老年人骨质疏松背部疼痛怎么办

1、骨质疏松引起的疼痛怎么治疗？

老年人普遍存在骨质疏松症，尤其以60岁以上女性多见。患者多诉全身疲乏，喜卧床或仰坐位而不愿活动;全身酸痛，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放散，亦可由背部向肋骨和腹部放散。患者自己感觉身高逐渐变矮，除因椎间盘退变原因外，与椎体骨质疏松易引起压缩骨折有关。骨质疏松对身体有什么危害？ 要想治疗骨质疏松引起的疼痛，就应从病根入手! 临床上治疗骨质疏松方法主要有以下几种： 一、饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。要多摄入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。 二、药物治疗：针对骨质疏松患者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。药物治疗分为三大类： 1、骨吸收抑制剂 以减少骨量的进一步丢失：雌激素、降钙素、二磷酸盐、异丙氧黄酮都属于这一类; 2、骨形成促进剂 以增加骨量，包括氟化物、维生素K、甲状旁腺素、雄激素、生长激素等; 3、骨矿化促进剂 促进骨钙沉着，增加骨量，这类药物有维生素D与钙剂。 三、激素治疗：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。骨质疏松治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。 四、物理治疗：物理治疗简称理疗，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体，促进骨路的合成。主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等。 五、心理治疗：心理治疗长期以来不被人们所重视。近年来，人们越来越认识到，各种疾病(包括骨质疏松)的症状轻重与人的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻，治疗效果也好;心胸狭窄、性格怪癖、心情压抑者症状常表现得较重，治疗效果也较差。因此，心理状态的调整日益受到重视。 治疗误区： 许多人错误地认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，就能够防治骨质疏松，这是一种错误的认识。通常，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄入800毫克的钙。过量补钙并不能变成骨骼，相反，如果血液中钙含量过高。可导致高钙血症，并会引起并发症，如肾结石、血管钙化等，危害人体健康，骨质疏松患者应接受科学的治疗。长期吸烟会导致骨骼肌肉疼痛

2、（高分.急）老年人骨质疏松腰疼怎么治疗或缓解

这个病是属于老年常见病，1 平常注意每天晚上要烫脚半小时以上。如果现在感觉挺厉害地，就加上生姜2两。陈醋半斤。花椒2－4两都行烧开后凉到能放进脚就行。水最好能烫到脚腕，也就是三阴交那个穴位。每天烫脚最好两次，每次要烫的身上出汗效果最好。烫完后要喝上一杯白开水不要喝凉的。这样是为了舒筋活血，筋络畅通腰部可以减轻痛感。2 用生姜砸碎后，挤出姜汁倒在棉花上，缝个袋子，把棉花放到袋子里，绑在腰上。也可以缓解腰部痛感。以上两种办法可以同时用，这样好的快点。最多一个星期就有感觉了。3 买咸盐那种大颗粒的，用老陈醋炒热放到袋子里放到腰上，可以缓解痛感也有舒筋活血作用。 这些办法都是我周围的老年人经常用的办法。效果不错。你可以让你父亲试试。如果吃药也是舒筋活血。那样挺麻烦的。而且几付药也不起作用，还伤胃。象这些关节炎，骨质增生之类的病。只有舒筋活血，才能得到有效的控制和缓解。还有每天让你父亲要慢慢地往后弯腰50下，不要快，老年人容易晕倒，最好站在床边做。

3、老年人背疼是怎么回事？

老年人后背疼痛的原因比较多，可能是因为骨质增生、肌肉劳损、脊柱骨质疏松、脊柱骨折、脊柱滑脱或者脊柱转移性骨肿瘤等。疼痛明显的，暂时可以使用止痛药比如洛芬待因缓释片止痛对症。及时完善局部的X片检查了解骨骼有无明显的异常。根据检查结果进一步处理，如果是骨质增生疼痛，除了止痛药之外，局部的地方可以配合膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗。

