喝浓茶引起骨质疏松一列

1、包皮手术后能喝茶吗

因为动了手术，应该是在服药期间，建议暂时不要喝先，如果实在有茶瘾，可以买一点清香型的铁观音，想喝茶的时候闻一闻也可以暂时解解瘾，或喝一点熟的普洱茶，切记不要太浓，具体事项请看以下说明
饮茶虽然对身体有许多好处，但也与自身的身体状况密切相关，当身体出现下列状态时饮茶反而有害健康。
1. 神经衰弱或失眠时：由于茶叶中的咖啡因对人体的中枢神经系统，有着明显的兴奋作用，饮茶尤其是饮浓茶，会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。

2. 患胃溃疡时：饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液，影响消化。大量饮茶，胃酸分泌会大量增加，影响溃疡面的愈合，加重病情。溃疡病患者应少饮茶，尤其不能大量饮浓茶。

3. 贫血时：茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收。铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会使红细胞生成受阻，发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁，对体弱血亏及失血者影响最大。

4. 缺钙或骨折时：因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

5. 患痛风病时：因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而不宜饮茶，更不宜饮泡得过久的茶。

6. 患骨质疏松时：最新研究发现，嗜饮浓茶是造成骨质疏松的重要原因之一。经常饮浓茶会导致钙的缺乏，因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的排出;另一方面是咖啡因可抑制肠钙的吸收，以致钙的吸收不完全。

7. 高热时：对发热病人以多给白开水、矿泉水或淡茶水为好，但不宜饮浓茶，茶碱有提高体温的作用，使发热加重，茶碱的利尿作用还会降低解热药的功效。

8. 服用某些药物时：茶内鞣酸常会造成洋地黄、铁剂、中成药补品的有效成分发生沉淀不易被吸收;服用胃蛋白酶或多酶片时饮茶，会使药物中的蛋白质凝固，疗效难达。

2、多喝浓茶会引起骨质疏松吗？

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3、女性岁数大了，更容易骨质疏松，骨质疏松怎样补钙？

你现在多大了？你有骨质疏松的问题吗？不论是男人还是女人，都容易有这样的问题。尤其是对于女人来说，如果不注意补钙，那么她们是比男人更容易骨质疏松的。骨质疏松怎样补钙呢？我们可以从食物方面入手，去补钙，同时还要注意有一些事物，例如浓茶、咖啡等是不应该多喝的，都容易导致骨质疏松。

少喝碳酸饮料、浓茶、咖啡等饮品

很多人都知道喝碳酸饮料容易导致骨质疏松，但并不知道是其中什么成分造成的，其实就是碳酸饮料中的磷酸盐。这种物质很容易引起我们体内的钙磷比例失调，导致我们骨质中的钙质流失，所以不管是大人还是小孩，都不要经常去喝碳酸饮料。浓茶和咖啡中都含有咖啡因，咖啡因这种物质，也会抑制我们对钙的吸收，所以这两种饮品也不建议我们常喝。

多吃一些乳制品

很多人都知道哪类制品里面会含有丰富的钙，所以很多人在孩子小的时候都会给孩子去喝一些牛奶或者其他的奶类制品，这一点是非常好的，因为乳制品是最利于改善我们骨骼健康的，并且会增加我们对钙含量的摄入。所以说如果条件允许的话，我们可以经常喝一些乳制品。

多吃豆制品和蔬菜

豆制品也是含有丰富的钙元素，也是我们钙的主要来源。蔬菜中的绿叶菜也是如此，里面含有丰富的钙元素，所以在日常饮食中，我们可以在我们的餐桌上多做一些豆制品或者是绿叶菜类的食物，给我们补充钙。

4、老年人喜欢喝茶来达到修身养性的效果，那老年人喝浓茶对身体有什么危害？

喝茶虽然有很多好处，但是过犹不及，经常喝浓茶，容易让老年人导致骨质疏松，微量元素流失，贫血甚至会引发心脑血管疾病。

1.促进骨质疏松症

频繁饮用浓茶是骨质疏松症的原因之一。主要原因是茶含有更多的咖啡因，可以促进尿钙排泄和骨钙流失。

2.引起贫血

经常喝浓茶容易导致贫血。现代医学研究发现，尤其是饭后喝茶，由于难以吸收，会导致食物中的铁排出体外，从而导致贫血。

3.多种营养素的流失

频繁饮用浓茶会导致许多营养物质的流失。营养专家发现，过量喝茶会增加尿量，导致镁、钾、维生素B和其他重要营养物质的流失。此外，老年人过量饮用浓茶也会增加心脏负荷。

4.导致心脑血管疾病

大量饮用浓茶，尤其是新茶，会导致喝茶。新茶中咖啡因、活性生物碱和各种芳香物质的含量相对较高，容易刺激神经系统，对神经衰弱和心脑血管疾病患者非常不利。

作为日常保健，老人可以喝一些降脂降压茶，对身体会有很大的好处。鲜山楂30克，槐花6克，茯苓10克，冰糖适量。该茶饮料酸甜可口，具有增进食欲、促进消化、降低胆固醇、放松血管、预防中风的功效。降压茶也不错，松萝3克、菊花10克、绿茶3克。许多老年人担心高血压，这种茶饮料味道甜，凉，有点苦，有淡淡的香味，长期饮用可以散热降压、清肝明目。

5、老年人经常饮用浓茶会导致骨质疏松吗？

老年人经常饮用浓茶意见建议：这种说法也不是完全对的，浓茶的酸性成分过高，是会导致钙的吸收困难，但是不至于流失，不是导致骨质疏松的直接原因。