1、银杯喝水可以装开水吗……多少温度热水最好
主要有以下的注意事项：
1、使用前加入1/3的开水,轻轻摇晃后倒掉;
2、加入开水,旋上盖子,但盖子不要拧太紧;
3、泡水的时间越长、初始水温越高,使用效果越好,但不宜过夜;
4、泡茶后如产生茶垢,可用牙刷沾牙膏轻轻擦拭内胆表面清理;
5、银内胆表面在使用后变色属于正常现象,不妨碍养生效果;
6、禁止与酸碱和强烈腐蚀性物质接触,不宜用尖硬物清理、碰撞内胆表面;
7、收藏前用干布或纸巾轻轻抹去杯中的水分并风干;
8、用于非饮水用途时,泡水时间宜在1.5小时以上;
9、用纯银保健杯泡过的水,口感变得很软、很滑,而且略呈甜味(具有泉水和井水的感觉)。
用银杯喝水可以起到杀菌的作用。银在水里会发生微弱的电离,银离子可以杀死细菌的蛋白质从而杀死细菌,而且相对于其他重金属,银离子对人体的毒性很小,所以用银杯喝水没问题。
使要银杯子喝水是可以的，特别是纯银的杯子能够分离出水里面的银离子，把水里面的细菌吸附上去，有效杀死细菌的活性，对于水具有净化作用。而且银的东西能够加速创口的愈合，避免感染细菌，净化水质，还有保鲜防腐蚀的作用，如果把食物放在银器里面，有效防止细菌的滋生，延长食物的储存期，银器是不会导致重金属中毒的，反而对一些食品是比较好的。
《纯银餐具》具有鉴别有毒物质和杀灭细菌的功能，古代人们就常用银簪或银具测试食品与药物中是否有毒。用银具盛放水、奶、汤等可以久放而不会生霉、发酵、变臭，起到了杀菌消毒的作用。
银餐具为什么有这种功能呢?经近代科学研究和试验发现，白银在水中可以形成微量的银离子，吸附细菌并使其赖以起呼吸作用的酶失去功能，使细菌很快地死亡。用银粉做水的杀菌剂，要比加氯灭菌的功效高10倍以上，人们在制造净水器和矿泉壶时，其过滤器与灭菌剂中经常使用含银材料。所以银餐具不仅能装点餐桌，也是大家的健康卫士
但是现在许多器具是纯银，含重金属，对身体不好！
2、经常喝茶对身体有什么好处和坏处？
绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、百咖啡碱得以保留，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜度爽、收敛性强的特点。科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成回分，其抗衰老、防癌、杀菌、消炎等方面的作用为其他茶类所不及，适合答年轻人、电脑工作人员、吸烟饮酒的人饮用。
3、天天喝速溶咖啡会不会长胖
速溶咖啡,主要由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成,营养成分不如新鲜咖啡豆泡制版出来权的传统咖啡好,脂肪和糖分较高,优质蛋白及咖啡因较低,生产过程中可能会失去咖啡的精华。
对于肥胖者和正在减肥的人来说,虽然有少量报道指出咖啡有减肥的功效,但最不好不要多喝。因为咖啡因会促进消化液的分泌,增进食欲,加速食物的消化和吸收。尤其是三合一速溶咖啡,含糖和脂肪成分较高,会越喝越胖。
据测算一杯速溶咖啡含热量237千焦、蛋白质0.3克、脂肪1.4克、总碳水化合物10.8克。其实,咖啡本身是不会长胖的,黑咖啡的热量是0呢,而且里面的咖啡因还可以加速脂肪分解,但是,喝咖啡时加的奶糖是会长胖的。
注意以下几类人不宜喝咖啡:患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。
4、贫血怎么补？
我们常说的贫血多是指缺铁性贫血，针对这种贫血，我们要做的是补铁。黑木耳的含铁量在食物中遥遥领先，约是猪肝的5倍，红枣的50倍。