4、骨质疏松引起脊柱疼痛怎么办

很多更年期妇女由于雌激素水平下降等原因导致骨质疏松，这种情况非常容易引起脊柱疼痛。疼痛急性发作时，十分剧烈，难以忍受；慢性疼痛持续时间很长，严重影响更年期妇女生活质量。 脊柱疼痛诊断 引起脊柱疼痛的病因，除了骨质疏松外，636f70797a6431333332636437还有很多。因此，更年期妇女要确诊为骨质疏松引起的脊柱疼痛需要排除以下几种疾病： 1、骨软化症：通过骨穿刺活检可以区分，骨软化症通常表现为骨基质增厚，钙盐减少。骨软化症与骨质疏松合并存在时，诊断较难。 2、骨转移瘤：通过同位素骨扫描可以诊断骨转移瘤，一般可发现一个椎体压缩和破坏，还可能发现原发癌肿。 3、骨髓瘤：骨髓瘤所引起的脊柱疼痛一般有进行性加重表现，同时伴有贫血、蛋白尿、高钙血症等表现。通过同位素骨扫描查明髓相可进一步诊断。 4、类风湿性关节炎：患者除了脊柱疼痛症状外，通常还伴有全身不适、低热、关节变形僵硬等症状。X线片显示脊柱骨质疏松且关节间隙狭窄甚至消失，前后纵韧带钙化，呈竹节状。 脊柱疼痛治疗 更年期妇女脊柱疼痛如果确诊为骨质疏松引起的话，可以采取以下治疗方法： 1、雌激素替代疗法：如果更年期妇女体内雌激素水平低下引起骨溶解、吸收加速，导致骨组织减少，可以通过补充雌激素，阻止骨溶解。 2、补充维生素D、钙质和氟化钠：更年期妇女每天保证1000mg～1500mg的钙量摄入，并适当补充维生素D帮助钙质吸收，再合理使用氟化钠刺激骨细胞，促进新的骨组织形成。

5、老年人后背疼痛

作艾灸和拔罐有可能会好。看看皮肤有没有小泡泡，如果有马上去医院，那就是得了带状疱疹，必需及时治疗否则留下后遗症会很痛的。

6、老人骨质疏松，不能久坐且腰痛，该怎么办？

老年人确实是骨质疏松的高危人群，而骨质疏松的主要症状就是腰背部疼痛、脊柱变形、驼背、身高变矮，甚至会出现脆性骨折，就是有些老年人在不不经意间负重、弯腰活动或者是跌倒后发生骨折的原因。由于骨质疏松发展的进度很缓慢，一般人在初期很难察觉，都是出现了腰酸背痛等症状后才被重视。

那么老年人出瑞了腰酸背痛且不能久坐这样的症状后首先要去医院做相关检查，接受医生的治疗，用抗骨质疏松的药物，骨质疏松是继发性的，药物可以控制断续发展。

如果发现骨质疏松有两种营养补充剂也是必须要吃的，钙片（每天500~600mg）和维生素D（每天800~1000IU）。吃钙片的话一般认为碳酸钙是首选，它价格低、安全有效、吸收率也不错。缺点就是刺激胃，如果有胃病的老年人需谨慎。

最重要的还是要调整生活方式和饮食

饮食调整——充足的钙。

1. 我们都知道奶制品是钙的最好来源，患有骨质疏松症的每天饮能量应达到500克（如果每天喝500克的奶，就必须选择低脂奶或者是脱脂奶）

2. 大豆制品也是钙的良好来源。大豆本身含钙就比较多，大豆制品加工过程中往往又加入含钙的凝固剂（如石膏、卤水）这样使大豆制品的钙含量成倍增加。一块豆腐大约400克，含钙量相当于600克牛奶。除了豆腐外，豆腐皮、豆腐干、豆腐卷、素鸡、豆腐花都富含钙。

3. 绿叶蔬菜也可以提供钙，绿叶蔬菜不但含钙高，而且维生素K含量也高，对骨骼有很大好处。含量钙量高的蔬菜有：油菜、菠菜、芹菜茎、茼蒿、西兰花等深色或绿叶蔬菜。

补充维生素D

1. 晒太阳可以让我们身体合成维生素D，建议每天至少晒20分钟的太阳，并且要暴露胳膊、头、颈、面部等。

2. 吃富含维生素D的食物。海水鱼、动物肝脏、蛋黄。

经常运动

经常运动是防治骨质疏松的有效措施，人在运动中肌肉的活动会不停地刺激骨组织，使骨骼更强壮。对防治骨质疏松而言，最有效的运动形式是那种在运动过程中需要用力或负重的运动。如举哑铃、仰卧起坐、爬楼梯等等。

7、老年人骨质疏松腰疼怎么治疗

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8、老人骨质疏松，后背疼而且还驼背了，咋办，怎么能支起

你好，通过下面有几点锻炼方法。希望对你有所帮助
1、注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。
2、注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。
3、加强体育锻炼。认真上好体育课、做好课间操，促进肌肉力量的发展。
4、上述矫正驼背法，宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变，所以应循序渐进，持之以恒，才会获得满意效果。北京张德宏驼背矫正，满意请采纳