我国是糖尿病患者高发的国家,糖尿病患者居世界第一,大家都知道糖尿病会引发很多并发症,比如糖尿病足,神经管病变,视网膜病变等,但是往往很多人忽略了这一点,就是糖尿病性骨质疏松症。据研究表明,我国大约有三分之一的糖尿病患者都伴有骨质疏松症,其危害极大,易发生骨折,甚至引起致死。
糖尿病性骨质疏松,因其在早期的时候症状不明显,很容易被人忽略,因此很多人也称它为“隐形杀手”。由于在疾病早期的时候,没有人在意它,但是随着时间的增长,慢慢的这个疾病就会导致全身疼痛,有些人是腰背部疼痛,小腿抽筋,严重的在其弯腰,拾重,甚至打喷嚏时都会发生骨折,这些骨折多发生在腰部,胯部及腕部。
既然糖尿病性骨质疏松症影响这么大,因此我们也要采取相应的措施来预防。
1,多补钙。
显而易见这个骨质疏松症就是因为钙流失引起的,所以补钙是关键,平常除了吃钙片以外,还要多吃牛奶,豆类以及补充维生素D。平常还需要注意多晒太阳,晒太阳可以促进维生素D的合成,有利于钙的吸收。
2,可以适当做些负重运动。
骨头的发展有个规律,它是按照承受力的方向发展的,如果我们经常活动,多受力,那么身体就会发出我们需要骨骼的信号,骨密度就会增强。反之,如果每天都是躺着不动,那么身体就会以为我们不需要骨骼,钙质就会流失。所以,平时应多做一些力所能及的运动。
3,健康的饮食也可以防止钙的流失。
抽烟,喝酒,咖啡这些不良习惯也会引起钙质流失,引起骨质疏松,所以健康的饮食很重要。
2、糖尿病骨质疏松怎么办?
骨质疏松症可引起腰酸背痛、浑身无力、小腿抽筋,容易造成骨折、驼背、身高缩短等。糖尿病患者抵抗力下降,如再因骨质疏松发生股骨颈骨折、腰椎骨折等情况,就会长期卧床不起,进而引起褥疮、感染等并发症,处理不当,患者的健康和生命会受到极大威胁。所以,糖尿病患者必须警惕骨质疏松症,注意有无腰背酸痛等症状,同时测定血钙、尿钙,或用骨密度仪测定骨密度,早期发现,早作处理。糖尿病性骨质疏松症的防治,首要是积极控制糖尿病,骨质疏松症处理与一般患者相同,包括补充钙和维生素D,适当户外活动等等。糖尿病患者补钙,一般主张食补为主,药补为辅,食补尤以牛奶为佳。
3、骨质疏松也是糖尿病并发症,糖尿病患者应该如何预防骨质疏松?
糖尿病患者也会引发骨质疏松,但自始至终糖尿病患者还是需要控制血糖,与此同时,也需要治疗骨质疏松。骨质疏松,一般人都会觉得是缺钙了。事实上,确实是缺钙了。糖尿病患者预防骨质疏松,首先,就是要注意饮食。
在日常饮食中,要注意多补充含钙比较丰富的食物,这其中包括了奶制品、豆制品、深色的蔬菜、适量的坚果,还有一些海产品,如果已经是糖尿病合并骨质疏松的患者,也要适量增加一些这样的饮食。但同时也需要严格控制糖量和热量的摄入。
其次,适当的出去通风透气,沐浴阳光,也可以预防骨质疏松。经专家鉴定,多晒太阳,每天日晒时间基本上保持在40分钟左右,可以有效预防骨质疏松。
最后,糖尿病患者还需要坚持运动,适当的做一些负重运动。比如,当早晨出去散步时,可以带着水杯,既补充水分,又锻炼身体。
此外,也可以辅以药物的帮助。早期使用胰岛素,纠正代谢异常,防止渗透性利尿引起的钙丢失,有效阻止骨量减少,维护骨骼重建。然后在医生指导下,服用维生素D、降钙素、二磷酸盐等药物,以补充钙质。
糖尿病诱发骨质疏松的原因有很多,但这并不是不可治愈的。只要患者高度重视、及早预防,一定能降低其发病率。长此以往,坚持下去,就可以做到很好地控制好血糖,同时又能有效预防骨质疏松的发生。
4、糖尿病人长期打胰岛素会骨质疏松吗,我的血糖还是10
打胰岛素是副作用最小的糖尿病治疗方法,一般不会骨质疏松!
对于糖尿病患者来说,注射胰岛素的好处主要有六点:
第一,降糖作用强于口服药;
第二,迅速达到降糖效果,解除高血糖造成的组织毒性;
第三,早期补充,可减轻胰岛负担,有助于β细胞功能恢复;
第四,有效阻止或延缓糖尿病并发症的发生与发展;
第五,营养神经、调节免疫及预防骨质疏松等;
第六,对肝、肾、胃肠副作用少。
但由于糖尿病患者之间存在个体差异,导致相同的人使用不同种类的胰岛素,或不同的人使用相同种类的胰岛素治疗,在效果上会有很大的差异,所以胰岛素的使用非常强调差别化,也称为个体化。专家建议,每个人必须按照自己的病情选择胰岛素的种类和调节胰岛素剂量,才能起到事半功倍的治疗效果。
5、为什么会有骨质疏松?骨质疏松是怎么样造成的?
