1、老年人骨质疏松怎么补钙好,用补充维生素d么
单纯补钙对骨质疏松效果并不是很大,可以同时补充维D加法澜秀补骨胶原,才能根本上防治骨质疏松
2、为预防中老年人患骨质疏松症,应建议他们适量补充下列哪类无机盐和维生素D() A.含钙的 B.含
A
3、维生素D过量会引起骨质疏松吗
维生素D的主要作用的促进人体对钙的吸收,过量的情况比较少,除非你大量服用维生素D,其实维生素D在人体内是可以自己合成的,正常情况下不需要额外补充,当然,伴随着年龄增长,这个合成的能力会有所下降,外源性的补充维生素D还是很有必要的。而骨质疏松呢,表面上来看是骨头中的矿物质流失,主要是钙流失造成的,至于为什么会造成钙流失,原因就有很多了,不一一提啦,总之,维生素D过量跟骨质疏松没有必然的因果关系,适量的维生素D可以延缓骨质疏松的程度,甚至修复。
4、维生素d适合老年人骨质疏松症吃吗
适合,维生素D是促进钙吸收的,搭配钙吃正好的。
还有一个也是适合老年人骨质疏松症吃的,就是法澜秀补骨胶原,专门防止骨质疏松的,能促进钙吸收,增加骨密度,强健骨骼。比维生素D的效果更好的。
5、为什么老年人服用了维生素D3还是会出现骨质疏松?
老年人的骨质比较脆弱,身体机能处于衰退的阶段,骨流失率比较快,维生素D3促进骨形成,增加骨吸收的,但是老年人的骨流失率比骨形成快,所以服用维生素D3还是没有起到明显的效果。
建议增加服用量 每天服用:800IU
6、骨质疏松,服用碳酸钙d3片可以吗?还需要另外服用维生素d吗?促进其吸收。
可以的,骨质疏松、腰椎颈椎痛什么的都可以吃钙片,不用另外再补充维生素D了,钙里面一般都是加了维D的。。钙片晚上睡前吃效果最好。。
另外,你也可以试试氨糖,对骨关节也是很好的。
7、成人骨质疏松能长期吃维生素d吗
维生素d可以促进钙质的吸收,但是本身并不是钙,所以补钙还是要同时吃钙片。