严重骨质疏松咋办

1、骨质疏松很严重，怎么办呢？

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2、严重骨质疏松吃什么解决

病情分析：
这个情况应该中西医结合治疗，
指导意见：
西药首先补钙，结合阿尔法D3，降钙素一类的药物治疗，可以结合中医的补肾，活血化瘀治疗，

3、骨质疏松怎么办？

第一，要想改善骨质疏松，应该要养成良好的生活习惯，多加强锻炼。

如今坚持锻炼的人少之又少，有很多人都以生活节奏太快太忙为借口，而让自己不参与运动，但其实如果长久不参加运动的话，那么体内的含钙量会越来越少。患上了骨质疏松，每天就应该要多活动活动筋骨，中老年人可以选择一些相对简单的活动方式，比如说打太极或者是跳广场舞，都是非常好的。

第二，想要改善骨质疏松这一问题，也应该要从自己的饮食入手。

之所以会引起骨质疏松就是因为有很多人都缺乏维生素d和钙，因此在平时的饮食当中应该要多吃一些含钙量较高的食物，同时也要注意补充维生素d，如果没有维生素d，钙的吸收是非常慢的，大部分的钙都被流失到人体外。有许多老年人表示自己经常性的喜欢吃海鲜，但是却发现自己还是有非常严重的缺钙现象，其实就是没有注重补充维生素d。

第三，多晒太阳有助于骨骼健康。

医学家表示想要改善骨质疏松的问题，也应该要在平时多注意晒太阳，在太阳当中含有的维生素d的含量是非常高的，经常性的晒太阳能够补充体内的维生素d达到意想不到的效果。相比经常性的吃维生素d含钙片来说，这种效果是更加惊人的。

虽然说骨质疏松在短期内并不会引起其它非常严重的疾病，但是其实骨质疏松也有许多的并发症状，而且患有骨质疏松是十分痛苦的，如果平时不注意保护身体骨质疏松的情况，一旦严重话，那对自己来说也是一大困扰。因此在患上了骨质疏松疾病之后，还是应该要多关注自身身体健康，可以尝试一下这些方法，说不定会有非常明显的效果。 

4、怎么治疗严重骨质疏松症?

你好，如果是比较严重的话建议要上医院找医生检查一下，查出病因，再针对性的进行治疗，也要注意增加钙质的摄入，多运动锻炼身体，要注意加强营养，那样一般都是可以治好的。

5、严重骨质疏松吃什么

质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等知比例不断减少，骨质疏松骨道质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。建议每版天吃点正分子骨胶原低聚钛粉，骨胶原是钙质吸收的基础，另外每天喝中老年高钙牛奶。现在疼痛明显的权话可以做热敷，理疗，轻轻的按摩。