1、普洱茶不能多喝，会造成骨质疏松，真相是这样吗
要达到骨质酥松的目标，你一天要喝6公斤茶（干茶叶，不是泡好的茶水），才能收集到足够的氟元素，让骨质流失。
2、普洱茶喝多了会影响钙的吸收吗？
普洱茶中含氟，会与钙离子结合成氟化钙，抑制十二指肠对钙质的吸收，长期以普洱茶作为日常饮品，可能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。因此，幼儿、孕妇及老年人不宜多喝。
3、长期喝普洱茶会骨质疏松吗
从人体的氨糖量来讲，氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。