1、急,我今年23岁,身高不到165,昨天查出我得了骨质疏松,这个和我身高有关系吗?我还能长高吗?求大家
骨质疏松和身高是完全没有关系的啊,也跟年龄没什么关系
你就是缺钙了,补钙喽,同时也注意补充维生素D,吃钙片和鱼肝油吧。
至于长高,貌似没什么希望了
2、我发现我的大腿有骨质酥松的现象,我该怎么办??我16岁了,会不会因此不能再长高??
治疗骨质疏松可服用钙乐奇D片,平时可多喝猪骨汤,可预防骨质疏松。
3、骨质疏松还是可以长高吗
长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,建议多吃31种营养,主要成份是赖氨酸,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈
4、骨质是天生的吗,通过运动健身是否可以改变骨质。
谈到如何长高,很多人都会把长高和营养品、增高鞋等联系到一起,其实他们忽略了最重要的一点,那就是健身运动。
一、影响身高的因素
身高的影响因素无非就是先天的遗传和后天的环境,其中遗传因素占70%左右,所以我们还是有30%可以改变的,要在后天的环境上下功夫,总体来说后天的环境因素主要包括4个方面,那就是营养、睡眠和运动。
二、合理的运动至关重要
要想长高需要体内分泌生长激素,而运动正是能最大限度的促进生长激素的分泌,特别运动当晚的睡眠中生长激素的分泌。运动对睡眠质量也很有帮助,合理的运动量会让你体验婴儿般的睡眠质量。
三、利于长高的运动
1、有利于长高的运动:排球、篮球 、足球、跳绳、慢跑和中等强度力量训练。
2、不利于长高的运动:举重、大负重深蹲、训练过度、消耗过大的运动(马拉松等)。
四、引体向上能帮你长高
一些牵拉悬垂的动作能促进你长高,这里首推引体向上,同时引体向上是打造上半身肌肉的最佳动作之一。动作要点在于最大限度地用力和最大程度地放松,开始和结束阶段有10秒的悬垂状态,每天可以按照自己的能力做2组。运动是最有效最健康的、不吃药的增高方法,为了自己的理想身高和强壮的体魄,赶快行动起来吧。
祝你早日成功,【选为最佳答案】最好,没分给个【赞同】表示鼓励。谢谢
5、25岁,医生说我骨骼线没闭合,并不是骨质疏松, 求懂的帮着看看,我是不是还能长高?骨质是不是不好?
应该说这个岁数不会再有这条线。
有这线就还能再长点。但不会太高了。
你现在多高了?
如果是巨人症,得考虑脑垂体瘤。
6、骨质疏松会影响小孩长高吗
有一定的影响的
长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,同时要补充31种营养,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈
7、人吃激素为长高,回又什么负作用呢
客观评价激素的正副作用——医生手中的孙悟空
作者:魏长空 文章来源:本站原创
按照任何一个朝代的用人标准,孙悟空都不是领导喜欢的部下——本领虽然大,但是经常不听领导招呼,杀的兴起,还经常破坏公共设施,三打白骨精就是一个典型案例,闹的差点开除了事。但是对于妖精来说,孙悟空绝对是个恶梦,手中金箍棒上来就是一招势大力沉的泰山压顶,谁碰上谁倒霉。 在本事和脾气方面,激素和孙悟空颇有些神似。从1948年治疗类风湿关节炎,并取得惊人的疗效开始,激素可谓是如日中天,还因此获得过诺贝尔医学奖,风头不亚于孙悟空大闹天宫。但是时间一长,副作用也渐渐显露,在任何一个教科书里,都列明了激素众多的副作用,但是归类分析,发现还别有洞天:
1,短期即可发生,几乎不可避免的副作用:失眠,情绪不稳定,食欲增加和体重增加
2,在某些特定人群在常见的副作用:高血压(中老年人),糖尿病(中老年人),消化性溃疡(之前曾患溃疡),痤疮(青少年)
3,持续性大剂量激素使用时,可预料的副作用:库兴综合症,下丘脑—垂体—肾上腺皮质轴抑制,易感染,骨坏死,肌病,伤口延迟愈合。
4,迟发的隐匿性副作用(可能和累积剂量有关):骨质疏松,皮肤萎缩,白内障,动脉硬化,生长迟缓,脂肪肝
5,罕见的而且不能预料的副作用:严重精神病,青光眼,胰腺炎。
也就是说,这些副作用虽然数量众多,却没有一条可以直接危及生命,大多数停药以后就可以恢复。而且,对于某个具体的患者来说,除了第一条以外,有没有其他的副作用,表现出多大程度的副作用,取决于患者的年龄,身体状况,用药剂量和时间。
进一步讲,即使不是每个副作用都表现出来,即使这些副作用再无所谓,根本不用岂不快哉?但是,人类在寻找激素替代品的尝试中,毫无例外地失败了——根本就找不到一个同时具备孙悟空的本事沙和尚的脾气的药,四平八稳如“沙和尚”,说的好作用小如“猪八戒”的药倒是发现了不少。所以,时至今日,激素仍然是治疗肾脏病,自身免疫病,哮喘,皮肤病,血液病,器官移植,甚至非典的“一哥”。具体到治疗肾脏病,凶猛如急进性肾炎,狼疮性肾炎,肾病综合征,IgA肾病,激素更是稳坐教科书的头把交椅,现在还有学者主张马兜铃酸肾病有可以用激素.所以,既然离不开这个"可爱又可恶的孙猴子",我们也只能在发挥激素疗效的同时,尽量避免它的副作用方面动动脑筋,于是,医学界精心打造了几条"紧箍咒",比如:
1, 肝功能正常用强的松,旰功能不正常用强的松龙,不能口服者用甲基强的松龙,病情危重可以甲基强的松龙冲击治疗,尽量不用地塞米松。
2, 使用时间超过两周者,最好每天一次,早晨7-8点顿服;维持阶段可以隔日口服;最好不要睡前口服强的松。
3, 长期大剂量用激素者,需要配合使用保护胃黏膜药,潘生丁,钙片。
4, 具体到肾病,何种肾病需要用激素,剂量多大,时间多长,如何减量,如何维持?经过50多年不断地探索,即可以使激素发挥疗效,又要约束其副作用的"紧箍咒"已经基本形成.只要在临床工作中,结合患者的实际情况,做到科学,合理,个体化地应用,就可以取得令人满意的疗效/风险比。