放化疗骨质疏松防治

1、化疗后严重的骨质疏松怎么办，吃什么钙

骨质疏松症的治疗分为药物和非药物治疗。后者又包括饮食营养和体育锻炼，根据骨密度的测量结果及其所具有的风险因素来决定是否采取药物治疗。 1 、 营养：良好的营养是正常生长发育的基础。均衡的饮食、足够的热能以及适当营养都是包括骨组织在内所有组织发育的基础。足够而且适当的营养对每个人而言都是重要的。特别需要指出的是，过度追求苗条对均衡营养以及骨骼健康都是有害的。钙是维持骨量峰值以及预防和治疗骨质疏松的一个重要而且特殊的营养元素。在人的不同年龄阶段饮食中都需要钙的摄入。其他营养素亦同骨骼健康有关，如高蛋白饮食、咖啡因、磷和钠都会影响钙的平衡，但它们对正常钙摄取的人群的影响并不明显。 2 、 体育锻炼：经常从事体育锻炼有利各年龄组人群的身体健康。体育锻炼对于骨骼健康的特殊影响已得到随机的临床实验和观察研究的证实。有足够的证据表明，青少年的体育锻炼非常有助于提高骨量峰值。老年人在足够的钙和维生素D 摄入前提下进行锻炼可能会在一定程度上减缓骨矿密度的下降。老年人，甚至是> 90 岁的老年人通过锻炼也会明显增加肌肉体积和力量。 3 、 基础性药物治疗(钙和维生素D3 )：足够的钙和维生素D的摄取对于达到理想的峰值骨量和在一生中保持其骨量非常重要。钙剂补充有助于维持较高的骨矿密度，仅通过单纯口服补钙无法纠正骨对钙元素的利用障碍，事实上，人体内钙的平衡可以通过低剂量的活性维生素D 补充而保持。因此骨质疏松时维生素D 的缺乏比钙的不足更为重要，钙只有在活性维生素D 的作用下方能被骨吸收。 4 、 二磷酸盐：二磷酸盐是通过抑制破骨细胞的活动来预防骨丢失的抗吸收因子，可增加骨钙素的水平。它可用来预防和治疗各种骨质疏松和一些骨代谢紊乱。代表药物阿仑特罗，无雌激素的副作用且能减少骨折的发生率。 5 、 降钙素：降钙素是一种用于骨质疏松治疗的肽类激素，它曾用于皮下注射而现在用于鼻喷入，此种用法为大多数人所接受而副作用相对较少。现在常用的为密钙息鼻喷剂(鲑鱼降钙素) 。降钙素可以提高脊柱的骨矿密度并降低脊柱骨折的危险性。虽然在大多数的临床实验中使用降钙素，髋部骨矿密度没有增加，但已表明髋部骨折的危险性有所降低。同时，降钙素在代谢性骨病镇痛治疗中的地位是无法被取代的，是中等以上骨痛患者的首选药物。

2、哪些病可以申请慢病补贴

高血压病、糖尿病、肝硬化、风湿性**病、肺心病、慢性病毒性肝炎、肺结核、淋巴结核、甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下、类风湿性关节炎、溶血性贫血、白血病、复发性阿弗他口腔溃疡、冠心病(仅包括心肌梗塞和心绞痛)、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、再生障碍性贫血；

慢性肾脏疾病(CKD)三期及以上、重症肌无力、系统性红斑狼疮、伴多发骨折的严重骨质疏松症、白塞氏病、侵袭性牙周炎、口腔扁平苔藓、银屑病、下肢静脉曲张、股骨头坏死、帕金森氏病、恶性肿瘤、精神分裂症。

中国的基本医疗保险制度实行社会统筹与个人账户相结合的模式。基本医疗保险基金原则上实行地市级统筹。基本医疗保险覆盖城镇所有用人单位及其职工；所有企业、国家行政机关、事业单位和其他单位及其职工必须履行缴纳基本医疗保险费的义务。

目前，用人单位的缴费比例为工资总额的6%左右，个人缴费比例为本人工资的2%。单位缴纳的基本医疗保险费一部分用于建立统筹基金，一部分划入个人账户；个人缴纳的基本医疗保险费计入个人账户。统筹基金和个人账户分别承担不同的医疗费用支付责任。

统筹基金主要用于支付住院和部分慢性病门诊治疗的费用，统筹基金设有起付标准、最高支付限额；个人账户主要用于支付一般门诊费用。

3、药膳老鸭汤放哪些药材

营养健康3月活动—春生养肝，健康分享

接触四物方子应该有两个来月了，几个月前因为生理的原因，脸上了让我讨厌的斑斑点点，爱美的我用了不少的保养品。结果还是没有什么效果，看了中医才知道是因为我内分泌失调引起的，给我开了这个四物方子。两个月下来，脸上光滑了，斑斑点点也淡了下来，医生说可以长期服用，我现在是每星三次，早晚各一次，有时放枸杞红枣冰糖，有时用鸡，或是鸡，鸽子，排骨来煲汤等等，怎么好吃怎么来。

医生说四物汤是传统中医流传下来的药方，有百年之久。四物汤里就是使用熟地黄，白芍，当归以川芎这四种中药。可以补血和血，调经化瘀，滋补血气，也可改善手脚冰冷，使脸色红润，滋润养颜，养肝，养血之功效。四物汤配备不同的食材可有不同的疗效。

四物老鸭汤

当归：除了有着活血补血的功效，而且还是一味滋阴壮阳的中药材；

熟地：对人身有着很好的补血功效，兼有滋阴之功；

川芎：有着行气血之功，解肝郁等作用；

白芍：有着良好的补血效果，可缓解疼痛，也有着舒肝解郁之功。

食材主料

老鸭 750g 熟地 12g 当归 10g 白芍 10g 川芎 12g 辅料 姜3大块 盐少许

1.当归，白芍，熟地，川芎四味中药备用。

2.老鸭洗净，砍小块。

3.锅烧开水放入姜片，将鸭子焯水。

4.焯过水的鸭肉用冷水洗净。

当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

5.砂锅放足量冷水，将四味中药放入。（中药需冷水加入。水要一次性加足不能半中间浇水，不然会破坏汤里的营养。）

6.将鸭肉倒入砂锅，放两大块姜片，放少许料酒。

7.大火烧开后，需捺出汤面的泡沫。

8.转小火煲两个钟。

四物汤有哪些副作用呢?

1.四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。

2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。

3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。

遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。

1.血热的要减少川芎的用量;

2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地;

3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半;

4.口干舌燥要加入玄参;

有上述症状的人，需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的，就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了

9煲好后加入少许盐，一碗补血，养肝，养血的营养汤即可食用

药膳煲啊，好向在南方有很多的药膳煲，肯定很滋补啊！只是我们有点吃不惯呢。

药膳？听起来很滋补的样子，有机会试试看

收起回复发表于 2015-03-04 11:27

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