疾病等等。但吃多了盐会导致骨质疏松，你相信吗？这是真的，看完你就明白了！

吃多了盐会得高血压才信，但是骨质疏松感觉是在骗人。骨头的主要成分就是钙，也就是我们经常说补钙能增强骨骼。盐是咸的，进入我们体内性质也不变。有很多每天都喝牛奶补钙，但是一边又吃很咸的菜，这样，牛奶里面的钙成分都会随着小编排出体外。说到这里，是不是感觉有一点明白了？吃咸之后，我们会选择喝水来缓解这种感觉，大量的水分进入体内之后，我们就会产生尿意，这是体内的钙和钾都会被带走。吃咸了，会加速钙的流失。

骨质疏松也是一种挺常见的疾病，轻微的驼背就是症状之一，因为脊椎骨的硬度不够，不能完全支撑起来。所以在日常的生活饮食习惯中，我们一定要多加注意。如果你发现自己有这些症状，及时地选择就医，根据医生的指示服用药物。

其实在日常生活中，很多人会吃一些钙片补钙，这样做也是有用，但是需要长期的坚持。补钙的方式有很多，研究表明，骨头中含钙量达90%，所以喝排骨汤时一定要吃骨头。这样吃准没错！

看完你明白了吧！吃太咸会导致钙流失，赶紧告诉你家人，做菜时少放点盐，还能降低高血压、肝脏患病风险，日常饮食一定要选择少盐多钙！那你们觉得盐吃多了会得骨质疏松吗？

7、饮食上，少盐多醋是否真的可以预防骨质酥松？

骨质疏松的主要原因是钙的流失和缺损。盐里面含有氯，多食盐的话剩余的版氯会和游离权状态的钙结合形成氯化钙，随身体代谢排出体外，代谢功能不好的人可能会代谢不尽，在体内形成结石。缺乏运动是钙流失的主要原因。醋可在一定程度上软化骨膜，增强关节柔韧度，帮助钙吸收。可预防但不绝对。最好的预防是运动。个人见解。

8、老年人骨中无机物增多为什么还缺钙？ 无机盐使骨变得坚硬为什么还会骨质疏松？

氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。