1、男性66岁患有冠心病,高血压,糖尿病,前列腺肥大,骨质疏松,会导致身体出现什么?
冠心病、高血压、糖尿病合并一起可致心脏衰竭、心室肥大、肾病、眼底视网膜疾病、糖尿病足、自主神经病变等,前列腺肥大导致尿潴留,骨质疏松可导致骨折的发生
2、想要避免骨质疏松,这6点记清楚,你做到了吗?
小时候我们的骨骼非常柔软,做个大劈叉也是轻而易举。而随着年龄的增加,很多动作也逐渐做不了,等到五六十岁的时候,可能一不小心摔倒后就出现了骨折。骨折在中老年人身上发生的几率较高,原因就在于身体出现了骨质疏松。骨质疏松,如何吃才能缓解?
判读骨质疏松的方法
虽然判断骨质疏松的方法有很多,比如通过年龄和体重来判断或者是通过一些动作来判断,但是最为标准的判断方法就是到医院做骨密度检查。骨强度取决于骨密度与骨质量,骨密度占其70%。而骨密度可以反映骨量流失的病理过程,并能预示骨折风险程度,是目前比较可靠的评估骨质疏松症的无创方法之一。
骨质疏松不能仅仅补钙
骨质疏松是一种骨骼的代谢性疾病,主要表现为单位体积骨量减少或者是骨骼的一些微型结构改变导致的。大多数人认为骨质疏松吃点钙片补补钙就可以,其实单纯的补钙与治疗骨质疏松是两码事。如果仅仅是补钙,依然难以抵挡骨质疏松的突然袭击,还要注意这些营养物质的补充。
骨质疏松要补充维生素D
钙需要在骨骼中沉积下来才能被身体所利用,这就需要提高钙的吸收率。维生素D是补钙的好帮手,不仅可以促进钙的吸收和在骨骼中的沉积,还能促进肾小管对于钙的重吸收,更有利于补钙。补钙,有了维生素D地参与,才能起到事半功倍的效果。
女性更要补充雌激素
绝经期后的女性骨质疏松的发病风险远远高于同龄男性,原因就在于绝经期后的女性身体中雌激素快速下降而引起的。雌激素可以促进钙的沉积、骨的生成,有利于保护骨量。当雌激素降低,尤其是长期处于极低状态,它对骨的保护作用就消失,骨的破坏增加,慢慢出现骨量减少、骨质疏松。对于中年女性来说,补充雌激素不仅可以缓解更年期症状,也可以促进钙地吸收,避免骨质疏松症的发生。
少吃盐避免钙流失
吃盐多了会引起高血压,也会诱发骨质疏松。原因就在于食盐中的钠离子在通过尿液排泄的是时候会顺手牵羊带着部分钙离子一起随着尿液排出,增加了钙的流失量,从而引起骨质疏松症的发生。少吃盐,成年人每天食盐的摄入量不宜超过6克。
药物治疗
对于因为雌激素水平低而出现骨质疏松的女性朋友来说,绝经后或POI可以用激素补充治疗,GnRHa使用期间可以适当反添加治疗等。有些人骨质疏松比较严重,也许用脚使劲跺一下就出现了骨折,也许打个喷嚏也会出现骨折。对于这样的患者,应该采取药物治疗。
双膦酸盐是目前临床是使用比较多的治疗骨质疏松的新药,其最大特点是半衰期长,也就是说在体内的药效可以持续几个月甚至一年。双膦酸盐分为针剂和口服两种,口服药物需要天天服用,而针剂是几个月或一年使用一次。也许您听说过用降钙素治疗骨质疏松,但是引起副作用太多而已经被放弃。
3、下列哪项运动不适合骨质疏松、高血压、糖尿病等疾病中老年人?
随着年龄增长百,各个器官老化,好多运动不适合这些疾病度的中老年人运动,如快跑,高低问杆,跳跃运动的各项活动,打篮球,踢足球,…答太多了,适当运动有助于健康,尤其是换病中老年人专,可以找适合的体育运动,散步,慢跑,游泳,爬山。这属些都可以!
4、醋泡蛋可以治高血压?醋吃多了会得骨质疏松?
1、醋泡蛋可以缓解高血压,但是对于血压过高的还是必须正确服用降压药,以减轻心脏负担。长期血压高的坏处远远远远超过降压药的副作用。
2、醋吃多了不会导致骨质疏松,但是会加重已经骨质疏松的人的病情
5、为什么老年高血压患者要高钙饮食?
