骨质量骨质疏松_前列腺癌骨转移如何治疗

1、骨密度减少是什么原因

人的骨骼总体呈现“正常--减少--疏松”的态势，在青少年时期将迎来人生中的“骨量峰值”，如果该阶段骨组织储备量充分，可有效避免女性绝经后及老年时骨量的大量丢失，继而延缓骨质疏松症的发生。得知骨量是否减少要通过“骨密度”检测，骨密度，即“骨骼矿物质(主要是钙)密度”，是骨骼强度的一个主要指标，以每平方厘米克(g/c㎡)表示。相信做过骨密度检测的人应该会对“T值”和“Z值”有所印象。一般情况下，骨密度检测结果往往以“图片+表格”的形式给予反馈:“图片”直观展示的是被检者的骨密度数值位于中国男(女)性骨密度参照曲线图的具体位置;“表格”直接列出T值和Z值的数值。判断是否骨质减少看的是T值。T值是一个相对的数值，临床上通常用T值来判断人体的骨密度是否正常，其将检测者检测所得到骨密度与30~35岁健康年轻人的骨密度作比较，以得出高出(+)或低于(-)年轻人的标准差数。-1＜T值＜1 表示骨密度值正常，-2.5＜T值＜-1 则表示骨量减少、骨质流失;T值＜-2.5 表示骨质疏松症。

2、李子对身体都有哪些好处？

李子果实有益于代谢

马铃薯中的脂肪很少。如果您还吃了一整杯李子，那么您摄入的卡路里就不会太多。李子含有维生素B，例如烟酸和维生素B6，有助于分解碳水化合物，蛋白质和脂肪。

李子在记忆增强中的好处

这种水果中存在的抗氧化剂有助于减少自由基对脑细胞和记忆的有害影响。如果您想增加记忆力，则每天要定期吃3至5土豆泥。它还可以有效地改善您的记忆力，并使您的大脑更健康。

干李子对骨骼的好处

许多研究表明，服用taking可以增强骨骼的健康，尤其是在女性绝经后。其中存在的大量酚和类黄酮化合物有助于减少骨质流失。also在骨骼形成中也起着重要作用。干羽毛有助于增加骨骼质量并预防骨质疏松。

李子的特性可预防乳腺癌

最近的研究表明，Azubukara中存在的磷（植物营养素）能够有效破坏乳腺癌细胞。它们有助于在不损害健康细胞的情况下停止癌细胞的发展。充实不仅停止了乳腺癌细胞的生长，而且降低了患乳腺癌的风险。定期食用of可导致胃肠道癌和呼吸道癌的治疗，其有效性可能会降低。

用李子使心脏健康

羽毛对于维持心脏健康非常有益。李子含有大量的抗氧化剂，有助于保护我们的身体免受自由基的侵害。经常食用胆固醇会抑制氧化，氧化会导致许多心血管疾病，例如心脏病，中风和高胆固醇。李子中的纤维有助于降低胆固醇水平。在马铃薯中，矿物质如钾，氟和铁的含量也很高，它们有助于体内血液的形成。大量的钾有助于心跳和血压控制。

李子水果对便秘的好处

由于纤维含量高，羽毛有助于减少许多胃病。它具有天然的泻药性质。特别是，它可以有效消除便秘的不适。纤维含量有助于减少不良胆固醇。通过促进消化健康，它有助于使您更健康，精力充沛。如果您有便秘困扰，那么请享用李子。这可能对您有益。

3、股骨头坏死后，换哪种“骨头”更好呢？

股骨头坏死，这个疾病想必大家并不陌生了，大家可能最关心的问题就是这个病的严重程度怎么分，还有没有的治，最后换关节的时间是什么时候，那就让我一步一步讲给你听~

首先，我们来看看什么叫股骨头坏死，专业术语就不讲了，简单的说就是：给股骨头供应营养及血液的血管断了或者是堵塞了，如果没有新鲜的血液和养料，就会坏掉的，就像是新水进不来、死水出不去，那不就臭了嘛~