骨质疏松(Osteoporosis,OP)最早由Pommer在1885年提出。1993年第四届国际骨质疏松症研讨会将该症定义:骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征,致使骨的脆性增加以至于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。其主要特点是骨量减少,包括骨矿物质和骨基质等比例的减少;骨吸收出现、骨小梁稀疏、变细甚至断裂等一系列骨的微观结构退化现象;骨的脆性增加,强度下降,降低了对原有载荷的承受能力,在不大的外力作用下也极容易发生骨折。
骨质疏松是中老年人的常见病,女性多见于绝经后,男性多在55岁后。女性发病较早且数倍于男性。除了年龄因素之外,还与性激素水平的下降有密切的关系。此外,生活方式与机械活动也对骨密度产生较大的影响。体力活动对骨骼的影响极大,活动越多,对骨的牵拉力越强,就能促使破骨细胞转变为成骨细胞,有利于新骨形成。长期闲居以及各种原因的废用,由于对骨骼的机械刺激不够,以致骨形成少而骨吸收多,导致骨质疏松。骨折与骨病长期固定后也会导致骨质疏松。缺乏户外活动,日照不够导致维生素D不足也是骨质疏松的原因之一。
因此,进行适当的运动是防治骨质疏松的重要措施之一,特别是负重有氧运动,对预防骨质疏松效果最好。需要注意的是不可选择强度过大,速度过快,较为强烈的运动项目,运动负荷过大,易引起骨折、软组织损伤,亦可引发心血管疾病,故在选择体育项目之前,应做一次较全面的体格检查,最好根据医生的意见或建议,结合自身的健康状况,选择合适的运动项目。要遵循循序渐进、有计划、有规律的原则,建立良好的生活习惯。运动的强度一定要因人而异,如果体能较好者,运动量可适当加大。运动前应做准备活动,运动后注意放松运动。
6、糖尿病人为什么易患骨质疏松呢?
因为营养跟不上,肾弱了,而肾主生长发育,主骨。治糖尿病,请找中医针灸配合药物治疗,可以痊愈,西医就终身吃药吃到死好了。
7、骨质疏松到底什么引起的?跟心血管疾病、糖尿病、肿瘤有关系吗?
3亿骨质疏松患者的救星
纯天然海洋生物复合活素——贝诺尔康
有以下症状的您可能是骨质疏松了!
1、早晨起床时会觉得腰背疼痛,疼痛沿脊柱向两侧扩散,腿脚麻软无力;
2、腰椎间盘突出等骨质增生等,久坐不能突然站起,突然站起就会腰疼难忍;
3、关节僵硬,行走不便,上下楼困难;
4、脊椎疼痛时间长,久治无明显改变,反而出现身长缩短3—6厘米,并且明显驼背;
5、胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,常出现胸闷、气短、呼吸困难等症状;
6、不小心摔跤等动作就能引起骨折,骨折不易痊愈,痊愈后还容易骨折。
贝诺尔康——双向调节钙态平衡,强健骨骼腰腿不疼!
真科学 特有效!
传统治疗骨质疏松多数用补充钙剂,希望能弥补流失的骨钙。然而事与愿违,补入身体的钙剂首先是增加了血钙的浓度,这就增加了患高血压的危险;其次是增加了细胞内钙的浓度,这就增加了细胞钙化、坏死等引起动脉硬化及肿瘤等病症的危险。
所以我们治疗骨质疏松患者,必须调节患者体内钙分布代谢的平衡,从根本上增强其造骨能力,增加骨密度,改变他们长期腰酸腿疼脚麻、以及动辄就骨折的状况。
被中央电视台信息部《经济资讯》刊载、中央电视台《东方之子》栏目定义为:二十一世纪人类健康新纪元的缔造者——贝诺尔康,唯一专利的海洋生物复合活素,含有高科技制取的天然海洋生物水解的钙受体蛋白CaM、黄芪多糖Asp、20多种合成蛋白质的离子态的氨基酸,以及多种人体必须离子能的矿物质,其有效的调节钙平衡、增强肝肾功能的机制不仅实现骨质疏松患者强健骨骼、远离腰腿疼痛的愿望,而且对于钙代谢紊乱引起高血钙导致心脑血管病、糖尿病、肿瘤等中老年病也有特别好的效果。
贝诺尔康专利配方:世界的 权威的 有效的
贝诺尔康是世界上第一个对人体内的钙进行双向平衡调节的天然品,是国家专利产品(专利号:ZL93111079.3),荣获“联合国TIPS发明创新科技之星金奖”、 “第一届国际中西医结合防治老年病及疑难病研讨会” 金奖、“中国专利技术博览会金奖”、“中国首届金榜技术与产品博览会金奖”、“中国爱迪生发明杯金奖”、“火炬杯新技术新产品博览会金奖”等多项大奖。
贝诺尔康,恢复了我生活的希望!
表现:患骨质疏松症多年,经贴膏药、针灸、按摩等方法,都没有让病情好转。
浑身骨头疼痛难忍,生活不能自理,基本不敢下地走路,以为自己的下半辈子就要在床上度过了。儿子的同事介绍了贝诺尔康,说他父亲用了效果很好。果然,服用了一个月,浑身疼痛减轻,而且能下地做简单家务;于是又继续服用了三个周期,原来疼痛僵硬的关节现在活动自如了。邻居都不能相信,原来长期病痛卧床、出入要靠轮椅的我,现在不仅行动自如,能帮女儿看孩子,还能参加社区组织的老年活动了。这真的要感谢贝诺尔康,还给我走路的权利,恢复了我生活的乐趣和希望。
贝诺尔康的适宜人群:
骨质疏松人群、糖尿病人群、心脑血管疾病人群、肿瘤人群、免疫力低下人群。
产品机理、专利认证、获奖信息,详见贝诺尔康官方网址
8、糖尿病人为什么会出现骨质疏松?
?