1、我奶奶今年出现了腰腿疼痛，全身酸软的情况，到医院检查，医生说是骨质疏松，请问骨质疏松吃什么好？谢谢
一些老年的女性因为身体逐渐的变化，所以会出现骨质疏松。一般在得了骨质疏松以后就会出现手足抽搐，以及全身性的骨头疼痛，或者是出现腰腿酸痛的情况。建议中老年的妇女如果是出现了骨质疏松的情况，这时候要及时的补充一些钙质，然后在平时的饮食上要多吃黑钙的食物。
2、在家晒太阳要不要开窗？抗骨质疏松，医生给你讲讲晒太阳的秘诀?
<
3、今天去检查，医生说我有骨质疏松，该怎么办？
氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。
4、骨质疏松的治疗方法我的手腕疼，通过片子医生说骨质疏松，我想请教医生，我全身的骨质都疏松还是只有手腕
只要及时的治疗，肯定是能治好的，骨病建议你去骨科医院治疗效果更好一点，如果你对自己的病情不是很了解，可以进入地图或者是官网查询，骨科医院的医生比较的专业，设备也先进，能够有效地进行针对性的治疗，避免误诊、延误了病情、耽误了治疗，造成额外的消费负担，骨头是人体组成的重要部分，任何的骨科病都不是小事，应及早到医院检查、治疗，以免错误最佳治疗时间、造成永久性伤害。希望你好好地考虑一下，做出一个正确的选择，祝你早日康复。
5、我去年体检发现有点骨质疏松，医生说要补钙，请问怎么补啊
问题分析：
你好！你说的情况是常见的中年期改变，通常主要原因是人体激素水品变化专所导致。属表现与临床会有腰膝酸软、疼痛等不适。
意见建议：
适度休息，建议服用乐力钙胶囊、同时适度提高骨胶原含量多的营养如大骨汤等；必要时检查下激素水品如有异常及时一同调理。
6、我妈体检查出来骨质疏松，医生建议补钙，有什么好的补钙产品推荐吗？来益的KD钙怎么样？
虾皮对老年人中年人。是最好的。不盖。经常吃虾皮。补钙相当不错。炒菜的时候放点虾皮。烧汤的时候也放点虾皮，这样补钙。非常的好，非常的棒。