1、骨质疏松痛症怎么治
:骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。
2、骨质疏松都是因为缺钙吗?
缺钙会引起骨质疏松,这是大多数人的认知,其实骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,缺钙只是原因之一。专家向那些还在展示大背包、细高跟的美女们发出警告,这些时尚行头或许让你光彩照人,但你可曾想过,这些看似时尚的行为恰恰是骨骼健康的大敌!脖子僵硬、腰酸背痛都已经在向你发出抗议了,骨骼骨质也在不断流失!有关骨质疏松的重难点问题,你又了解多少? 一、骨质疏松症——绝非简单的“缺钙” 骨质疏松症是一种全身代谢性骨骼疾病,特点是骨量减少,易于骨折。 老年人全身脏器功能减退,特别是肾功能衰退明显,致使体内活性维生素D缺乏,继而引起人体对钙的利用率下降,骨量减少,并且肌肉平衡能力下降更易跌跤,骨质疏松造成的骨折发生率也大大上升。此外,女性进入更年期由于卵巢功能衰退所致的体内雌激素骤减,也会加速骨量丢失,加重骨质疏松症状。 二、骨质疏松症的危害——隐匿起病 骨质疏松,骨量丢失本身,在多数时候并没有症状,因此医学上称其为“寂静的流行病”。老年人只有当骨量丢失达到比较严重的程度,发生腰背疼痛、身高缩短、甚至骨折时,才会对骨质疏松引起重视。 骨质疏松症导致骨折的死亡率仅次于心血管疾病,已经引起国际医学界的高度重视。老年人因骨质疏松引起的髋部骨折,1年内死亡率高达20%,致残率更是高达惊人的50%。 三、骨质疏松症的预防——饮食+运动+药物 骨质疏松症的病理改变是不可逆的,故预防比治疗更重要。 首先,合理饮食,为了维持骨骼健康,每日人体需要从饮食中摄入足量的钙和维生素D。老年人每天钙的摄入量应不少于800-1000毫克,含钙高的食物包括各种奶制品、豆制品、芝麻酱、海带、虾米、深绿色的蔬菜等,富含维生素D的食品有禽类、蛋类、动物肝脏等。饮食摄入不足者应当补充钙剂。其中孕妇,哺乳期妇女,老年人应常规补充钙剂。 除了合理的饮食,维持每日适量的运动也是不可缺少的,特别是适量的户外运动,并保证充分的日光照射,在预防骨质疏松中具有重要作用。适当运动可以增加骨骼肌肉系统强度,对骨骼健康最为有益的运动是负重运动,如步行、慢跑、爬楼梯、网球、跳舞、太极等,均可强化骨骼系统,增强平衡能力,减少骨折发生机率。 重视居家安全,避免跌倒老年人或者是已经患有骨质疏松症的患者需要重视。改善环境,避免跌倒等意外的发生。 就医提示 您有以下情况时应及时就医: 1、身材变矮、弯腰驼背,这是骨质疏松症的主要表现 2、腰背酸痛:活动加重,休息后疼痛减轻的腰背酸痛是由于骨质疏松症引起。 3、体型偏瘦、营养状态差,厌食偏食或胃肠道疾病所导致的营养不良。 4、嗜烟嗜酒是骨质疏松症的高危因素。 5、年龄因素 在骨质疏松症的发病因素中占很大比重,在女性绝经前后,也就是45-50岁开始就应该定期进行骨密度检查,而男性一般在63-77岁之间开始出现雄性激素分泌减少造成骨质疏松症,也应进行骨密度检查。 6、长期用药、其他疾病,长期应用糖皮质激素的病人易患骨质疏松症,而甲状腺疾病、糖尿病、多发性内分泌病、原发性甲状旁腺机能亢进、继发性甲状旁腺机能亢进、支气管哮喘病、肺心病、强直性脊柱炎、骨肿瘤引起的骨破坏等多种疾病都容易继发骨质疏松症。 以上内容是对“”的简单介绍,因此我们都知道了导致骨质疏松的因素有多种,缺钙只是其中比较常见的一种致病因素。
3、骨质疏松患者骨折怎么办
控制血糖,50天对于粉碎性骨折是不太可能愈合的,定期拍片复查,避免辛辣刺激食物,骨折并没太多忌口的,针对糖尿病倒是该吃点低脂低糖食物。
4、骨质稀疏与骨质疏松的区别
骨质稀疏是单位体积内正常钙化的骨组织的量的减少。
