1、老年人骨质疏松怎么办吃什么药好
想改善骨质疏松在平日里可以多吃一些含抗性淀粉较多的食物。
骨质疏松的饮食原则如下:
一、日常的饮食要补充丰富的维生素,比如罗汉参、牛奶、蛋类、瘦肉等,同时要补充足够的钙质。但是要减少盐的摄入量,进而保存体内的钙质。
二、饮食要保证维生素D的摄入量,膳食钙如果由于某些原因不能满足需要,必要的时候可以补钙剂。骨质疏松的饮食需要合理补钙。
三、骨质疏松患者需节制饮酒. 减少盐量,以免愈多的钙质随著钠在尿液中被排出。
四、此外想改善骨质疏松在平日里可以多吃一些含抗性淀粉较多的食物。
五、抗性淀粉低热量、能促进钙和镁的吸收,有预防骨质疏松、抗衰老的作用。
六、含抗性淀粉较多的食物有:罗汉参、香蕉、玉米等等。
罗汉参是高抗性淀粉食物,能促进镁、钙的吸收,有预防骨质疏松、抗衰老美容养颜的作用。
2、治疗骨质疏松常用的药物有哪些?
一般治疗
在成年后,进行多种类型的运动,有助于骨量的维持。绝经期的妇女进行一定的运动,可以使总的钙量增加,可以预防骨质疏松的发生。
在饮食上营养要均衡,可以起到预防骨质增生的作用,如要保证足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。
药物治疗
用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类,一类为抑制骨吸收药,另一类为促进骨形成药。
1、抑制骨吸收药
这类药包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮;
二磷酸盐类能特异性抑制破骨细胞介导的骨吸收并增加骨密度,“阿仑版膦酸钠”就是其中一种,可治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折;治疗男权性骨质疏松症以预防骨折。
2、促进骨形成药
包括氟化物、合成类固醇、甲状旁腺激素以及异黄酮。
氟化物是骨形成的有效刺激物,可以增加椎体和髋部骨密度,降低椎体骨折发生率。此外,活性维生素D,如:罗盖全、阿法骨化醇等,可以促进骨形成,增加骨钙素的生成和碱性磷酸酶的活性。
3、老年骨质疏松服什么药好?
老年患者骨质疏松就是通过补钙,用一些钙活性剂,结合抑制破骨细胞治疗的药物,多管齐下,才能获得比较好的效果。因为男性在三十几岁以后,身体就逐渐逐渐从巅峰状态开始回落。长期大量骨质流失,通过短期的口服药物的治疗,是没有办法能够彻底纠正的,一定要长期治疗,要有耐心。
4、目前老年骨质疏松的药物有哪些
由于对骨质疏松产生的原因尚不清楚,理想的药物仍未出现,目前研究药物中,多数是抑制骨的吸收,而对骨质形成作用差,单一药物无法取得理想疗效的。
据报道他汀类药物、半胱氨酸组织蛋白酶抑制剂、破骨细胞质子泵抑制剂、前列腺素抑制剂、甲状旁腺激素类、生长激素类、胰岛素样生长因子I(IGF-I)等有望获得突破。总体来说,药物对骨质疏松在预防和稳定上比恢复骨质量方面的作用要大,早期防治是首要的。
5、预防老人骨质疏松吃什么药?
老人预防老人骨质疏松,应该吃什么药?首先我们先吃些保健品,海就是钙片,最好是在饮食上下功夫
6、治疗骨质疏松症的药物有哪些?
1.荷尔蒙补充疗法雌激素加上黄体素,可以预防与治疗骨质疏松症如果没有子宫,则不需要黄体素
2.阿伦膦酸盐(alendronate)商品名Fosamax抑制破骨细胞的作用,同时具有预防与治疗骨质疏松症的效果
3.降钙素(calcitonin)借着皮下肌肉注射或鼻孔吸收,对于停经五年以上的骨质疏松症妇女有效副作用包括食欲减退,脸潮红起疹子恶心与头昏
只要停止药物治疗,骨质流失速度就会加快,因此必须长期治疗
4.钙剂和维生素D联合用药效果较好
5.骨肽制剂,是目前临床新出现的用来治疗风湿类风湿的药品,对骨质疏松有特效
绝经后骨质疏松症是绝经后妇女的高发病症,国外有统计资料表明,在60岁以上妇女发生的危险率为58%它与卵巢合成的激素水平降低有关,由此造成骨痛骨折,严重地影响了妇女的生活质量,增加了妇女的残疾率和死亡率由于其发病机理尚未完全阐明,因而药物的治疗都有一定的局限性,且长期服用西药容易给患者带来许多副作用
一项中老年人保健针灸的科研成果发现,艾灸可以提高健康老年人血清中雌激素的含量受此启发,研究人员根据祖国传统医学理论,并结合现代医学对绝经后骨质疏松症研究成果,认为绝经后骨质疏松症的根本原因是“肾虚”,再加上后天失调等原因而发生骨质疏松,治疗以补肾为主,结合健脾法采用双能X线骨密度测量仪(DEXA)和有关生化检测指标观察临床效果,并设药物对照组进行疗效对比经治疗,病人骨痛等症首先得到了缓解或消失,生化指标明显改善,6个月后骨密度检测有不同程度的提高,第2至第4腰椎及股骨上端骨密度明显增加
7、骨质疏松可以吃什么中成药
有效的措施有以下几种。
1.运动
在成年,多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动,总体钙增加。但是运动过度致闭经者,骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力,鼓励骨质疏松症患者尽可能的多活动。
2.营养
良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起,日常饮食应有足够的钙摄入,钙影响骨峰值的获得。欧美学者们主张钙摄入量成人为800~1,000mg,绝经后妇女每天 1,000~1,500mg,65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者,推荐钙的摄入量为1500mg/天。维生素D的摄入量为400~800U/天。
3.预防摔跤
应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率,以减少髋骨骨折以及Colles骨折。
4.药物治疗
有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐,这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类,第一类为抑制骨吸收药,包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮;第二类为促进骨性成药,包括氟化物、合成类固醇、甲状旁腺激素以及异黄酮。