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骨质疏松一周吃一片

发布时间:2020-10-31 23:15:19

1、我妈妈骨质疏松,上周服用了一次(一周一次的分量)福善美,一周后,疼痛比之前加强了,这样还能继续服用?

最好是进一步检查确诊引起骨质疏松的原因,

然后及时对症用药消除原因。

2、孕妇一周可以吃几次海参

在孕期,孕妈除了要做好常规产检以外,还要做一些孕妇可以做的锻炼,例如瑜伽、孕妇操等等,当然合理全面的饮食也是必须的,此外孕妈妈还可以适当地用些增加免疫的保健品例如海参等,那么孕妇一周吃几次海参比较好呢?
一、孕妇一周吃几次海参
孕妇是可以适当的吃一些海参的,因为海参自身是富含有大量的蛋白质和丰富的DHA成分,对于胎儿的抵抗力和免疫力都能够起到促进的作用,有利于胎儿的健康成长发育,不过不要吃多了,一周吃一次就可以了。
二、孕妇可以补充哪些营养
不同时期的孕妇要补充不同的营养。一般孕妇补品都按照孕妇怀孕时间分为孕前、1-3个月、4-6个月、7-10个月、产后几个阶段,各位准妈妈在购买保健品补品的时候要看清楚哦。
1、孕前1-6个月,这时候是要调理身体,让身体更健康的来孕育健康可爱的宝宝,在这个事情,一般需要补充蛋白粉、维生素b、维生素e、叶酸等。
2、怀孕1-3个月,是孕妇妊娠反应比较强烈的时期,而且还是宝宝神经细胞生长发育的重要时期,这时候应该服用蛋白粉、维生素E、胡萝卜素、叶酸等,维生素E有预防流产的作用,而胡萝卜素则可以增强免疫力、叶酸可以预防胎儿神经发育不良。
3、怀孕4-6个月,这个时候是宝宝骨骼开始成长的时候,除了必须补充的蛋白粉、维生素B、维生素E、叶酸以外,还需要补充钙,而镁能促进钙的吸收,所以钙镁片是这个时期必须补充的。钙镁+D片可以帮助胎儿骨骼发育,预防孕妇骨质疏松。
4、怀孕7-10个月,这个时候要准备迎接宝宝的诞生了。除了常规的蛋白粉、维生素B外,还需要补充维生素C,钙镁片,以及其他多种营养。保证每天所需要的基础营养,才能增强体质,为宝宝的诞生创造良好的环境。
因为孕期的麻麻身体还是比较弱的,所以适当地用些保健品还是很有必要的,但是保健品的使用一定要合理,不能滥用,最好是要询问一些有经验的孕妈或是医生。当然除了用保健品外,孕期最重要的还是饮食和锻炼,都要合理。

3、钙片过期一个月可以吃吗,有没有效果了?

钙是人体必须的一种普遍的元素之一,有着"生命中的混凝土"的美誉,在人体中钙的含量大约占总体重的百分之二,其中骨骼和牙齿占据了绝大部分,约占99%,在软组织中占比较小。钙元素在人的代谢、蛋白质等的合成,以及神经系统正常的运转起到关键的作用。如果钙片过期1-2个月,可以服用,但是药效可能有差异,对身体无碍,但是尽量不要吃过期的钙片。

钙片过期了还能吃吗
钙片的外观和保存很好,过期时段不长是可以吃的,正宗的钙片是不会有毒性和付作用的,只是有功效大小的区别.
当然,外观和保存不好的就只好放弃了,现在市场上的钙片主要就是碳酸钙,但是过期了,建议您最好不要服用了,因为外一吃了有什么问题,一方面自己身体受罪

钙片过了保质期能吃吗
钙片过期的话就一定不要吃了,这样就可能会导致出现各种各样的问题,特别是很容易出现非常多的副作用,这点大家也是一定要特别清楚,同时平常的时候大家也是要养成良好的生活习惯还有良好的饮食习惯才可以。同时还是有很多的食物是能够起到非常好的不该的作用的,效果也是非常的明显,同时平常的时候大家也是要多去运动,如果运动量少的话,就可能会钙不好吸收。
婴儿到老年人补钙时间
1、婴幼儿补钙
1到3岁之间的婴幼儿一般不需要补钙,通过母乳喂养或添加辅食就能获得人体所需的钙质,然而经过微量元素的检测确实需要补钙的话,也应以食物为主,如果用药物补钙的话最好一个月后就停止服用,间隔一个月后再补钙,如此循环,一般半年之后就不用再补钙了。
钙片过期了还能吃吗?钙片过了保质期能吃吗
2、儿童补钙
儿童补钙仍然以食补为主,摄取营养丰富的食物,平时多参加户外运动,多晒晒太阳,这样基本上能满足身体多钙质的需求。如果选择药补的话最好还是选择一年中的两个月进行补钙,比如春季或者冬季中的任何一个月都可以,切记不要连续补钙以免中毒。
3、青年人补钙
青年人精力旺盛一般都认为自己不需要补钙,其实不然,经研究表明人体在30-35岁之间骨密度值达到最高峰,在此之前补钙对身体是大有益处,可以预防骨质疏松。那么青年人补钙还是以食补为主,药补的话一般补1到3个月的时间就够了。
4、中老年人补钙
中老年人的钙质流失比较快,很容易出现骨质疏松的情况,中老年人补钙一般以药补为主,一个月后才见效,那么补3个月左右的时间就差不多了,平时还可以多注意饮食,睡前喝一杯牛奶就是一个号习惯,不但可以补钙还可以改善睡眠。
5、孕妇补钙