骨质疏松(osteoporosis)是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快,以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄,骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。
5、怎么知道自己得了骨质疏松?骨质疏松的主要症状有哪些?大家可以告诉我吗。谢谢了
您好,骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
最常见的症症,以疼痛为见。疼痛后出现身长缩短、驼背、骨折;严重者,胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
目前最好的治疗方法:“骨水泥”治疗法。利用特制细针,将“骨水泥”注入指定部位,不仅可解除患者的疼痛,而且可加固病变部位,防止病变继续恶化。
在此建议,有这类疾病的朋友,应及早到院检查、治疗,以免错误最佳治疗时间、造成永久性伤害。zhy
6、常见的骨病有哪些?
人进人老年期,由于骨骼逐渐发生退行性变化,如上内分泌和代谢功能常有不同程度的失调,所以容易得某些骨病,下面做些简单介绍。 骨质增生 也就是普通所说的骨刺,多发生在平时承重大、活动多的骨和关节,如颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等。有骨剌的部位常有疼痛感觉,严重的还可能影响活动。骨质增生是一种中老年人生理性退化现象在骨关节的具体表现,它的发生原因是骨关节经过几十年长期的负重和磨损,产生了慢性骨劳掼。如果中老年人同时有体重过重.动脉硬化、高血压、糖尿病则可能促进和加重骨质遇行性病变的发展。在预防上除了平常应进行适当体育锻炼外,还要注意饮食调节,控制体重。已经有骨质增生的人应适当休息、减轻体力劳动,必要时可进行理疗。 骨质疏松 这是一种常见于中老年人的代谢性骨病,特别是绝经期妇女大约有20%得骨质疏松症。病人常自觉全身骨头痛,尤其是负重较大的脊柱、骨盆,股骨等处更甚,平常一些活动,像登楼、翻身、下蹲等往往受髟喻,有的表现为老年性骇背,甚至病理性骨折。造成骨质疏松的原因是由于老年期骨组织的化学成分有所改变,分解代谢占优势,骨锁中的有机物质和钙盐减少,因而骨质逐渐疏橙或萎缩。这种变化与老年时期性激素分泌减少有美,特别是雌激索水平下降可使骨细胞对甲状旁腺激索敏感性增高,加强了无机盐的辩解.如果中老年人在饮食中缺少钙质,血钙降低,使甲状旁腺激素分泌增加,从而更促使骨质疏松现象发展,所以中老年¨靠多吃些含钙和蛋白质比较丰富的食物.比如豆腐、豆制品、鱼、肝、蔬菜、水果等。缺钙比较明显的可服些钙片.最好能同时吃些鱼肝油,补充维生素D,促进肠道对钙的吸收。此外,中老年人能经常坚持适宜的体育锻炼也有好处,因为肢体如果活动太少,则骨头缺乏必要的机械应力,骨质便会变薄.变细,逐渐发牮疏松或萎缩。 中老年人股骨颈骨折 股骨颈和股骨大小转子在腰和大腿之间的部位.也就是普通所说的“胯部”,中老年人很容易受外力冲撞而发生胯部骨折。据一般统计,股骨颈骨折90%发生在60岁以上中老年人,年龄越大发病率越高,原因是除了中老年人骨组织存在着上面所说的代谢变化外。还与跨部解剖位置比较特殊,中老年人行动不太利索有关。因此,中老年人要特别注意预防.平时在行动上要小心。避免一切外力的碰撞和摔倒,特别是下雨、下雪,人多路滑时更要防止滑倒.行动不便的中老年人尽量避免单独外出。对已经发生股骨颈骨折的中老年人,要加强护理,防止发生感染、褥疮,栓塞等并发症。
7、骨质疏松应该看哪一科
你好,骨质疏松首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收 ,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。
8、骨质疏松还有分类吗?
