我认为做腰背肌锻炼对当前严重骨质疏松胸椎骨折来讲无疑是雪上加霜!
2、我妈妈七年前因骨质疏松胸椎11、12压缩行骨折,现在又严重了谁有好办法请告诉我谢谢了
像这么严重的骨质疏松不多见,现在要避免脊柱负重,卧床行三点五点法都没有问题,补钙分三步:
1、充足的钙源,一般的食物加上钙质较为丰富鱼和酸奶效果很好,有条件可以服用乐力胶囊补钙。
2、良好的钙质吸收,主要依靠晒太阳,也是最便宜的方法,可以长期服用鱼肝油丸,当然药不能代替日光照射。
3、钙质沉积于骨,最自然最有效的方法是体育锻炼,鉴于老人家不可能做慢跑运动,目前最好的药品就版是密钙息,有注射剂和鼻喷剂,诺华公司的鼻喷剂效果不错,使用也方便一些,可以试试。当然,卧床行三点五点法的锻炼也能起到很好的效果。
钙的流失是个长期的过程,补起来更加的慢,所以权不要心急,贵在坚持,相信我的方案会对老人家起到一定的治疗效果。早日康复!
3、胸椎T12骨折手术后5周了,刚开始活动的时候钉子处不痛,怎么过了几天就开始痛了,这是不是钉子松动了
骨折的固定钢钉,没那么容易松动的,这个别太紧张,疼痛的原因比较多,一个是骨折的部位,一个就有可能是腰肌疼痛,只要不是特别剧烈,不会有什么问题的
4、11胸椎骨折已躺六周,想去上班,可以吗,班很轻松的
如果压缩超过抄1/3的话就应该手术袭治疗的,如果压缩量不大,可以保守治疗,卧床休息,腰背肌过伸锻炼现在一直痛的的话,双下肢有无发麻或者无力的感觉,如果没有的话就是腰部损伤的后遗症,可以用点扶他林,多卧床休息,以后能缓解 查看原帖>>5351
5、胸椎腰椎由于骨质疏松导致骨折,在康复时应注意什么?
对于这问题我个人认为腰胸椎由于骨质疏松导致的骨折,在康复时要先恢复骨折的部位,之后再进行后续的治疗。这种情况需要先进行医学影像的检查评估,制定具体的治疗方案。比较严重的骨折,就需要手术治疗了。
由于骨质疏松导致的腰胸椎骨折,这种情况下就说明个人的骨头的钙质有一定的流失,从而容易导致骨折。应尽早去医院检查,先恢复骨折的位置,平时也要多注意钙质的补充。配合营养骨头的药物,要卧床休息,至少要卧床6-8周左右,口服钙片,抗骨质疏松的药物,促进骨骼愈合的药物。在缓解症状后,还要继续治疗骨质疏松,因为骨质疏松的情况存在,很可能会存在下一次的骨折。
在出现了由于骨质疏松导致的胸腰椎骨折的情况时,康复时要注意各种细节,加强营养。可以多吃鱼、虾、肉、蛋类、大豆类等有营养的食物。可以补充维生素D,从而促进钙质的吸收,加快骨折的愈合,避免进行快速的骨折恢复训练,循序渐进的进行,多休息,保持轻松愉悦的心情,有利于病情的恢复。
总而言之,在骨折恢复时,切忌急于求成,要多调养身体。从根本上对症下药,平时多进行体育锻炼有效预防骨质疏松,多吃补钙的食物,多喝牛奶,多晒太阳。保持愉悦的心情,这样才有利于病情的恢复,保持健康体魄。
6、我出车祸胸椎腰椎多处骨折,现在拆了钢板半年了,现在放松总是看上去有点驼背,如果蹦直的化没那么明显。
我也是车祸胸椎骨折,也驼,现在在练背肌,直些了,期待能矫正。我们一起努力