南方骨质疏松要孩子有影响吗

1、孩子身高偏矮，去医院建议打生长激素，对孩子有副作用吗？

孩子用药无小事，药品是否安全，有没有副作用是每一位家长最关心的事情。生长激素安全吗？有哪些注意事项需要家长格外留心呢？临床专家有话说。

教授 硕士生导师 四川大学华西第二医院儿保科 四川大学华西第二医院矮身材研究中心主任 吴康敏

Q：以您的临床经验，生长激素使用安全吗？哪种更放心？

A：生长激素临床应用已经30多年，作为药品的国家级管理监督机构，美国食品药品监督管理局（FDA）和中国食品药品监督管理局（CFDA）均已批准生长激素用于治疗儿童矮身材，所以在专业医生指导下使用是非常安全的。可以说，已上市的生长激素产品都是值得信赖的，如果存在安全风险，相关部门是绝不会批准其上市的。但同时，家长们也要知晓，生长激素属于处方用药，必须经过临床医生诊断才可以使用。
虽然药品安全，但由于生长激素需要长期注射，许多家长又没有医学护理的经验，所以操作过程中会存在很多安全风险。首先，家长日常注射操作一定要遵循医护人员的指导，选择适合儿童的注射器。此外，由于儿童身高体重变化较快，用药剂量需要经常调整，一支药品往往需要多次使用，为降低感染风险，还是建议选择含有添加抑菌成分的生长激素。其次，生长激素作为蛋白类药物，对温度的要求较高，高温不仅会影响药品的品质，而且疗效和安全性也会受到影响。目前临床使用的生长激素药品大部分都需要2-8℃储存，有的厂家甚至已经做到全程控温冷链运输，当然，也有个别厂家推出常温储存概念。但这里我想提醒家长，因为许多人可能根本不清楚常温的界定范围，常温就是20～25℃。例如我国南方有些地区一年中有200多天的温度都是超过常温的，所以绝不能忽视温度的控制，以免影响药物品质，耽误孩子治疗。

由此看来，应用生长激素药品治疗儿童矮身材还是十分安全的，只是家长们在日常操作中需要注意以下几方面。

2、吃得太咸，哪三个健康负担会缠上你？少吃咸会给身体带来哪些好处？

由于中国传统的烹饪文化，中国一直是世界上吃盐最多的国家。吃盐过多会导致一系列的健康问题，在这个人人追求养生的年代，有必要搞清楚它的危害，以下从几个方面阐述。

1.增加了高血压的发病率

食盐跟高血压有着密不可分的关系，随着现代医学的进步，这一点越来越被大众知晓。我国北方盐分的摄入量高于南方，导致了北方的高血压患者高于南方。随着盐分的大量摄入，血管中血容量增加，渗透压升高，从而使血液量增加，增加了对血管的负担，长期大量的盐分摄入，会增加高血压的发病率。

2.增加了骨质疏松的概率

过量的食用盐，会加速骨骼内钙的流失，导致骨质疏松。盐在身体内代谢的同时，使钙元素的排泄量增加，导致低钙血症，从而诱发骨质疏松病症。

3.增加了胃部的发病率

食盐摄入过高时，因为体内食盐的渗透压过高，会损害胃粘膜，影响正常的消化。其次，会使胃酸分泌减少，导致胃溃疡和胃穿孔的发生。最后，食盐中大量的亚硝酸盐在胃中堆积，容易形成致癌物亚硝酸铵。

通过以上几点可以看出吃盐多的危害，现在人都追求科学的养生，吃饭时要讲究清淡爽口。少盐的好处同样多多，对于儿童来说，大脑的发育至关重要，吃盐过多会破坏人脑的记忆力，不利于青少年的健康发育。对于老年人来说，吃盐过多会使大脑过度退化，导致老年痴呆症的发生，吃饭切勿多盐。