80多岁老年人骨质疏松

1、80多岁的老年人骨质疏松，缺钙，打依降钙素针有效吗

目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法、必须坚持综合治疗、才可能有效地改善骨代谢、减少骨丢失或增加骨量、缓解和减轻临 床症状、现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种：药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法 、外科疗法、

2、为什么老年人容易得骨质疏松症？

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3、老年人上了岁数，就会骨质疏松，如何给你的骨头补补钙？

中老年人如何补钙？中老年人活动能力下降，肠道钙吸收能力下降。如果长期缺乏钙营养，会在不知不觉中给中老年人带来许多疾病。也就是说，中老年人缺钙的长期后果，首先是骨骼中的钙受身体补偿的调节，然后不断游离到血液中，以满足体内钙代谢的需要，而血液中的钙等FT组织相对增多。 补钙对中老年人至关重要。中老年人如何补钙？

中老年人如何补钙-膳食补钙是基础：
面对中老年人如何补钙的问题，膳食补钙是基础。中老年人如何补钙？
（1）高钙饮食
是预防缺钙的基本措施，也是一种经济安全的补钙方法。世卫组织（世界卫生组织）规定的钙剂量：预防为500毫克/天，治疗为1000毫克/天。通常食品中钙的吸收率只有30%。牛奶和豆制品是钙的良好来源。还有高钙食物：虾米皮、海带、紫菜、脆鱼、牡蛎、海藻、麻酱等动物骨汤也富含钙，但烹调过程中应加入一些醋，促进钙的溶解，有利于钙的吸收。

（2）适量蛋白质
最好选择优质蛋白质如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、鸡、豆制品等食物。过量的蛋白质在人体新陈代谢中产生酸性物质，增加尿钙的排泄，导致体内钙的流失。
（3）多吃富含维生素C的食物

比如新鲜的蔬菜和水果可以促进钙的吸收，有利于骨基质的形成。但需要注意的是，一些蔬菜（如菠菜、空心菜、竹笋等）中含有较多的草酸，草酸可与钙结合形成不溶性草酸钙，影响和阻止人体吸收钙。所以在食用前，先用水煮沸，以去除蔬菜中的草酸。

4、老年人60岁，骨质疏松非常严重怎么办

你所说的这种情况，应该是膝关节疾病的可能性比较大，建议可以到医院骨科检查看看，如果是膝关节疼痛，可以做个膝关节核磁共振检查，有助于进一步明确诊治。

5、中老年人骨质疏松吃什么最好？

1、海带及虾皮：海带含有丰富的矿物质，其中每100克海带中就有1100毫克的钙，此外，海带所含的褐藻酸钠盐可预防白血病和骨癌。虾皮的营养极为丰富，也是一种良好的钙源。

2、豆制品：大豆、黄豆等豆类食品所含的钙都极其丰富，豆类食品经过加工后，所成的豆类制品，其钙含量会明显增加。研究表明，豆类制品的含钙量与加工过程中的凝固剂量有关，因此，豆腐、豆腐干、豆腐皮等豆制品的含钙极其丰富，是良好的钙源。

3、动物骨头：动物的骨头80%以上是钙，平时多饮用骨头汤，可有效的补钙。煮骨头时，滴加少许的醋，可促使骨钙溶出，增加人体对钙的吸收和利用。

4、芝麻：芝麻是老年人常选的一类保健品，也是补钙的来源，芝麻酱的含钙量很高。吃面或拌菜时加点芝麻酱，也有补钙的功效。有资料显示，黑芝麻比白芝麻的补钙效果更好。人体对钙的吸收困难，因此补钙需要长期坚持。

(5)80多岁老年人骨质疏松扩展资料

老年人骨质疏松不能吃的食物：

1、不能吃得过咸。吃盐过多，也会增加钙的流失，会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现，每日摄取盐量为0.5克，尿中钙量不变，若增加为5克，则尿中钙量显著增加。

2、不能多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。

3、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现，一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中，有31%的人每天喝4杯以上的咖啡；而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。

6、有八十岁的老年人的骨质舒松的吗

您好!
1、诊断。目前诊断为“严重骨质疏松症”，由于骨质疏松症有“原发、继发”之分，因此，考虑进一步完善相关检查，排除其他问题。双能骨密度检查是量化的指标，是世界卫生组织认可诊断骨质疏松症的“金标准”，除了诊断骨质疏松症，还可监测骨密度的变化，评估治疗效果，等等。x线、ct、mri以及“脆性骨折”等，也可判断为骨质疏松，但是，往往在病情较为严重时才发现。为此，骨质疏松症又被称为“沉默的杀手”。甚至很多病人在就诊时被发现椎体陈旧性骨折，而病人自己却毫不知情。这同时提示我们，早期检查双能骨密度是多么重要。
2、症状。病历资料仅提供了疼痛的部位、x线检查和既往病史，缺乏病人基本情况介绍，如:病人的精神状态、是否卧床、能否生活自理、能否站立及行走等。这些有助于确定治疗方案、选择用药。
3、治疗。根据目前资料，考虑药物治疗选择降钙素，配合基础措施:合理饮食、补充钙和维生素d、适当运动(可以在床上活动，注意疼痛部位的保护)、避免跌倒和外伤、晒晒太阳等。
4、目的。缓解疼痛、提高骨质量、增加骨密度、预防再发骨折。
郭郡浩 2010.10.3

(南京军区总医院郭郡浩大夫郑重提醒:因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)