骨质疏松能引起背痛吗

1、经常腰酸背痛，不一定是腰的问题，还有哪些原因也要注意？

腰酸背痛的确不仅仅是指代腰部的问题，毕竟它一个器官也背不了这么多的锅啊。那么下面就来详细的解释一下吧，还有可能有哪些原因，大家也能对症下药。

第一种原因：骨质疏松

这种情况大部分都是发生在中老年人的身上，随着年纪的逐渐增大，人体内的钙质慢慢的流失，并且身体机能也相较于以前减弱了，这时候最明显的变化就是变得缓慢，血液流通、身体循环一切都变得很慢。一旦骨质疏松发作，那么腰痛就是非常正常的表现了。

第二种原因：气血不足

这种情况发生在各个年龄段都是有可能的，不论男女老少，只要气血不足就可能引起腰酸背痛，尤其是那些贫血人群，稍微蹲一下站起来就会发昏，腰部没有足够的血液和氧气供给支撑，自然会出现酸痛的情况。

另外如果是女性的话，还要考虑月经和宫寒等情况，月经来临前夕，腰酸背痛是正常现象，但如果长时间这样，可能与子宫受寒也有一定的关系，这时候建议找一些中医吃药调理，这样才能治本。

第三种原因：缺乏运动经络不通

经络不通引起的腰酸背痛也是很常见的现象，这种一般就是身体内部的循环出现了问题，无法从外部解决，只能多吃一些促进循环的食物或者药物。当然有些人经络不通就是因为缺乏运动引起，整日工作久坐，来不及进行运动舒展，时间一久身体自然受不了。

2、更年期作为每个女性都要经历的一段时期，它算是一种疾病吗？

更年期是女性的卵巢功能从旺盛逐渐走向衰退，直至完全消失的一个过程，这是每个女性必经之路，是一个正常的生理现象，它不是疾病，一般是发生在女性50-60岁之间。90%以上的女性在更年期都会出现一些症状，影响着他们的健康和生活。

1，潮热，大部分女性更年期都会有的一个现象。

2，心慌，精神状态异常。更年期的女性都会发生心慌，心悸的现象，有时候精神上会感觉恍惚，表现出反常的现象。

3，经常腰酸背痛，更年期女性由于骨质疏松，所以会感觉腰酸背痛。

更年期虽然说不是一种病，但是更年期要特别小心，谨防一些疾病找上门来。

1，警惕抑郁症找上门。
更年期因为体内雌性激素下降，所以会造成情绪变化大，比较敏感，易怒，暴躁等现象，如果这些负面情绪得不到释放，积压在心里，时间久了就会产生抑郁症，这是更年期很容易发生的一种疾病。

2，预防骨质疏松症。
同样因为更年期雌性激素下降，会导致钙的流失，容易引起骨质疏松，出现腰酸背痛，牙齿松动，甚至容易骨折等，所以更年期要加强钙质的摄入。

3，预防出现泌尿系统疾病。
由于更年期女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，一些潜在的病原体就会潜伏在私处和尿道周围，容易产生感染，所以更年期女性出现尿急，尿痛，或者有想尿又尿不出来的感觉，就要及时去医院检查治疗

更年期是女性的一道坎，所以一定要引起重视，密切关注自身的变化，一旦发现身体出现“警报”就要及时就医，不要延误治疗。

3、为什么骨质疏松会腰酸背痛，如何缓解？

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4、老年人经常腰背痛，如何预防骨质疏松？

预防骨质疏松从小开始
一级预防：儿童、青少年注意合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品。坚持体育锻炼。二级预防：中年期，尤其妇女绝经后要定期检查骨密度，及早采取预防对策。三级预防：对老年骨质疏松患者，应积极进行抑制骨吸收、促进骨形成的药物治疗，同时加强防摔、防碰等措施，对老年骨折患者应积极手术治疗。
1.饮食中添加骨骼所需的营养。
(1)应选择含钙、蛋白质高的食品，如排骨、蛋、豆类及豆制品、虾皮、奶制品，还有海带、海菜、乳酪、芹菜、木耳、柑橘等。
(2)适当补充维生素D，或增加日光照射及运动量。脾胃功能衰弱的人，可以选用中药补脾健胃，保证脾胃功能正常。
(3)应多吃蔬菜、水果，保证足够的维生素C。
2.改变日常不良的饮食习惯。
主要是减少动物蛋白、盐、糖的摄入量，因咖啡因、香烟、酗酒会造成钙流失，所以在日常生活当中应尽量避免。
3.需要添加维生素D和其他营养素来帮助钙的吸收。

5、最近腰酸背痛的厉害，会不会是骨质疏松，该怎么治疗啊？

这个可不一定是骨质疏松。有的人是因为，嗯腰间盘有问题。有的人是因为坐多了。站多了睡多了。具体原因你还是去给医生检查一下再做决定。