1、骨质疏松是老年特有的现象吗?
骨质疏松是机体在一定条件下的生理状态,是机体衰老的表现之一,也可能是某些疾病的表现形式。所以,骨质疏松绝不是老年人特有的现象。只是由于老年性骨质疏松有全身疼痛不退等症状,才常被认为是老年人所特有的。实际上,婴幼儿、青少年、中年人都可以因疾病等原因出现全身或局部骨质疏松现象。所以,当骨质疏松时,要认真查清原因进行治疗。
2、骨质疏松与骨质疏松症有什么区别
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例地不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾玻骨质疏松症一般分两大类,即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。
3、骨质疏松是正常衰老现象?中老年人必须要怎么防低骨量?
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4、骨质疏松症会对身体有什么害处?
骨质疏松的危害性 1、发病率高:老年人骨质疏松发病率较高,全球有2亿骨质疏松患者,并且女性多于男性。根据世界卫生组织(WHO)的标准,美国国家健康和营养调查(NHANES III,1988—1994年)结果表明,骨质疏松严重影响老年人生活质量,50岁以上人群中,1/2的女性、1/5的男性在他们的一生中都会出现骨质疏松性骨折,一旦患者经历了第一次骨质疏松性骨折,继发性骨折的危险明显加大。我国老年人居于世界首位,现有骨质疏松症患者9000万,占总人口的7.1 %。随着社会老龄化的进程,骨质疏松症的发病率呈上升趋势,预计到2050 年将增加到2.21亿,那时全世界一半以上的骨质疏松性骨折将发生在亚洲,绝大部分在我国。有学者对1995—1996年美国骨质疏松、心肌梗死、卒中和乳腺癌的年发生数进行调查显示,每年发生骨质疏松性骨折150万次,其中椎体骨折70万次,腕部骨折20万次,髋部骨折30万次,其它骨折30万次,高于心肌梗死、卒中和乳腺癌的发生数。 2、骨质疏松的临床表现主要为:(1)疼痛:半数以上患者有疼痛,主要为多发性和全身性,最常见的是腰背酸疼,其次是肩背、颈部或腕、踝部疼痛,患者不易说清引起疼痛的原因,疼痛可发生于坐位、立位、卧位或翻身时,症状时轻时重;(2)骨骼变形:弯腰驼背,身材变矮;(3)骨折:脊椎、腕部(桡骨远端)和髋部(股骨颈)骨折常见。脊椎骨折中,常是压缩性、楔形骨折,使整个脊椎骨变扁变形,这也是老年人身材变矮的原因之一。骨质疏松导致骨折,可明显增加老年人病死率和致残率,调查显示,骨质疏松性骨折后1年内男性死亡率(31﹪)是女性(17﹪)的2倍。髋部骨折是最严重的骨质疏松性骨折,一般需要外科手术,术后只有少数患者能够完全恢复至骨折前水平,有25﹪~35﹪的患者出院后日常生活不能自理,髋部骨折更严重的危害性是有20﹪的髋部骨折患者会在1年内死亡,有20﹪的髋部骨折患者将在1年内再次发生骨折。老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症,导致肺部感染和褥疮等多种并发症的发生,严重危害老年人的身体健康,甚至危及生命,病死率可达10﹪~20﹪。 3、骨质疏松的危害性还在于多数人无明显症状,而随着年龄增长,骨钙在不断流失,一旦出现症状,骨钙丢失常在50﹪以上,短期治疗难以凑效。
5、老人年纪大了都会骨质疏松吗
骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变,一般会出现骨头疼痛或者是骨折的现象,这都是很正常的现象,很多老人都会出现这种情况。
6、人到了老年的时候为什么会引起骨质疏松?
人到了老年的时候会引起骨质疏松是因为人到老了,饮食会减少,免疫力还会下降,骨钙的维生素自然而然也会缺少,从而引起骨质疏松。
导致老年人骨质疏松的原因很多,导致老年人骨质疏松的具体因素非常复杂。人们在年轻时骨质就开始堕落。随着时间的推移,当他们老了,如果不小心,他们会得骨质疏松症。骨质增生是中老年骨与关节的生理退行性改变,是人类衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、不同职业人群的骨关节及椎体的压力和解剖生理特性密切相关。
临床实践也证明,当人体有骨刺时,并不一定会出现临床症状。在大多数情况下,骨质增生并不一定意味着它是一种疾病,而是一种生理组织反应。只有骨质增生无临床症状,无需刻意治疗。只有骨质增生无临床症状,无需刻意治疗。只有当确定骨质增生是引起腰腿痛的主要原因时,才需要有针对性地进行治疗。如果骨质增生是脊髓的骨压迫,骨质增生可以通过手术切除。
老年人骨质疏松是由于缺乏维生素D,肠肾对骨代谢的负面影响,不良生活方式影响,继承因素,激素水平等,这五种都是导致老年骨质疏松症的原因。如果老年人想预防骨质疏松症,可以多做户外运动,也就是说,多出去晒太阳,让紫外线照射皮肤补充维生素D;此外,在饮食中,还需要适当添加能被人体很好消化吸收的富含钙的食物。
所以人到老了之后会引起骨质疏松就不难解释了,但骨骼的退化并不是从老年开始的。一般在25岁时,骨骼开始发生变化。老年骨质疏松症是一种长期埋藏的疾病。在年轻时养成的坏习惯的影响下造成的。
7、48岁女性患有骨质疏松是衰老的现象吗
女人从25岁就开始走向衰老了,看起来你保养得很好啊,心态年轻是最主要的
8、为什么人到中年也会骨骼疏松?
