1、我外婆脚后跟痛,到医院检查说是骨质疏松,请问平时应该多吃些什么?谢啦!
建议检查是否是骨质增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合适也可能导致的啊。
2、骨质疏松的症状导致骨折后脚腕长期肿?
骨质疏松与脚肿应当是没有关系的。
祖国医学认为,“形伤肿,气伤痛”(《黄帝内经》)。而且认为,任何跌打损伤都会造成体内不同程度的气滞血凝现象,特别是上了年纪的老年人由于其再生功能差,因此,老年人的肿是形伤没有彻底根治的基础上而出现的。
建议找当地中医用活血化瘀、消炎镇痛的中药外洗或者外敷,尽量清除患部瘀血,以达到康复的目的。
祝早日康复!
3、我妈妈60多了脚没力气,医生说,骨质疏松?
老年人缺钙很正常,不要什么都往缺钙上推,也许是痛风,之类的,建议先补补钙,然后多做运抄动
想要恢复健康切不可操之过急 需慢慢调理
这是营养早餐的配方袭
熟鸡蛋一个(煮5到10分钟即可)
苹果或香蕉一个
一杯酸奶500毫升
炒熟的黑芝麻磨成粉,不百用加水,吃一勺度
这是最基本的营养早餐
建议外加一点营养补充食品
蛋白粉一勺 10g\勺
维生素C 2颗250mg\颗
维生素B群 2颗
钙镁合剂 2颗
小麦胚芽油 2粒
以上是最佳营养早餐
可以调理任何慢性疾病
对身体的恢复有很大问帮助
ps:想要恢复健康,不光是吃这些就可以的,还要有一个健康的生活习惯与之搭配才能事半功倍答
本人是营养师 如有任何关于营养或疾病方面的问题
可免费咨询 加百度HI michealkira
4、左脚内固定手术后90天检查拍片说左脚普遍性骨质疏松怎么回事
这个情况是一个正常的现象,因为你有三个月没有正常的下地走路了,没有这些活动,那就会出现这个骨质疏松。
5、脚跟经常走路骨质疏松该怎么办?有什么预防的办法吗?
骨质疏松者就是年龄增大而发生的一种骨质流失的现象,然后导致骨密度有所下降,不像以前那么坚韧了。其实走路并不会对骨质造成太大的影响,可以简单从生活中的一些小习惯来预防骨质疏松。
骨头之所以发生骨质的流失,是因为人年龄大了之后所带来的自然老化一般来说从生物规律上讲我们个人是没有办法,逆转这种生物老化的,这是不可避免的自然规律。我们可以在一定程度上延缓这种骨质流失的速度。比如说我们可以市场补充一些钙元素新元素,钙元素氢元素蕴含比较丰富的食物,胡萝卜骨头钙片儿,这些都是生活中很常见的,而且成本比较低的,可以起到补充作用的,也可以通过一些运动,或者医生的专业意见来打到,补充钙质的目标。
运动是提升我们身体免疫力非常重要的渠道之一,也对于我们延缓衰老有着非常好的作用。运动的过程会加快我们的心脏跳动,加快我们身体的血液循环,它能够帮助身体的营养运输到各个部位,然后可以让我们身体的毒素快速的排出来,对于提升身体免疫力延缓跟摔倒有着非常好的作用,能够在一定程度上提升骨密度,减少钙质的流失,也就是说能够起到延缓骨质疏松现象发生的作用。
平常也可以通过食补的方式,比如说一些蔬菜水果和专用药片儿来达到预防骨质疏松的目的。所以说预防骨质疏松有很多很多的方式,其实最保险的还是在医院咨询专业的医生,看医生结合你的个人情况给出你的是什么样的建议,适合食补还是药补,还是说适合一些自然而然的养生方式,比如说通过运动或者一些按摩的方式来达到养护骨骼的目的。
6、脚上的肉太松软 但是脚底茧子还是有的 只要一走路 脚骨就会疼痛 是怎么回事 希望亲门多多协助 在此谢过
我认为应该是骨质疏松。如果脚部曾经受过伤,出现骨刺和骨质增生的可能性也有,建议医院拍片检查及时治疗!
