1、骨质疏松严重程度分级
骨质疏松严重程度根据骨密度测定结果进行分级。骨密度测定T值＞-1时，数值正常；T值在-1—-2.5之间为骨量减少；T值＜-2.5为骨质疏松；T值＜-2.5合并脆性骨折为重度骨质疏松。
2、我妈68岁老说腰酸背痛，之前去医院检查骨密度，腰椎L1-L4 T值都低于-3，医生说是严重的骨质疏松
骨质疏松（原发性骨质疏松），也叫老年骨质疏松，主要是因骨量丢失，骨微结构破坏，造成骨脆性增加以及易于发生骨折的全身退行性病变。得了骨质疏松需要长期的预防治疗，防止骨折。
日常生活中多吃富含钙质的食物，例如牛奶、鸡蛋等；多晒太阳，能够产生人体所需的维生素D，促进骨骼代谢；多多运动，爱运动的人，身体都不太差。还要注意戒烟戒酒，因为这两者都不利于钙质的吸收。
对于某些骨质疏松比较严重的患者，调整生活方式和改善日常饮食并无法在短期内达到缓解骨质流失的情况，这时候应该在医师的指导下使用一些相关的药物进行治疗，这样可以避免骨质疏松的情况进一步加重。对于追求高质量治疗的患者，可选择去维港健康预约香港博力加「防保骨素针」，它是近6年间较新推出的骨质疏松症治疗药物，只要半年打一次。
3、我妈妈今年55岁有严重的骨质疏松腰椎曾断过两根骨头现在一直都好不了应该怎么办
病情分析： 你好骨质疏松首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意版钙质的吸收 ，高钙食物权是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。意见建议：建议其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。
4、27岁也会骨质疏松吗
骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在近几年的体检中，有不少年轻白领被查出患有骨质疏松。年轻人为啥也患骨质疏松呢?骨质疏松不是老年人才会患吗?骨质疏松症通常被认为是老年病，可如今已越来越“青睐”年轻人，尤其是年轻女性。
中医说年轻人患骨质疏松的原因主要有以下四种：
1.逃避阳光
一些女性为了让肤色白皙，总是避开阳光的照射。其实，适度的日照利于人体对钙的吸收，缺乏日照会使体内钙质严重不足，人体不得不通过释放骨骼中的钙质来维持血钙水平，导致骨质疏松。
2.节食减肥
一些女性选择节食减肥，平时不喝牛奶、偏食素食、营养不合理，致使体内摄钙不足，殊不知在体重减轻的同时，由脂肪转换成的雌激素量也在减少，长此以往将加速骨骼钙质丢失，患上骨质疏松症。
3.不良生活习惯。
如不规律睡眠、长期饮用咖啡、吸烟、饮酒等，也容易造成骨质流失，诱发骨质疏松。年轻人一定要合理膳食，改变不良生活习惯，增加户外运动，定期体检，这样才能有效规避健康隐患，远离骨质疏松。
4.碳酸类饮料摄入过多。
有研究表明，常喝碳酸饮料的人发生骨折的危险比同龄人高3倍。
5、问： 10 本人女。24岁。最近腰疼。去检查结果是腰椎钙化。骨质疏松，请问这个算严重吗！会好吗！
问题分析： 首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收 ，高钙食物是你日常生活中的重点选择 牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。
意见建议：在饮食上多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充，忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒、养成良好的饮食习惯。
指导意见：骨质疏松患者可以通过补充钙质来缓解，但人体对单纯的补钙难以吸收，需要维生素D的协助才能很好的吸收，建议加服适量维生素d，
6、我今年28岁，被医生告知骨质疏松，请问很严重么？
他病历上写了诊断骨质疏松？没写诊断就不算什知么，他也就是说说，不要紧张。
28岁即使有点道骨质疏松，也不会到需要特意去治疗的程度。
平时自己注意运动回运动，健康饮食，均衡饮食，和点牛奶，就行了，不答要太纠结。