骨质疏松症是人体衰老过程中出现的一种病理现象。据有关权威资料显示,我国是世界上骨质疏松症患者最多的国家,患者总数高达9000万,老年人中患者达半数以上,60岁以上女性骨质疏松症患病率高达70%。妇女患骨质疏松症的危险6倍于男子。不容忽视的是,骨质疏松症具有高患病率、高死亡率、高致残率、高费用、低生活质量“四高一低”的特点。 一般人在30岁以后,骨质量会开始慢慢减少,每年流失0.5%~1%;更年期妇女一旦停经之后,钙流失的速度每年可高达2%~3%。当骨质流失时,骨骼外形看起来虽然仍跟正常差不多,但实际上原本紧密的骨头产生了许多空洞而呈现中空疏松的现象,就称为“骨质疏松症”。 骨质疏松症早期无明显症状,故称之为“无声的杀手”,许多人是身在病中不知病,故极易被人们疏忽。骨质疏松症犹如大树枯朽、岩石风化,就像房子的一根栋梁,外观犹在,而里面已被蛀空,极不牢固,骨骼在没有明显外力撞击的情况下(如弯腰、伸腰、咳嗽、打喷嚏等)也会发生骨折,不堪一击,这就是典型的骨质疏松症。随着病情的进展,由于体内的钙不断减少,如果缺钙太多,就会出现失眠、盗汗、易怒、手足麻木、腰酸痛、腿软、牙齿松动及脱落等缺钙症状。 骨质疏松症的发生是多危险因素的综合,目前认为内分泌因素(雌激素、甲状旁腺素)、营养因素(口重、吃过多的盐、钙摄入不足)、物理因素(乆坐、长期缺乏锻炼和阳光照射)、免疫功能(自身免疫性疾病)、危险因素(嗜烟酒、饮浓茶、浓咖啡)、遗传因素(如祖母、母亲、姐妹有此病)与骨质疏松症的发生均有密切关系。而传统中医学理论认为,肾亏脾虚是骨质疏松症的基本病理。 那么人到中年以后该怎样在日常生活中积极而有效地预防骨质疏松症呢?临床专家为此提出了防治五要点—— 骨密度检测 专家提醒广大女性,不要等老了之后才去预防骨质疏松症,40岁左右的年轻女性就需要注意预防骨质疏松症。50岁以后的妇女以及70岁以上的男性,每年要做一次骨密度检测,了解骨骼是否缺钙,如发现骨量减少,尽早采取综合防治对策。尤其应补肾健脾(需3~6个月,如服用“密骨胶囊”、淮山药、党参等)。 运动 研究表明,规律而持续的运动能预防和减缓骨质流失,甚至可以强化造骨细胞骨骼的耐受力,进而提高骨密度,因此,运动可说是最安全又没有副作用的妙方。如果每日累计2~3小时的站立与步行(日行六千步),并可适量负重,打太极拳,做跳跃、下蹲的动作,还要注意多接触阳光,则可防止骨骼的钙流失。 补钙 如果将我们的身体比作银行,那么补钙,就像在银行存钱,存得越多,将来可支取的钙就越多,可以减缓日后骨量下降的速度。补钙,应该作为贯穿一生(尤其是女性)的计划。研究表明:补钙还是要靠吃,饮食补钙的作用要好于钙补充剂。牛奶、酸奶、奶酪、小鱼、虾、贝类、虾皮、鸡蛋、咸蛋、带骨肉、豆腐、芝麻、核桃、花生、红枣、黑木耳、海带、紫菜、新鲜蔬菜等食物是极佳的钙来源。终身喝牛奶的人,其发生骨质疏松症的平均年龄要比不喝牛奶的人推迟10年。膳食中要控盐,因为摄入过多的盐会增加钙的流失。 健康生活方式 提高自我保健意识和能力,如生活规律,睡眠充足,情绪稳定,性格开朗,加强体育锻炼、多晒太阳、适当活动不应长坐不动、不偏食挑食、吃低盐、低脂、低糖饮食(老年人每日摄入食盐应<5克)、戒烟限酒,不饮浓茶浓咖啡(咖啡因可明显遏制钙的吸收和增加尿钙的排出)等。治疗 对已确诊的患者应积极给予适当治疗,不同年龄段的个体可能有多种不同治疗方案,但主要还是由医生决定为好。钙剂和适量的维生素D3是基本用药,可以实现有效补钙,而单纯补钙可能适得其反。中西医结合治疗,强调补肾健脾,如服中药需3~6个月。还需要长期随访跟踪治疗,不断调整治疗方案。临床报道,用福善美治疗骨质疏松症,即使停用5年也不会造成骨折。在日常生活起居中,要着重加强防摔、防碰、防绊、防颠等措施,处处防止各种意外伤害的发生。
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