1、一般人吃一顿饭体重可以长几斤
一般饭后的体重比饭前的体重要长1到2斤,如果是男士喝了较多啤酒后再吃饭有可能会重3斤,甚至更多.最正常的体重是清晨起床上完厕所穿着单衣的体重,饭量有大有小,饭后的体重是偏重的.
2、啤酒能预防骨质疏松吗
据《印度时报》报道,最新研究发现,每天喝1—2杯啤酒有助于防止骨质疏松症。多项研究发现,适度饮用啤酒可以治疗关节疼痛,保持关节结缔组织健康。
美国国立卫生研究院研究发现,啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅,一半可被身体吸收。硅对骨骼及结缔组织的生长发育起到重要作用,有助于降低骨质疏松症危险。《骨骼与矿物质研究杂志》刊登一项新研究发现,在男性和年轻女性中,较大量饮食硅的摄入,对骨骼具有保护作用。而在西方人的饮食中,喝啤酒是摄入硅的主要方式。尽管目前还没有硅摄入量的推荐标准,但研究人员表示,即使少量饮用啤酒,也有益关节健康。比如,每天喝20—25毫升啤酒。
此外,英国《自然》杂志刊登一项涉及1700名平均年龄为48岁女性的研究发现,常喝啤酒的女性骨骼会变强壮,从而降低患骨质疏松症的几率。研究结果显示,少量饮用啤酒也能保持骨骼健康。而且,啤酒中还富含有助于保持骨骼健康的植物雌激素。
3、大量饮用啤酒造成严重骨质疏松
白酒啤酒都有酒精的,酒精过量时间长了经常这样是可以导致骨质疏松的,多见股骨头坏死