孕妇做为特殊人群,在怀孕初期就要补充钙质,一直到孕期36周为止,尤其是到了怀孕的后期,人体多钙的需要变得更大,徐了补充一般钙剂还以早晚喝一杯牛奶。

钙片什么时候吃最好
如果要服用钙镁片的话应该选择在每一天的吃饭之前进行服用,这样才能够一天下来都被身体很好的吸收,千万不要在睡前服用,如果在睡前服用的话身体没有办法很好的吸收,而且还有可能会因为睡前的一次上厕所还将他完全排出。平时也要注意吃饭的这些饮食一定要注意不要食用菠菜或者是豆腐,这些东西有可能会形成结石平时也可以多喝一些牛奶。

4、有个吃骨质疏松的药大概70元一粒,一周一粒.知道什么药吗

你好,根据你的描述一般来说,目前患者吃的这个药应该是福善美,

5、钙过期半年了还能吃吗

有些人因为缺钙,买了一堆补钙的产品,但是吃着吃着发现剩下的过期了,丢掉可惜,但是又担心钙片过期问题。那么,钙片过了保质期能不能吃?一起来了解一下吧。
钙片过期了还能吃吗
钙片的外观和保存很好,过期时段不长是可以吃的,正宗的钙片是不会有毒性和付作用的,只是有功效大小的区别.
当然,外观和保存不好的就只好放弃了,现在市场上的钙片主要就是碳酸钙,但是过期了,建议您最好不要服用了,因为外一吃了有什么问题,一方面自己身体受罪,一方面没有法律保障。
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钙片过期了还能吃吗?钙片过了保质期能吃吗
钙片过了保质期能吃吗
钙片过期的话就一定不要吃了,这样就可能会导致出现各种各样的问题,特别是很容易出现非常多的副作用,这点大家也是一定要特别清楚,同时平常的时候大家也是要养成良好的生活习惯还有良好的饮食习惯才可以。同时还是有很多的食物是能够起到非常好的不该的作用的,效果也是非常的明显,同时平常的时候大家也是要多去运动,如果运动量少的话,就可能会钙不好吸收。
婴儿到老年人补钙时间
1、婴幼儿补钙
1到3岁之间的婴幼儿一般不需要补钙,通过母乳喂养或添加辅食就能获得人体所需的钙质,然而经过微量元素的检测确实需要补钙的话,也应以食物为主,如果用药物补钙的话最好一个月后就停止服用,间隔一个月后再补钙,如此循环,一般半年之后就不用再补钙了。
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钙片过期了还能吃吗?钙片过了保质期能吃吗
2、儿童补钙
儿童补钙仍然以食补为主,摄取营养丰富的食物,平时多参加户外运动,多晒晒太阳,这样基本上能满足身体多钙质的需求。如果选择药补的话最好还是选择一年中的两个月进行补钙,比如春季或者冬季中的任何一个月都可以,切记不要连续补钙以免中毒。
3、青年人补钙
青年人精力旺盛一般都认为自己不需要补钙,其实不然,经研究表明人体在30-35岁之间骨密度值达到最高峰,在此之前补钙对身体是大有益处,可以预防骨质疏松。那么青年人补钙还是以食补为主,药补的话一般补1到3个月的时间就够了。
4、中老年人补钙
中老年人的钙质流失比较快,很容易出现骨质疏松的情况,中老年人补钙一般以药补为主,一个月后才见效,那么补3个月左右的时间就差不多了,平时还可以多注意饮食,睡前喝一杯牛奶就是一个号习惯,不但可以补钙还可以改善睡眠。
5、孕妇补钙
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钙片过期了还能吃吗?钙片过了保质期能吃吗
孕妇做为特殊人群,在怀孕初期就要补充钙质,一直到孕期36周为止,尤其是到了怀孕的后期,人体多钙的需要变得更大,徐了补充一般钙剂还以早晚喝一杯牛奶。
钙片什么时候吃最好
如果要服用钙镁片的话应该选择在每一天的吃饭之前进行服用,这样才能够一天下来都被身体很好的吸收,千万不要在睡前服用,如果在睡前服用的话身体没有办法很好的吸收,而且还有可能会因为睡前的一次上厕所还将他完全排出。平时也要注意吃饭的这些饮食一定要注意不要食用菠菜或者是豆腐,这些东西有可能会形成结石平时也可以多喝一些牛奶。这样对身体也是有好处的。

6、我妈今年六十岁了,前两个星期腰疼,说是骨质疏松,现在有些好转了,但她有觉得有手脚无力、头晕。我想带她

这种情况一般发生在老年人脑栓塞的情况多,建议挂神经内科。检查的话头颅CT是很必要的。

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