1、母亲得了骨质疏松，医生说已经很长时间了。不过一直没怎么疼。近期关节那里疼的不能随便伸直。请问怎么治
补钙是对百 可是能否吸收转化沉淀到骨骼 还有要知道是没度事病引起骨质疏松 比如更年期西激素减少知 甲状旁腺功能如何
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2、怎样治疗更年期骨质疏松症？
①多补充含钙的食物:医学研究表明，高钙饮食能制止与年龄有关的骨质丢失，并可减少骨质疏松病者的骨折发病率｡中老年人由于户外活动减少，食欲欠佳，影响并降低了钙的吸收，这就要求他们要有意识地增加含钙较高的食品摄入，同时也要补充适量的维生素D｡最理想的食物来源是乳类，它不但含钙量多而且吸收率也高｡蔬菜和豆类含钙也较多，尤以小虾皮含钙特别丰富｡同时，保证充足的优质蛋白质是很重要的，它将有助于骨内有机质的生成｡
②常食素食:在杂食的更年期人群中，骨质疏松症的发病率约占30%，而素食的更年期人却只有18%有骨质疏松｡素食者胆汁中雌激素和类固醇激素排泄量较高，肠道黏膜吸收量也增加，所以钙质的丢失也大为减少｡
③多补充维生素:更年期人血液中维生素C和维生素B6的浓度都比正常人低，这两种维生素浓度的持续降低，对人体健康不利，因此要考虑从食物中或药物中补充｡大多数粮食不含维生素C，因此，要获取足够量的维生素C则必须从副食品及瓜果中去摄取｡
④适当增加蛋白质:应适当增加蛋白质的比重和动物蛋白及植物蛋白之间的比例关系(一般应维持在1∶2~1∶1左右为宜)｡含有丰富动物蛋白的食品有:瘦猪肉､蛋类､牛肉､鸡鸭､兔肉､鱼类等｡含有植物蛋白的食品有:豆类､豆制品､麦类等｡
⑤多饮含氟水:科学研究证明，常饮含氟化物水的人，其臂部骨骼损伤的危险性可下降一半｡
⑥经常运动:保持适量的运动，能刺激成骨细胞的活动，减少骨的耗损，使骨质增加，阳光下运动还能使人体更多地获得维生素D，以利于食物中钙的吸收｡
⑦中医药治疗:肝肾阴虚:症见行走不便，腰痛酸软，虚热往来，头晕耳聋，口燥舌干，舌红苔少等，治疗宜补益肾阴､强身壮骨｡用左归丸加减，药用:熟地黄､炒山药､山茱萸､枸杞子､制菟丝子､鹿角胶(炒珠)､龟板胶(炒珠)､川牛膝(酒蒸)｡上药共为粉末，炼蜜为丸，每丸梧桐子大，每服百余丸，开水或淡盐水服下｡
肾阳虚:在上述症状基础上，兼见气怯神衰，腹痛腰酸，肢冷畏寒，舌淡，脉沉细等｡治以温补肾阳，强壮筋骨，用右归丸加减，药用:熟地黄､炒山药､枸杞子(微炒)､鹿角胶(炒珠)､制菟丝子､杜仲､山茱萸(微炒)､当归(便溏勿用)､肉桂､制附子｡上药共为细末，先将熟地黄蒸烂柞膏，加炼蜜为丸，弹子大，每服2~3丸，原汤送下｡
3、更年期如何提高免疫力饮食如何调理
首要的任务就是平衡体内雌激素。但切不可盲目补充，应该选择具有平衡、调理作用的植物雌激素，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝可有效补充天然雌激素，
在饮食上要有规律，一日三餐，定时定量。
合理搭配也是一项重要原则。应以植物性食品为主，动植物类饮食构成比例应适当。其中，动物类食品可以提供大量高质量的蛋白、脂肪，植物类食品主要提供糖类、维生素、无机盐。同时，可适当增加维生素和必需微量元素，及富含钙、铁、磷、锌等食品的摄入,烹调时最好选用植物油，
12种最佳调养食品可以常吃
1.燕窝：可激活人体细胞，加速新陈代谢，令人精神焕发、延缓衰老。
2.百合：有润肺、补虚、安神作用。若女性在更年期出现心神失常、失眠不安，最宜食用。
3.莲子：有清心火、养心气的功用。可健脑、增强记忆力，提高工作效率、延缓衰老。
