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有骨质疏松能喝水吗

发布时间:2021-01-01 13:39:54

1、我妈妈现在腿痛,医生检查说是骨质疏松,在没有得病之前我妈妈很爱喝水,在得病以后基本不喝水,请大家帮

应用通脉舒2号与有机钙处理。

2、骨质疏松有什么不能吃的

1、不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。
2、要注意适量摄入蛋白质,但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙的流失。
3、不能吃得过咸。吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显著增加。
4、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现,一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
5、不能长期饮浓茶。茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄,造成骨钙流失,日久诱发骨质疏松。
看了这些小常识的介绍后,是不是收获颇多呢?只要多观察,就会发现生活中很多的小知识,结合运用,再次遇到便不会再手忙脚乱咯!

3、喝水会使钙流失吗?

喝水不会使钙流失。
五大骨钙流失原
1.贪食.我们的骨钙不断流失,食物中的钙则陆续补充进来,甲状旁腺激素和这一切关系密切,如果过多,骨骼中的钙容易流失,补充的钙也难以沉积于骨骼之中.而多吃是增加这种激素的罪魁,长期饱食会加速骨质疏松.
2.嗜好腌制品.中国人都爱吃腌制的食品:泡菜,酸菜,腌肉等,食品在制作时需要大量的盐.研究发现,过多食盐能影响食物中钙的充分吸收,而且人体每排泄1克钠,同时耗损26毫克钙,人体排出的纳越多,钙消耗越大,最终影响骨骼所必需的钙质,削弱骨骼强度.
3.过度使用抗生素.维生素K能激活骨钙素,对骨骼中钙摄入的调节是必需的.但维生素K主要来源于肠道中大肠杆菌的合成.如果过度使用,会杀死肠道中的大肠杆菌,使该维生素缺乏.
4.不当饮料.咖啡因会改变个人的遗传体质,使你成为骨质疏松易患体质,导致骨质损失.可乐中含有大量的磷酸盐,会干扰骨质的形成,人体中血磷增高时,为了维持钙和磷离子总量的恒定,血钙必须减低,同时钙的吸收也会变差.
5.缺少运动.多数人自大学起就很少运动,工作后更不运动,一说运动觉得很遥远----要全副武装去健身房才算,上下班以车,上下楼以电梯代步,周末去野外放松一下,周一小腿还酸痛,最终可能因"习惯性缺乏运动"而导致日后骨质疏松.

4、得了骨质疏松有什么注意事项

骨质疏松致腰部疼痛回答者:王坤山你的这种情况建议找中医辨证用中药治疗。
我双膝弯曲时有响声,下楼时痛,不知是骨质疏松还是关节炎?我40岁了.回答者:古东飞估计是关节炎,建议到医院就诊,及时治疗。
请教老年骨质疏松回答者:李江红可以。
确诊是右脚关质骨质疏松回答者:陈斌既然脚痛与天气变化有关联,说明腿脚部的血脉不畅通,可以做轻微手法的按摩来疏通气血。由于年龄很高了,出现骨质疏松也是正常的事,平时可以通过吃些钙成分高的食物来补充就可以了。
骨质增生,骨质疏松会不会引起小腹下部疼痛回答者:潘昊如果有椎间盘问题就有可能的。
中度骨质疏松回答者:陈庄洪1、一般降压药不引起您所述的症状,可到医院拍片等检查,了解有无关节退变、类风湿等。2、您也可以向心血管内科医生进一步核实您所用药品的副发应。3、可口服西乐葆200毫克(1片),一天一次到两次,以改善症状。4、加强针对骨质疏松治疗,可服用中药和西药等。[本贴已经被 陈庄洪 在 2004-9-8 20:24:23 修改过]
类风湿关节炎、骨质疏松回答者:徐胜前看来治疗非常不正规,当然每天吃一片强的松,喝两次中药都是可以的,但我们一贯强调要使用改变病情抗风湿药,他们包括甲氨蝶呤、柳氮磺氨吡啶、羟氯喹、来氟米特等药物,虽然他们有一定的副作用,但确切的治疗作用是国内外都公认的。如果谈到特效药的话,这些药就是特效药了。
替我妈妈询问关于骨质疏松回答者:潘昊骨质疏松引起的疼痛治疗主要是针对治疗。可以服用促进骨质生长的药物,适当锻炼,另外可以使用密盖息加钙剂效果应该不错。建议还检查一下椎间盘,了解疼痛和椎间盘突出的关系。治疗方面就不一样了。

5、骨质疏松的五大危害是什么?

骨质疏松的危害有哪些?
1、骨质疏松的发病率高。我国现约有9000万骨质疏松症患者,其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%,在绝经后妇女发生率更高,约为60%~70%。
2、骨质疏松症可以导致患者疼痛,身材变矮,骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等,常使病人生活无规律,牙齿过早脱落,茶饭不思,痛苦异常。这些都是骨质疏松的危害有哪些中的影响。
3、骨质疏松的病人骨折发生率高。骨质疏松症最常见的并发症是骨折,轻微外力即可导致骨折,如咳嗽可发生肋骨骨折。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。轻者可使活动受限,重者须长期卧床,给社会和家人造成很大负担。
4、骨质疏松可以造成老年人心脑血管疾病的出现,导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生,严重危害老年人的身体健康,甚至危及生命,死亡率可达10%~20%。
预防骨质疏松的五种方法:
查骨骼
女性一旦到了更年期,应定期到医院检查骨骼健康状况,请医生评估骨折风险。已确诊患有骨质疏松症的女性应遵医嘱积极坚持治疗。
改劣习
吸烟、酗酒对骨骼的伤害非常严重。要保护骨骼健康,改变这些不良生活习惯非常重要。另外,临床发现,体重偏低的人比体重正常的人更易发生骨质疏松。因此,对于女性而言,最好别过度追求苗条。
勤锻炼
每周应锻炼3~4次,每次30~40分钟。锻炼项目可以多样化,抗阻训练和力量训练相结合,比如,举哑铃、仰卧起坐、武术和瑜伽等。
补维D
富含钙和蛋白质的饮食有助于预防骨质疏松症。另外,补充维生素D也十分关键,每天晒太阳15分钟,日常饮食可多吃奶制品、鱼类、鱼肝油、坚果等富含维生素D的食物,或者适当补充维生素D补剂。
知风险
骨质疏松症的常见风险因素包括45岁前绝经、服用糖皮质激素类药物、有骨关节炎或吸收不良综合症等病史、发生过骨折或有骨质疏松症家族史等。
生活中大家应该做好疾病的预防工作,重视疾病的危害,在出现了类似的疾病以后,应该及早的去正规的医院进行有效的治疗,这样才能更好的治愈疾病。

6、骨质疏松能喝茶吗?

茶叶里的物质能导致骨骼中的钙加速流失,所以不推荐喝茶过多
适量的喝茶还能起到清热去毒的作用

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