1、哪些人应该做骨密度检查
1、中青年女性：
不良的生活习惯正不断侵扰都市人们的健康，骨质疏松也渐渐提早出现。在25到35岁这个年龄段，50%以上的白领女性骨质流失情况较男性还严重，发 病率明显高于男性。女性感觉腰背酸痛，其中相当一部分是骨质疏松的早期症状。时下许多年轻女性因节食减肥、多坐少动、饮食不均衡等原因，很容易发生骨质疏 松。
抽烟、酗酒的男性：
由于抽烟、酗酒，以及肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病，中年男性骨量开始减少。如果您出现易疲劳、周身酸痛乏力、倦怠、多汗、麻木、爱抽筋等症状时，就有必要去做骨密度检查。
2、喜欢碳酸饮料的儿童：
经常大量喝碳酸饮料的孩子发生骨折的危险是其他孩子的3倍。看电视或电脑过多的孩子，因缺乏户外运动，在成年后更有患骨质疏松症的危险。另外肥胖、挑食的孩子应该检查骨密度。
绝经后女性：
3、女性绝经期到来时，骨量的下降是明显的，这时骨密度的测量就显得相当重要。测骨密度预防骨质疏松是50岁后中老年女性一定要做的。如果有额外的导致骨质疏松的危险因素，如用皮质激素、吸烟、长期喝大量咖啡，那就要每年做一次检查了。
4、有肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、甲状旁腺亢进等的人们
5、老年人是骨质疏松的重点人群，一定要重视骨密度检查。
6、性激素水平低下的人
7、有相关骨病家族病史的人们
8、X线检查显示骨质疏松改变的人。
9、孕妇在孕期第3、6个月要个检查一次骨密度，及时补充钙质。
10、服用可能影响骨矿代谢的药物的人。
2、骨密度多少才算骨质疏松
多补充钙片（含维生素），多晒太阳，多运动左脚：踢腿、跑步等。因为人到中年骨质开始退化，要多运动，防止骨质加快退化
3、骨密度降低引起的骨质疏松需要多久能恢复
病情分析：骨质疏松患者可以通过补充钙质来缓解，但人体对单纯的补钙难以吸收，需要维生素D的协助才能很好的吸收，建议加服适量维生素d，
意见建议：现在很多补钙药物都加有适当比例的维生素D，可以选用这样的补钙剂，具体药物不便在此公布。
4、骨质疏松严重程度分级
骨质疏松严重程度根据骨密度测定结果进行分级。骨密度测定T值＞-1时，数值正常；T值在-1—-2.5之间为骨量减少；T值＜-2.5为骨质疏松；T值＜-2.5合并脆性骨折为重度骨质疏松。
5、什么时候开始测骨密度最好
及时检测骨密度可以预防骨质疏松。在预防措施到位的基础上，女性应在绝经期前期（45岁左右），男性应在50岁左右，应该进行一次初始的骨密度测定。
6、中老年人的骨密度检查多久做一次?
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