骨质疏松主要分为两大类,即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松,老年男性出现的骨质疏松都属于原发性的骨质疏松;由某些疾病或是某些诱因(如药物)而引起的骨质疏松则属于继发性的骨质疏松。不同类型的骨质疏松,治疗手段不一样,千万不能不加区分,一律补钙,否则会出现并发症。
继发性的骨质疏松,如钙营养不良等引起的骨质疏松,补充钙剂就非常有效;而对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松,这类老年人应该在医生的指导下进行治疗,比如绝经期女性可补充雌激素等,盲目补钙没什么作用。
9、中老年人常见的骨病有哪些?
人进入老年期,由于骨骼逐渐发生退行性变化,加上内分泌和代谢功能常有不同程度的失调,所以容易得某些骨病,下面做些简单介绍。
1.骨质增生。也就是普通所说的骨刺,多发生在平时承重大、活动多的骨和关节,如颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等。有骨刺的部位常有疼痛感觉,严重的还可能影响活动。骨质增生是一种中老年人生理性退化现象在骨关节的具体表现,它的发生原因是骨关节经过几十年长期的负重和磨损,产生了慢性骨劳损。如果中老年人同时有体重过重,动脉硬化、高血压、糖尿病则可能促进和加重骨质退行性病变的发展。在预防上除了平常应进行适当体育锻炼外,还要注意饮食调节,控制体重。已经有骨质增生的人应适当休息、减轻体力劳动,必要时可进行理疗。
2.骨质疏松。这是一种常见于中老年人的代谢性骨病,特别是绝经期妇女大约有20%得骨质疏松症。病人常自觉全身骨头痛,尤其是负重较大的脊柱、骨盆,股骨等处更甚,平常一些活动,像登楼、翻身、下蹲等往往受影响,有的表现为老年性驼背,甚至病理性骨折。造成骨质疏松的原因是由于老年期骨组织的化学成分有所改变,分解代谢占优势,骨锁中的有机物质和钙盐减少,因而骨质逐渐疏松或萎缩。这种变化与老年时期性激素分泌减少有关,特别是雌激素水平下降可使骨细胞对甲状旁腺激素敏感性增高,加强了无机盐的溶解,如果中老年人在饮食中缺少钙质,血钙降低,使甲状旁腺激素分泌增加,从而更促使骨质疏松现象发展,所以中老年人应多吃些含钙和蛋白质比较丰富的食物,比如豆腐、豆制品、鱼、肝、蔬菜、水果等,缺钙比较明显的可服些钙片,最好能同时吃些鱼肝油,补充维生素D,促进肠道对钙的吸收。此外,中老年人能经常坚持适宜的体育锻炼也有好处,因为肢体如果活动太少,则骨头缺乏必要的机械应力,骨质便会变薄,变细,逐渐发生疏松或萎缩。
3.中老年人股骨颈骨折。股骨颈和股骨大小转子在腰和大腿之间的部位,也就是普通所说的“胯部”,中老年人很容易受外力冲撞而发生胯部骨折。据一般统计,股骨颈骨折90%发生在60岁以上中老年人,年龄越大发病率越高,原因是除了中老年人骨组织存在着上面所说的代谢变化外,还与胯部解剖位置比较特殊,中老年人行动不太利索有关。因此,中老年人要特别注意预防,平时在行动上要小心,避免一切外力的碰撞和摔倒,特别是下雨、下雪,人多路滑时更要防止滑倒,行动不便的中老年人尽量避免单独外出。对已经发生股骨颈骨折的中老年人,要加强护理,防止发生感染、褥疮,栓塞等并发症。