4.枸杞子：凡更年期女性皆宜食用，肝肾阴亏、腰酸腿软者食用后颇有裨益。
5.桑葚：紫黑色的桑葚可提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。
6.甲鱼：有滋阴作用，对肝肾阴虚或阴虚内热，出现手足心热或烦热不安者，有疗效。
7.核桃：含有丰富的维生素B、E和油脂，对兼有肾虚、贫血和便秘者尤为适宜。
8.胡萝卜：胡萝卜可以清除致人衰老的自由基，有润肤抗衰老的作用。
9.淡菜：有补肝肾、益精血的作用。肝肾阴虚、月经错乱更年期女性，宜常食用。
10.牡蛎肉：能养血滋阴，对阴虚内热、烦热失眠、心神不安的更年期者，食之最宜。
11.菠菜：含抗氧化剂，有抗衰老作用，能增强青春活力，预防大脑老化。
12.大枣：能提高免疫力，可预防贫血和骨质疏松，适用于中老年更年期综合征。
饮食上要注意这几个禁忌:
更年期综合征患者应注意季节变换，夏季口味宜清淡，冬季宜浓厚。因此，除了教更年期综合征患者该怎么吃，专家还提到了饮食上的几个误区和禁忌，大家应尽量避免。
首先，更年期综合征患者忌吃辣椒、花椒、丁香、茴香、胡椒、芥末、榨菜、葱、蒜等刺激性食品。可可、咖啡、浓茶、白酒等兴奋性饮料也应尽量不喝。
其次，忌食肥肉和各种蛋黄、鱼子、猪脑、羊脑等高脂肪、高胆固醇食物，不宜进食坚硬、油炸食物。不宜同食过甜、过咸、高纤维、不易消化及辛辣刺激性食物。
除了饮食调理以外，还要注意平时的保健，不熬夜，保持乐观情绪，并做到起居有时，娱乐有度，劳逸结合。可以经常参加体育锻炼，每天至少半小时，增强体力和预防骨质疏松。
4、更年期综合症如何治疗？
1，雌—孕激素周期疗法：为规范的替代治疗，联结雌激素0.625mg/d×25天（或相当于该剂量其他雌激素内）于第十六～二容十五天辅加分泌化剂量孕激素共10天，3～6周期为1疗程，凡有周期性撤血者，应继续辅加孕激素，若连续3个周期无撤血者，可停用孕激素。
2，单纯雌激素周期疗法：即以替代剂量雌激素每月服用25天，仅限于已行子宫切除而更年期症状明显者，未行子宫切除而孕酮撤血阴性者，虽也可试用单纯雌激素疗法，但每隔2～3月必行孕酮撤血1次，凡撤血阳性者，应改为雌—孕激素周期疗法，若连续3次孕酮撤血阴性者，可继续单纯雌素周期疗法，但原则不超过3～6周期。
3，尼尔雌醇（Nylestriol）疗法：适合于所有更年期妇女，5mg，口服1月1次，俟症状改善后改1～2mg每月1～2次，总有效率75.8～98.4%（陆湘云1984），优点是：简单，长效，内膜刺激小，老年阴道炎，尿道炎症状改善明显。
4，雌—雄激素疗法：适用于伴乳痛，性功能减退妇女，雌素配伍甲基睾丸素5～10mg/d，含化，且有遏制雌素促内膜增生过长之作用。
5、我母亲到了更年期，容易发怒，都说火大伤肝，请问有什么好的办法？
我母亲到了更年期，容易发怒，都说火大伤肝，请问有什么好的办法？
可以去买一些冶更年期的药物，少惹他生气，都顺着她点，过一阵就好了。
6、更年期引起的骨质疏松症能至于吗
治愈会有点难，骨质疏松是必然的趋势啦，但可以缓解。
更年期治疗骨质疏松，要从两方面做起，一是补钙，二是补充雌激素。
补钙，每天多吃些含钙的食物，如果食物摄取不够可以试试钙片。
补充雌激素。可以多吃些豆制品，也可以吃些补肾的食物，因为有些补肾的食物虽然不含雌激素但是有类雌激素样的作用，也可以吃些中成药比如坤泰胶囊、六味地黄丸等，会有一些帮助。
7、怎么治疗更年期
服用坤宝丸
更年期的妇女因月经改变，直至最后停经会导致身体会发生一些症状，包括更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、失眠、耳鸣、眼花、骨质疏松、肥胖等。这会给更年期的妇女带来很多不便，下面向你介绍一些平安度过更年期的建议。
