1、骨质疏松泡脚好吗
可以,用热姜水泡脚可以去除寒气,保养身体。骨质疏松的人可以多吃以下食物:
1、 黄豆猪骨汤 : 鲜猪骨250克、黄豆100克。
制法: 黄豆提前用水泡6-8小时;将鲜猪骨洗净,切断,置水中烧开,去除血污;然后将猪骨放入砂锅内,加生姜20克、黄酒200克,食盐适量,加水1000毫升,经煮沸后,用文火煮至骨烂,放入黄豆继续煮至豆烂,即可食用。每日1次,每次200毫升,每周1剂。
2、 桑葚牛骨汤 :桑葚25克,牛骨250~500克。
制法: 将桑葚洗净,加酒、糖少许蒸制。另将牛骨置锅中,水煮,开锅后撇去浮沫,加姜、葱再煮。见牛骨发白时,表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中,随即捞出牛骨,加入已蒸制的桑葚,开锅后再去浮沫,调味后即可饮用。
3、 虾皮豆腐汤:虾皮50克,嫩豆腐200克。
制法:虾皮洗净后泡发;嫩豆腐切成小方块;加葱花、姜末及料酒,油锅内煸香后加水烧汤。
4、猪皮续断汤:鲜猪皮200克,续断50克。
制法:取鲜猪皮洗净去毛、去脂、切小块,放入蒸锅内,加生姜15克,黄酒100克,食盐适量;取续断煎浓汁加入锅内,加水适量,文火煮至猪皮烂为度,即可食用。1日1次,分次服。
骨质疏松患者吃什么对身体好?
1.宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等;
2.宜供给足够的蛋白质,可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等;
3.宜供给充足的维生素D及C,因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。
2、老人骨质疏松用温水盐洗脚可以吗
可以的
骨质疏松是一个慢性病 所以恢复的话 也是不能操之过急的
中老年人 随着年龄增长 新陈代谢功能减缓 钙质流失 骨密度下降 这是骨质疏松的原因
但是很多中老年人都有一个误区 那就是 骨质疏松就只需要补钙
其实中老年人补钙的同时 重要的还有就是预防骨密度的流失 如果及时补充 未能吸收 同样都流失掉 那么功效就不理想了
所以我们推荐蓇密 不单纯的补钙 同时是预防蓇密流失的好宝贝
我们的身体健康 就是儿孙们最好的福气
祝中老年朋友们 健康长寿!
3、热水放食盐可以泡脚吗?
可以的。
热水放食盐是可以泡脚的,在用热水泡脚的时候,放盐可以有消毒杀菌的作内用,可以治疗脚气,还容能促进血液循环,对人体有缓解身心疲劳的功效,有助于睡眠。
从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血洗循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。
(3)骨质疏松可以用盐泡烫脚吗扩展资料:
一般人都会选择在临睡前泡脚,这样一是方便,二是利于睡眠。但如果有充足的时间,可以在下午的4-5点左右,也就是膀胱经和肾经气血最旺盛的时候泡脚,这时补肾的效果最好。
每次泡脚一般以泡到全身发热,有微微出汗,就算是泡好了,泡完脚后要多喝水,及时补充水分。最好是一边泡脚,一边喝温水或生姜红糖水,让身体内部多产热,通过出汗让寒湿及时排除体外。
4、有骨质疏松现象,有必要用热水泡脚吗
氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充,在劳动和运动的过程中,可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨,润滑软骨,减少积液的。
5、大盐粒加水烫脚有什么好处
1.盐水泡脚可以治脚气。盐水泡脚治脚气,这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入版热水中,利权用水中热力,那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
2.盐水泡脚可以清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力,用盐水泡脚就可以清洁脚部。
3.盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进行泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
4.盐水泡脚可以补肾、抗衰老。因为我们人体脚部离心脏是最远的,所以血液供应非常少,而式样盐水泡脚,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,并且促进血液循环,已达到补肾、抗衰老的好处。
5.盐水泡脚可以治感冒。盐水泡脚促进血液循环,去除足部的寒气,这样就可以达到治疗感冒的作用。
6.盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。
望采纳!
6、可以用盐洗脚吗?
1.用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病
2.用浓盐水泡脚:取100克食盐,加1000毫升热水,待盐溶解后泡脚。
此法对于出脚汗多疗效颇佳
3.热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳
4.花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用
洗衣服内衣的话,没什么必要拿盐来灭菌,起不了多大效果,有条件的话,用洗衣液代替洗衣粉就可以了
盐的其它妙用:
1、点蜡烛时,在灯芯周围放上盐,可使烛油不往下滴。
2、鲜姜洗净埋入盐内,可保持新鲜。
3、新买泡沫塑料鞋,放盐水中浸泡半日再穿,不易裂断。
4、炸食物时,在油里放点盐,油不会外溅。
5、用盐涂抹鱼身,再用水冲洗可除黏液。煮鱼时,先撒点盐在鱼身上,可防煮鱼时肉散碎。
6、牛奶中加点盐,可使牛奶几天不坏。
7、将葱白捣烂绞汁,在晚上用盐水洗涤鼻腔后,以棉球蘸汁塞入鼻内,治急慢性鼻炎。
8、用包香烟的锡纸沾细盐擦铜器,可除铜器上的污垢。
9、煮面条往里加点盐,煮出的面条又硬又不烂。
10、吃地瓜,很多人会出现肚胀、烧心等现象,蒸煮地瓜前加少量盐和明矾就可防止。
11、洗容易褪色的衣服,加点盐,能防止褪色.
12、野外烧烤时,在木炭上撒些盐水,干燥后燃烧可耐久.
13、新买的碗碟,先用盐水煮一下,不易破裂。
14、用淡盐水浇花,可使花不易枯萎。
15、夏天快到了,有些瓜果蔬菜要生吃,用淡盐水浸泡20分钟可起到消毒杀菌的作用。是淡盐水哟,可别腌上。
16、做甜食时,放一点点盐(千万别多)味道会更甜。
17、焯绿颜色蔬菜的时候,水中放点盐,锅盖别盖,焯好后迅速过凉,能保持蔬菜碧绿的颜色。
18、煮鸡蛋时放点盐和醋,蛋壳不易破碎;破了壳的蛋,在盐水中煮,蛋白不易流出。
19、蒸隔日的剩饭,水中加少量盐水,可除掉异味。
20、盐可擦掉铜器上的黑点。
21、用搪瓷杯泡茶,时间长了杯里会有一层深色茶锈,茶锈不宜用水洗掉,但用湿布蘸些细盐就会擦掉。
22、用淡盐水刷牙可以防止牙银出血、洁齿除口臭。