骨质疏松能吃醋酸钙吗

1、骨质疏松如何补钙

醋酸钙颗粒 睡前一袋 因为是(CH3COO)2Ca 所以吸收特别好 还有就是熬骨头汤的时候 加一点醋 吸收特别好 注意坚持

2、吃完钙片可以喝茶吗？

吃完钙片不可以喝茶的，因为吃好钙片，要吃点酸性的东西，才容易吸收，而茶却相内反，是碱性的。容所以不能吃完钙片就喝茶。可以早上吃钙片，中午或晚上喝茶。这样就不会影响钙片的吸收了。

钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的1.5--2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用。维生素D能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长。三九999钙维D将钙与维生素D进行有机结合，确保人体高效吸收。

近年来人们关注补钙的意识逐渐增强，然而去年10月公布的一项权威调查结果表明：我国居民钙摄入量并没有增加，反而比10年前减少了，这种情况令人担忧。问题出在哪里呢？这主要是许多人错误地认为只要吃钙片，就能及时补钙并防止缺钙了。

3、骨质疏松，食用金丐的醋酸钙可以吗？

你好，可以的。骨质疏松当然要补钙，但补钙的途中也应该适当的补内充一些蛋白质容和来维生素等，在饮食方面一定要格外注意，因为骨质疏松和补钙有着很重要的联系，所以患者应该经常地摄入钙丰富的食物，如牛奶、奶源制品、虾皮、虾米、鱼、动骨等。补钙的话，金丐的醋酸钙是挺不错的，醋酸钙的成分属于有机钙，有较好的水溶性，每100ml水中可溶解34700mg，不需要吃完饭再吃，吸收的也比较好。之前给奶奶买过，奶奶说补钙之后觉得腿走路比之前都有力了。