因为骨在生成后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后,体内容易发生钙质代谢障碍,这种代谢平衡的紊乱,可导致骨质疏松症,因而对外来的抵抗力减弱。
人到了中年,中老年,人体衰老是自然规律,与遗传、环境、生活方式、医疗条件等有关,最新医学研究证明,衰老也与缺钙有关。
人体细胞的全部功能即分泌、收缩、兴奋、扩散、分化都取决于细胞外钙的浓度梯度;衰老的表现也是钙浓度梯度改变的结果。缺钙就是这种改变的直接原因。补钙可以减弱这种钙浓度梯度的变化,对延缓衰老的进程起到很大的作用。
骨质疏松是老年人常见的疾病。40岁以上的中老年人中,大约有15%患有骨质疏松症。年龄越大,发病率越高。该病发生的迟早及速度,与从食物中摄入的钙量多少有直接关系。老年人补充钙质,除能增强体质,防治骨软化症和骨质疏松外,在防治其他疾病方面也有实际意义。钙的降血压作用明显可靠,可用来防治高血压,对于边缘高血压更有裨益;并能预防动脉硬化和其他疾病。钙离子还可维持神经、肌肉的兴奋性增高,神经细胞过度敏感,使人容易冲动,因此,缺钙者难制怒。所以,当人到中年后就需多供给含钙量丰富及易于吸收的食物。
人体衰老是自然规律,与遗传、环境、生活方式、医疗条件等有关,最新医学研究证明,衰老也与缺钙有关。
人体细胞的全部功能即分泌、收缩、兴奋、扩散、分化都取决于细胞外钙的浓度梯度;衰老的表现也是钙浓度梯度改变的结果。缺钙就是这种改变的直接原因。补钙可以减弱这种钙浓度梯度的变化,对延缓衰老的进程起到很大的作用。
6、盐中含有什么物质会使人吃多了会得高血压?
钠是元凶 盐的主要成分是氯化钠,氯、钠和钾是人体电解质主要成分。而钠和钾,就像两个势均力敌而又互相制衡的战友。钠在细胞外,钾在细胞内,两者共同捍卫着身体细胞内外渗透压、水分和酸碱值的平衡。一旦平衡被打破,钠含量增多,则会对人体造成危害! 嗜盐让骨质疏松:多吃盐不只会咸死人,如果嗜食口味重的食物,盐中的那个“恶魔”会耗尽人们骨骼中的钙,最后人们会因为骨质疏松而失去健康,甚至丧失生命。 盐中的那个恶魔就是钠,它约占盐主要成分的40%,是导致人体骨质流失的杀手;营养学专家说,钠通常会使妇女的骨质每年流失约百分之一,患有高血压的妇女骨质流失的速度比血压正常的妇女快许多。 另外根据美国骨质疏松基金会的统计,美国约有800万名妇女患有骨质疏松症,每年因骨质疏松导致髋骨折裂等病症死亡的人数高达7.2万人。 严格来说,钠本身并非一无是处,人体的神经信息传递和肌肉收缩都需要这种矿物质。若得不到适量的补充,就会发生若干功能性问题。 但坏就坏在过多的钠反而有害无益;一般而言人体的肾每天会将使用过的钠随着尿液排到体外,可是每排泄1000毫克的钠,大约也会同时耗损26毫克钙。看起来似乎没有什么影响,可是人体需要排掉的钠越多,钙的消耗也就越大,最终必会影响到骨骼健全所必需的钙质。 咸出来的感冒:很多国内外专家研究认为,不良的饮食习惯与感冒关系密切。过多地进食高盐餐饮,可导致唾液分泌减少,使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多,易引起上呼吸道感染,最终导致感冒。过多地进食高糖餐饮,可消耗体内水分和维生素等营养物质,引起口干舌燥,使免疫力低下,进而诱发感冒。过多地进食高脂肪饮食,如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力,易引起感冒。为预防感冒,应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”饮食。 口味重易患胃病:胃黏膜会分泌一层黏液来保护自己,但黏液怕盐,如果吃得太咸,日积月累,胃黏膜的保护层就没有了。酸甜苦辣长驱直入,娇嫩的胃怎么能受得了呢?长久会引起胃溃疡、胃炎,甚至胃癌。 盐多皱纹多:法国有句俗语,叫做“美女生在山上,不生在海边。”据法国美容师解释,因为住在海边的女性平时摄入的盐量较多,所以皮肤很容易长出皱纹,自然影响美观。而山区的女性较少吃盐,皮肤往往光滑细腻。 盐吃多了为什么容易长皱纹呢?法国国家医学院网站上的专家解释说,食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。 医学专家提醒大家,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒。
7、高血压和骨质疏松都有的病人饮食应该注意什么
风湿病患者在进行药物治疗的同时,切勿忽视"对症进食",特别是减少动物脂肪的摄入量.根据专家建议,鸡蛋和动物内脏都应是风湿病患者严禁食用的食品,而猪肉,牛肉,羊肉等"红肉"以及香肠每周最多吃一到两次
8、老人78岁,有高血压风湿病,腰骨疼痛骨质疏松,最近无故出冷汗且无力,心跳加速
是不是得了风湿心脏病应去医院检查