什么因素能够导致供应营养的血管堵塞和断裂呢？一个是外伤，如果股骨颈骨折（股骨头下类似于脖颈的那个地方骨折）了的话，可能会时营养血管断裂；二是因为长期饮酒、喝大酒（酗酒）的人会引起供应股骨头的营养血管的堵塞；三是如果因其他疾病等情况长期应用激素类药物、或者是激素类药物应用过量均会导致股骨头营养血管的供血功能障碍；

我们简单了解一下股骨头坏死的分期，只有了解了简单的分期，我们才能对应相应的分期来说明什么时候需要换关节；

Ⅰ期，属于早期，通过X片或磁共振我们可以看到股骨头的形态和骨质没有什么明显的变化，症状上可有轻度的髋部疼痛（就是大胯子中间那里压痛），行走劳累时加重，可能在做蹲起等动作时有一定的障碍；这个时候我们要注意保护受伤的股骨头，可以用单拐撑住伤腿，避免过度用力，以免导致负重增加引起股骨头外形的改变；喝酒的一定要戒酒，抽烟的也戒掉吧（尼古丁能使直径很宽的血管变得很细，本来血供就不好，抽烟后血管更细了，供血更差劲了）；在激素治疗疾病有有效后，要咨询医生及时对激素减量或者停药；

Ⅱ期，属于疾病发展的进展期，这个阶段X片表现可以看见股骨头的骨质疏松，可能有透亮的影（相当于在一片黑暗中有一个小圆圈的亮影），临床症状上比Ⅰ期要严重，疼痛厉害了，胯关节活动受累也严重了；针对Ⅱ期的情况，除了前面Ⅰ期是应该注意的项目外，我们最好拄双拐行走，如果年龄条件允许（40岁以下），可以考虑做手术治疗，这里说的手术当然不是换关节啦（是一种植骨手术，这种手术是移植一块带血运的骨头过来，重新供养缺血的股骨头），当然了，这种手术肯定是要对病人进行全面的评估，看看是够符合，只有真正符合手术指标的，才能下刀，如果术后股骨头坏死病程依然没有改善，那还不如不做是吧~

Ⅲ期，称为恢复期，这个时候的疼痛等症状反而有所减轻，但是胯关节的屈伸活动已经明显障碍了，已经有一瘸一拐的情况了，更不用说蹲下了，X片表现为股骨头的轻度变扁（本来是圆的）；Ⅲ期的话，可以尝试前面说的带血管的植骨手术，只是此时做的话有风险，不如Ⅱ期时做的成功率高；

Ⅳ期，称为塌陷期，这个时候X片表现为股骨头的明显塌陷，胯关节的关节间隙已经很窄，胯关节的活动度已基本消失；如果已经到了这个程度了，那只能缓解症状了，吃点消炎镇痛药，没有太好的办法，如果想进快改善症状，提高生活质量的话也可以进行人工关节置换；

Ⅴ期，关节炎期，跟膝关节关节炎需要换关节的时候一样，胯关节的关节间隙已经消失，基本上就是骨头磨骨头，股骨头扁平并且增生的一塌糊涂；Ⅴ期是最严重的情况，这个情况，当然建议换关节了，现在换人工关节的手术技术已经相当成熟，换完后可以用15年左右吧；

4、为什么说女性25岁就要开始补钙？这对女性有什么好处？

女性最可能缺乏钙的营养素

在女人的生活中，骨头的形状和质量在不断变化。钙作为骨骼的主要成分，是否可以在适当的时候得到适当的补充会影响女性的一生。在女性20岁之前，骨骼中的钙含量逐年增加，在35岁时达到峰值，而在40-50岁后逐渐降低。随着年龄的变化，女性比男性更早发生，并且女性可能更早患有骨质疏松症。此外，瘦弱，吸烟，过量饮酒，服用类固醇药物和钙摄入不足都是导致钙缺乏的危险因素。

