孕妇有骨质疏松

1、孕妇可以吃钙尔奇钙片吗

孕妇是可以吃钙尔奇的，从孕中期开始，孕妇以及胎儿对钙质的需求量大大增加，适当补充钙质，既能预防孕期骨质疏松、小腿抽筋、牙齿松动等现象，也能够促进胎儿骨骼发育，以免胎儿出现发育迟缓问题，同时也能避免胎儿出生后出现佝偻病、O型腿等问题。孕妇在平时的饮食补充上可以多吃含钙高的食物，如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等，还需要额外补充一些钙质，选择钙尔奇是比较好的。孕妇可以根据自己的具体情况在遵医嘱的情况下正确服用。除了补充钙质之外，孕妇还需要注意补充维生素、铁剂以及蛋白质等，保证营养均衡补充，促进胎儿健康发育。

孕早期护理注意事项：

1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙：由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐：如果准妈妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

2、孕妇六个月查骨密度检查结果是骨质疏松，是不是很严重，宝宝骨质会不会受到影响

骨质疏松表明你已经处于缺钙状态了，在这个阶段比应该加强钙的补充，一般在孕中期孕妈妈每日的补钙量应该达到1000mg。出现骨质疏松时应该及时到医院就诊，听从医生的建议。

3、孕妇补钙是不是挺重要的，听说孕期缺钙会骨质疏松，婆婆要给我熬大骨汤喝

孕期由于胎儿生长发育，机体对钙的需求量相对增加，孕妇容易缺钙而出现小腿抽筋的情况，所以孕期要适当补钙。
一般情况下可以通过食补来达到补钙的目的，食品当中芝麻酱、虾皮、坚果、牛奶等含钙量比较高，可以适当多一些食用。如果出现腿抽筋的情况，提示缺钙比较明显，就需要配合药物补钙了。怀孕四个月后一般建议常规补钙，同时适当晒晒太阳，有利于钙的吸收。
孕期补钙的产品也很多，像高钙软胶囊、维生素D钙软胶囊都可以。每日一粒补，即可满足日常所需。钙也要适当，不要过度，补钙多了容易导致胎儿颅骨变硬，这样不利于顺产。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

4、孕妇每天吃钙片，可以防止骨质疏松吗？

女性在怀孕之后，整个身体状况都会发生改变，因为体内多了一个小宝宝，所以营养摄入必须要更多更均衡。

网上总会冒出各种各样的专家，建议孕妇在怀孕期间吃钙片补钙，其实这也是因人而异的，而这些所谓的专家，其实大部分都是在推销自己的产品。孕妈妈在怀孕期间确实需要多摄入一些钙物质，防止骨质疏松，保证宝宝的健康。孕妈妈和宝宝每天对于钙的需求量必须要达到1000~1200毫克，如果保证营养均衡的话，那么可以从食物当中摄取到600毫克，其余的还是要从该片当中获得。一般来说孕妇可以在前三个月每天按时服用叶酸，防止宝宝发生畸形，在怀孕后4个月每天服用钙片，防止骨质疏松，保证宝宝的健康，其余时间不用太在意。

如果孕妈妈本身不缺钙的话，那么就不需要额外的补充钙片。之前曾经有过案例，孕妈妈怕自己和宝宝缺钙，所以大量的服用钙片，导致宝宝过早钙化，生产时出现了难产的情况，而且出生之后宝宝已经长牙。这还是比较幸运的，如果长时间过量补钙的话，很可能会导致胎儿的智力下降，甚至出现高钙血症或者胎死腹中的情况。孕妈妈究竟缺不缺钙还是要听从医生的建议，每个月按时去做产检，防止宝宝发生畸形。

有些孕妈妈感觉自己腿抽筋就是缺钙的表现，其实也不是如此，因为宝宝的体积越来越重，双腿长时间超负荷，所以晚上会有抽筋的情况。怀孕确实是一件大事，但也没有必要太过于注重，平时还是应该注意身体的锻炼，注意营养均衡，多吃一些芝麻、豆制品等含钙量高的食物。

5、孕妇吃什么奶粉可以治骨质疏松

贝因美新升级的妈咪奶粉特别添加了膳食纤维，有助于维持肠道功能。还有β-胡萝卜素，DHA、胆碱、铁锌、钙等孕妈必需的营养成分，充分满足妈妈和宝宝所需的营养。特别提示一下，贝因美的妈咪奶粉是鲜奶配方，喝了不上火。

6、生完后能不能吃孕妇型钙片

许多女性怀孕之后，到了孕晚期后会有腿抽筋的情况，这是缺钙的一种表现，除此之外，可能还有牙齿松动的情况。出现这些症状后，要及时补钙，除了饮食方面注意摄入一些有补钙效果的食物外，还可以吃一些钙片。那么，孕妇钙片产后可以吃吗？

孕妇钙片产后可以吃吗

产妇如果有条件的话，最好也能够适当补充钙片的哦，这样宝宝吃奶就不会缺钙了，产后一个月开始吃好一点的。

母亲必须从外界重新摄取钙，而且也要保证钙量充足。哺乳妈妈们可以吃钙片，喝牛奶、骨头汤等来补钙。但是食物中的钙含量一般都不太好确定，最保险的办法是食补加药补双管齐下，而且，专家建议，哺乳期的妈妈最好也要经常去医院检查一下自己是否缺钙，这样才可以清楚钙是否真的补足了。

产后缺钙的危害有哪些

哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低，泌乳素水平较高。因此，在月经未复潮前骨更新钙的能力较差，乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时，如果不补充足量的钙就会引起妈妈腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等这样的“月子病”；还会导致婴儿发生佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育。

产妇是可以吃钙片的，产妇吃钙片，乳汁中钙的含量也会增加的，对宝宝好，可以在出完月子或者是产后15天吃，刚生完不能够立即吃的。

孕妇钙片产后可以吃吗？可以，因为产妇对于钙的需求也非常大，而且这些钙质通过乳汁可以让宝宝吸收到，对于宝宝补钙也有非常好的效果。想要补钙除了吃钙片外，还可以通过饮食方面来补充钙质。还要注意多晒晒太阳有利于钙质的吸收