家庭治疗措施
●家人应给予更年期妇女理解、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
●自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。
●定期去医院体检
为预防更年期妇女患更年期综合症及其并发症，这一时期的妇女应定期到医院做健康检查，包括妇科检查、防癌检查等，做到心中有数，发现病情及早治疗。
●加强营养，多做户外运动
更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。
●给自己营造一份快乐的心情
虽然在更年期你会有诸多不适，但你依然可以让自己过得快乐。参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，你会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼
8、导致骨质疏松有哪些因素？
9、中医学把骨质疏松症归属“骨痿、骨枯、骨痹”范畴，认为其
发病机制为肾虚及脾虚，故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗法则。
（1）补肾壮骨法。根据“肾主骨”的中医学理论，肾虚是骨质疏松的发病关键，故治疗宜补肾壮骨，若肾精充足，则筋骨坚硬有力。
杨氏等选择退化期骨质疏松症患者11 例，按临床表现分成肾阴虚和肾阳虚型，分别用左归丸及右归丸加减治疗，连服2 个月，结果9例腰背痛症状明显减轻或消失，用X 线显示骨密度明显增高者6 例。
王氏等用补肾益骨膏（熟地、淫羊藿、紫河车、泽泻、龙骨等）治疗更年期妇女骨质疏松症，服药3 个月后，患者桡骨、尺骨骨矿含量均较治疗前增加。梁氏等以续断、桑寄生、山萸肉、骨碎补、熟地等治疗58 例，肾虚症状明显改善，且骨密度平均值略有回升，其中尺骨、桡骨矿物质含量较治疗前明显增加，而对照组呈进行性减少。
由以上临床案例表明，从肾论治骨质疏松症不但使肾虚症状明显改善，且骨矿含量、骨密度等指标的检测亦可得到改善，证实了补肾中药对治疗骨质疏松症效果优良。
（2）益气健脾，活血调肝。脾虚则肾精亏虚，骨骼失养，骨骼脆弱无力，以致发生骨质疏松症。故治疗宜补气活血、健脾调肝。
日本金井成行用加味归脾汤治疗骨质疏松症，显示对骨盐量增加明显，可使贫血及更年期指数改善。张氏等发现丹参能使骨折过程中胶原纤维丝形成增多，钙盐沉积丰富，证明了丹参可以从邻近骨折骨组织中调动钙，以满足新骨形成对钙的需要，这说明丹参具有直接调节钙代谢的作用。
//如何标本兼治骨质疏松？
10、更年期心烦意乱吃什么药调理啊
对于更年期患者会出现心烦意乱、潮热多汗、焦虑易怒、失眠等症状，可以口服、皮肤给药专或者阴道属给药的方法，使用雌激素、孕激素、雌激素孕激素复方制剂或替勃龙进行治疗。
常用的口服雌激素有结合雌激素，孕激素有地屈孕酮、微粒化孕酮等。雌激素孕激素复方制剂如雌二醇、屈螺酮片，替勃龙它具有雌激素、孕激素、雄激素三种激素的活性作用，可以采用单纯的雌激素、单纯孕激素以及雌孕激素联合应用的治疗方案。
非激素的药物可以选择选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸帕罗西丁，它可以改善患者的心烦意乱等精神神经症状。
围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经