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更年期骨质疏松能治吗

发布时间:2020-10-20 07:28:44

1、更年期引起的骨质疏松症能至于吗

治愈会有点难,骨质疏松是必然的趋势啦,但可以缓解。
更年期治疗骨质疏松,要从两方面做起,一是补钙,二是补充雌激素。
补钙,每天多吃些含钙的食物,如果食物摄取不够可以试试钙片。

补充雌激素。可以多吃些豆制品,也可以吃些补肾的食物,因为有些补肾的食物虽然不含雌激素但是有类雌激素样的作用,也可以吃些中成药比如坤泰胶囊、六味地黄丸等,会有一些帮助。

2、更年期骨质疏松 可以用什么!!

更年期食欲不好。厌油腻。可用红枣。桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用。

3、更年期骨质疏松;怎么办啊,应该好解决的!

中国妇女在“情绪抑郁、烦躁、失眠、易怒”等神经、精神症状的发病率也较西方妇女高。从初潮年龄预测更年期年龄:多数人观察确认,月经初潮年龄与更年期年龄是内负相关,即初潮容年龄愈早,更年期(绝经)年龄愈晚;相反,初潮年龄愈晚,更年期年龄则愈早。

4、更年期骨质疏松 可以用什么!!

应适当进行体力劳动和锻炼,如散步、慢跑等

5、怎样治疗更年期骨质疏松症?

①多补充含钙的食物:医学研究表明,高钙饮食能制止与年龄有关的骨质丢失,并可减少骨质疏松病者的骨折发病率。中老年人由于户外活动减少,食欲欠佳,影响并降低了钙的吸收,这就要求他们要有意识地增加含钙较高的食品摄入,同时也要补充适量的维生素D。最理想的食物来源是乳类,它不但含钙量多而且吸收率也高。蔬菜和豆类含钙也较多,尤以小虾皮含钙特别丰富。同时,保证充足的优质蛋白质是很重要的,它将有助于骨内有机质的生成。

②常食素食:在杂食的更年期人群中,骨质疏松症的发病率约占30%,而素食的更年期人却只有18%有骨质疏松。素食者胆汁中雌激素和类固醇激素排泄量较高,肠道黏膜吸收量也增加,所以钙质的丢失也大为减少。

③多补充维生素:更年期人血液中维生素C和维生素B6的浓度都比正常人低,这两种维生素浓度的持续降低,对人体健康不利,因此要考虑从食物中或药物中补充。大多数粮食不含维生素C,因此,要获取足够量的维生素C则必须从副食品及瓜果中去摄取。

④适当增加蛋白质:应适当增加蛋白质的比重和动物蛋白及植物蛋白之间的比例关系(一般应维持在1∶2~1∶1左右为宜)。含有丰富动物蛋白的食品有:瘦猪肉、蛋类、牛肉、鸡鸭、兔肉、鱼类等。含有植物蛋白的食品有:豆类、豆制品、麦类等。

⑤多饮含氟水:科学研究证明,常饮含氟化物水的人,其臂部骨骼损伤的危险性可下降一半。

⑥经常运动:保持适量的运动,能刺激成骨细胞的活动,减少骨的耗损,使骨质增加,阳光下运动还能使人体更多地获得维生素D,以利于食物中钙的吸收。

⑦中医药治疗:肝肾阴虚:症见行走不便,腰痛酸软,虚热往来,头晕耳聋,口燥舌干,舌红苔少等,治疗宜补益肾阴、强身壮骨。用左归丸加减,药用:熟地黄、炒山药、山茱萸、枸杞子、制菟丝子、鹿角胶(炒珠)、龟板胶(炒珠)、川牛膝(酒蒸)。上药共为粉末,炼蜜为丸,每丸梧桐子大,每服百余丸,开水或淡盐水服下。

肾阳虚:在上述症状基础上,兼见气怯神衰,腹痛腰酸,肢冷畏寒,舌淡,脉沉细等。治以温补肾阳,强壮筋骨,用右归丸加减,药用:熟地黄、炒山药、枸杞子(微炒)、鹿角胶(炒珠)、制菟丝子、杜仲、山茱萸(微炒)、当归(便溏勿用)、肉桂、制附子。上药共为细末,先将熟地黄蒸烂柞膏,加炼蜜为丸,弹子大,每服2~3丸,原汤送下。

6、为什么更年期妇女容易发生骨质疏松?

骨骼看起来是固定不变的结构,但是它并不是静止的。骨骼一方面在不断地破坏、溶解、吸收(破骨),另一方面又不断地有新骨形成(成骨),两者呈动态平衡,骨钙和血钙处于不断的交换之中,饮食钙在小肠各部均可吸收,以十二指肠及小肠上端为主。更年期妇女体内骨质代谢的平衡被打乱,骨质吸收速度大于骨质生成,由于骨质丢失而发生骨质疏松。更年期骨质疏松的原因就是卵巢功能减退,雌激素水平下降。那么雌激素与骨代谢有什么关系呢?

1.活性维生素D的生成与活性降低,从而干扰肠道内钙的吸收。

2.人体内“甲状旁腺”分泌的“甲状旁腺素”,是调节体内钙磷代谢的主要激素之一,能刺激骨质消溶。雌激素有拮抗甲状旁腺激素的溶骨作用。雌激素下降使骨对甲状旁腺素的敏感性增强,骨吸收增加。

3.雌激素下降使甲状腺分泌“降钙素”减少。降钙素是强有力的骨质吸收抑制激素,对骨质有保护作用。

4.雌激素下降,可直接抑制成骨细胞的活性,使骨生成受阻。

所以当雌激素水平下降,骨代谢出现明显的负平衡。特别是绝经以后,由于雌激素水平迅速下降,负钙平衡持续进展,骨质快速丢失。最初3~5年,骨密度以每年平均减少2.5%的速度下降。有报道绝经前10年内约丢失骨量15%,70岁妇女平均丧失骨量达30%。因此更年期特别是绝经期妇女易发生骨质疏松症。

骨质疏松症女性较男性多见,并较男性早10~15年发生。吸烟的女性和体型瘦长的妇女骨质疏松更为明显。

骨质疏松主要症状是腰背和四肢慢性疼痛。需经过多方面检查及化验血钙和尿钙才能确定。

为使更年期后的妇女能不失时机的预防骨质疏松症,应在医生指导下及早进行雌激素替代治疗或者饮食疗法及身体锻炼。

7、更年期骨质疏松怎样治疗?

更年期妇女雌激素分泌减少

8、更年期骨质疏松怎么办

建议:你好,更年期骨质疏松可以口服补钙药和维生素D治疗,也可以单独口服乐力治疗。另外要多吃含钙多的食物。也可以同时服用大豆异黄酮治疗。

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