因此，从小就必须从饮食中摄取足够的钙和其他营养素，以通过运动和营养来养成健康的生活方式。根据研究，每天在户外运动至少1个小时的妇女骨质疏松症的发生率很低。长跑可以使他们的骨骼年轻20年。

中国人主要依靠植物性饮食，钙的吸收率相对较低。中国营养学会推荐的钙供应量为男女800毫克。牛奶和奶制品中钙含量最高，吸收率也很高。虾皮含有高钙。芝麻糊，大豆及其制品也是钙的良好来源。诸如萝卜芽，芹菜叶和野菜等深绿色蔬菜也必须含有更多的钙。

饮食中补充钙的问题是肠道中钙的吸收非常不完全，并且食物中约70％至80％的钙会从粪便中排出。这主要是由于日粮中的植酸和草酸与钙结合形成了不溶且难以吸收的钙盐。谷物食品含有高植酸，有些蔬菜，例如菠菜，园林蔬菜，笋等，都含有高草酸。膳食纤维过高也会降低钙的吸收率。还应注意，饮食中的维生素D，水果和蔬菜中的维生素C，牛奶中的乳糖以及饮食中钙磷的适当比例（1：1）等因素均可促进钙的吸收。当人体缺钙或需要大量钙（例如婴儿，孕妇和哺乳母亲）时，钙的吸收率将相应增加。

丝瓜络豆腐（维生素E补充剂）

材料：丝瓜300克，红烧豆腐150克。

●调味料：高汤，盐，鸡精，葱花，姜片，水淀粉，香菜各适量。

·方法：①将丝瓜去皮洗净，切成小段，用工具除去瓜心。 ②把豆腐加盐，鸡精和葱切碎成泥，然后将豆腐倒入丝瓜中。 ③在蒸锅中倒入适量的水，然后用高火烧开。将丝瓜络放在平板上蒸5分钟，然后除去汤。 ④将锅放在火上，倒入少许糖，加入生姜片，用高火烧开，再加入少许盐和鸡精调味。将荧光汁倒在蒸好的丝瓜上，撒上香菜。

5、骨质疏松吃什么食物好

补钙啊钙片或者胶囊吸收好的多晒太阳补充维生素D

6、和松木龙骨比，什么龙骨质量要好些？

吊顶龙骨一般用白松，工程上则用轻钢龙骨，地龙骨一般采用落叶松
轻刚龙骨具有防火、不易变形、结实等特点被目前大多装饰公司普遍使用的方法

7、前列腺癌骨转移如何治疗？

前列腺癌治疗根据病情，首选手术，辅之以放疗，化疗，内分泌治疗，中医保守治疗。
前列腺癌治疗比较成熟，多数有效，而且可以辅以人参皂苷RH2提高治疗成功率，减少肿瘤的复发转移。中西医在治疗肿瘤上各有所长，故治疗前列腺癌必须做到发挥中西药各自优势，坚持长期治疗，宽舒患者的心理状态，做好心理治疗，增加饮食营养，提高自身免疫功能。这样，才能取得较好的疗效。
前列腺癌就诊病例中，中晚期较多，此外尚有50%左右在治疗后3年内出现复发转移症状，所以西医治疗后结合人参皂苷RH2，可以很好的增效减毒，缩短愈后周期，防止复发转移。目前已经有的文献支持，人参皂苷Rh2对前列腺癌细胞株的增殖速度受到明显抑制作用。前列腺癌目前生存期还是比较不错的。预后要多复查，注意平时的生活规律，特别是饮食规律。

8、宝宝骨密度有必要做吗？宝妈们要避免踩哪些坑？

1、什么是骨密度检测？

骨密度全称是骨骼矿物质密度，以克/每立方厘米表示，是一个绝对值。

测量骨密度是为了测出单位面积的骨矿含量，因为骨矿中主要是钙，因此骨密度是骨骼强度的重要指标。