1、什么绿色食物外壳上会长毛?
我觉得绿色15月卡上会长毛 我觉得 应该是海苔吧
2、为什么自来水不能喝,但用自来水洗过的水果就能吃?
这个问题来问得好!自
就好像在问为什么:冰柜是个箱子而冰箱却是柜子?为什么过夜的地方叫酒店而喝酒的地方叫夜店?为什么我们进电梯都是站着的却要说是坐电梯?
为什么自来水不能直接喝自来水洗的水果就能直接吃,emmmmmmm,别的问题小编无法解答,对于这个问题,小南来说一下哦。自来水在水厂已被处理、消毒、过滤等,但净水厂对水的处理并没到直接饮用的级别,而且,送水管道长时不清理对自来水也有产生二次污染,但相较于没清洗的水果,它还是很干净的!
因为,未经清洗的水果表面泥巴,灰尘,农药残留等无奇不有、应有尽有。
所以,我们在清洗水果的时候,可以将水果表面大部分脏东西有效地清除干净。最重要的是,其实,残留在水果上的水滴并不多。所以,不用过度担心。
如果实在不放心的,可以再削皮。
关于洗水果,小南多说几句:
第一步:流动自来水连续冲洗几分钟,除去表面病菌、农药污染物。
第二步:浸泡淡盐水3分钟即可。
第三步:再用流动的水冲净淀粉水或淡盐水以及可能残存的有害物。
第四步:最后再用纯净水或凉开水冲洗一遍。
这么说来,还是打皮更简便快捷!
3、肝硬化会引起骨质疏松吗
肝硬化的并发症众多,许多肝硬化患者特别是年纪较大的患者,在病情严重时会出现骨质疏松的状况。
除了骨钙吸收减少外,肝硬化病人消化功能减退,势必导致维生素K吸收不足,同时合成维生素K的正常肠道菌群失调。而维生素K不足,可使骨钙素合成受阻,骨钙素是促进骨质硬化的物质,其合成受阻,势必导致骨质疏松。
这是因为肝脏在骨骼新陈代谢中起着十分重要的作用,骨的基本结构钙质需要维生素D的协助才能从肠道吸收,当血液中钙质浓度下降时,维生素D将协助其它激素把骨骼中储存的钙质动员出来,以维持平衡,但维生素D必须在肝脏中经过活化才能发挥作用。
而肝硬化后功能下降后,这种作用受到明显影响,就会导致骨质疏松。其次,肝硬化导致门静脉压力升高,胃肠道瘀血,粘膜水肿,影响钙质的吸收。血液中的钙质减少后,为了维持钙浓度,人体将自动从骨骼中支取部分钙质进行补充,从而造成骨骼脱钙。
除了骨钙吸收减少外,肝硬化病人消化功能减退,势必导致维生素K吸收不足,同时合成维生素K的正常肠道菌群失调。而维生素K不足,可使骨钙素合成受阻,骨钙素是促进骨质硬化的物质,其合成受阻,势必导致骨质疏松。
肝硬化患者在平日的生活中一定要养成良好的饮食习惯,注意适当补充维生素等,尽量避免肝硬化并发症的发生。
4、竹笋会不会回奶
哺乳期间,妈妈的饮食显得尤为重要。饮食的第一重要就是健康。健康是最重要的因素。如果吃到不健康的食物,其中的毒素也会影响母乳,影响宝宝健康。其中,哺乳期吃竹笋会回奶吗?
竹笋是有着丰富的营养元素的。同时汉能帮助消化,清热解毒。对人体是有好处的。但是吃笋的时候不能多吃,适量食用有利于帮助消化,过量使用对身体不好。如果本身就对笋有不良反应,更是不能吃了。
那哺乳期有什么是妈妈们不能吃的呢?
1.刺激性食物。特别是在产后的时间,妈妈特别不能吃刺激性的食物。比如说胡椒,辛辣食物,咖啡,等等,辛辣食物会影响母乳的营养含量。咖啡因则会通过母乳传递给宝宝影响宝宝的健康。
2.远离烟酒。抽烟饮酒对妈妈自己得身体有危害,同时,尼古丁,酒精也会对宝宝产生影响。
3.添加剂。哺乳期间的饮食最好是自己在家做。在外进食一般商家会添加味精等添加剂。味精这些物质会造成婴儿的智力,生长出现迟缓,减退的问题。
4.油炸食物。产后身体虚弱,消化功能也会受到影响。油炸食物没有营养,且不利于妈妈们消化。
5、各种蔬菜都有什么营养物质?
1、西红柿
西红柿越红营养越高西红柿中主要的营养就是维生素,其中最重要、含量最多的就是胡萝I、素中的一种一番茄红素。
2、茄子
茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。
3、菠菜
菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。
4、胡萝卜
胡萝卜中所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基,所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。
5、木耳
黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块,预防血栓病的发生。
(5)肝硬化会导致骨质疏松扩展资料:
1、西红柿
西红柿还颇得古今医家赏识,其性微寒味甘酸,生津止渴,凉血养肝,清热解毒,治疗高血压、坏血病,预防动脉硬化、肝脏病等。《陆川本草》载,西红柿 “健胃消食,治口渴、食欲不振。”高血压患者,连续半月在清晨空腹吃两个西红柿,有降压作用。
以西红柿代水果每天吃2-3次,两周后治牙龈出血见效。西红柿汁与西瓜汁各半杯,混合饮服,退热止烦渴。西红柿汁与甘蔗汁或山楂汁混合饮服,治胃热、口干舌燥。
2、菠菜
营养成分
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。