骨质疏松诊断:
(一)病史与临床特点
病因不同可有其相应的症状及体征,但其共同点有:周身骨痛以脊椎骨盆区及骨折处为主呈持续性痛且与骨质疏松程度相平行蹬楼或体位改变时尤甚久病下肢肌肉萎缩脊椎压缩性骨折致身长缩短;胸廓畸形肺活量减少可影响心肺功能
(二)实验室检查
血钙、血磷、血碱性磷酸酶(AKP)及尿磷皆I 正常,血浆骨钙素升高,尿钙可偏高,尿羟脯氨酸可能升高,如伴有软骨病时血尿生化指标可能有相应改变
(三)X线检查
当X线呈现骨质疏松时,骨矿物质的减少已在 30%~50%以上,主要改变为皮质菲薄, 骨小梁减少,变细或稀疏萎缩,类骨质层不厚, 以脊椎和骨盆明显,特别是胸腰椎负重阶段尤重,早期表现为骨密度减低,透明度加大,水平方向的骨小梁呈垂直的栅状排列,后期纵行骨小梁也被吸收,抗压能力减退,胸椎呈楔状畸形,由于海绵疏松骨较致密骨更易脱钙,故椎体受椎间盘压迫而形成双面凹陷,也可见脊椎压缩性骨折或其他部位的病理骨折,X线上有时不易与软骨病相区别,或两者并存,近年来多种新技术已应用于骨质疏松的检测,如中子激活分析法测定全身体钙,单光束骨密度仪测定前臂骨密度,双能 X线骨密度仪测定脊柱骨密度,椎体用计算机断层(CT)以及放射光密度计量法等,必要时施行骨活检,对于早期诊断和随访骨质疏松具有重要的意义
若真是这样,则极易发生骨折,必须十分小心,许多病人还反复发生骨折,甚至轻微外力作用如咳嗽、大笑都可能导致骨折,此时就会出现明显的剧烈骨痛及肢体活动受限制。
患有骨质疏松应该及时治疗,不能拖缓不治疗。那么,治疗骨质疏松主要的方法有以下:
饮食疗法 :饮食疗法的关键是饮食结构要合理 ,多吃些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品。饮食治疗要持之以恒 ,注意低盐饮食、戒烟、限酒、少喝咖啡、戒浓茶。
药物疗法 :药物治疗主要是根据骨质疏松患者体内代谢的异常 ,用药物进行调整。绝经后或老年性骨质疏松患者存在着雌激素减少、骨钙的丢失和某些维生素的缺乏 ,因而可以服用雌激素、钙剂和维生素制剂 ,来补充体内的不足。但药物治疗须在医生指导下进行。
运动疗法 :是通过患者加强体育运动 ,尤其强调多到户外锻炼 ,以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼 ,特别适合骨质疏松的预防和治疗。
心理疗法 :正确对待疾病 ,保持良好的精神状态 ,心胸开阔 ,心情愉快 ,性格开朗 ,对治疗都有较好的帮助。
物理疗法 :主要有磁疗、热疗、超短波等。有条件的可以进行“骨质疏松治疗仪”治疗。据统计 ,病人经 5- 8次治疗后 ,腰背腿痛等症状明显减轻 ,完成治疗计划后 ,病人骨密度会呈增长趋势 ,这是单用药物治疗所不能相比的一种新的有效治疗手段。
7、脚疼,医生诊断后通俗描述说有一块骨头呈马蜂窝状,这是骨质疏松么?
是的,应该是骨质疏松症。可以口服中药,外用中药,对症处理都是有效果的。
8、请问老人家骨头痛腰子痛、腰椎盘突出压迫神经导致脚痛无力、全身都痛、还有骨质疏松,到底是什么病呢?
年纪大了毛病就多了,好好照顾。
根据你的叙述,非常非常有可能得了帕金森,也就是脑病。
要多跟老人家沟通,让她思想负担不要那么重。
时常搀着她走动下,多运动。
带她去专门的医院看看吧。