1、手脚小腿抽筋是否是骨质疏松？
提问：所患疾病：纤维肌痛综合症
北医三院 风湿免疫科
检查及化验：
查的血常规，尿常规，查血清中的类风湿因子，C反应蛋白，抗链球菌溶血素。还查了血清中的各种抗体，还有红细胞沉降率，还有肝功能和肾功能，抗环瓜氨酸多肽抗体，抗角蛋白抗体，各种免疫球蛋白，其中免疫球蛋白G和免疫球蛋白E超标。因为膝关节和肘关节打弯的时候酸疼，所以膝关节做了超声，右膝关节做了核磁共振，超声没有问题，右膝关节有少量积液，但风湿科医生说没事。最开始右小腿和两个手抽筋，大夫在开药单上说是骨质疏松。
治疗情况：开的骨化三醇，钙片，痹祺胶囊，普瑞巴林胶囊，草乌甲素片。用药两周后有心慌现象，所以草乌甲素片停用，并且补钙以后出现便秘情况。本周复诊完毕后又出现手脚抽筋，今天早上小腿再次抽筋。
病史：2008年开始得上了过敏性鼻炎和过敏性结膜炎
2、24岁女生，经常崴脚,晚上睡觉脚抽筋，缺钙，测骨密度后检查出骨质疏松，现在吃钙尔奇补钙，一次能吃两片么
24岁正是青春年华的时候，各种生理调节都比较旺盛，缺钙可从以下几点调节下您的身体，1，多出门晒晒太阳，因为这样可以通过阳光照射使你体内分泌更多的维生素D，维生素D是促进钙吸收的最最重要的物质，缺少维生素D就会导致钙很难被身体充分利用，所以吃再多的钙片等等含钙高的东西都是无用的，所以建议你多出门晒太阳锻炼身体，如果没有晒太阳的机会可以去药店买点维生素D吃。2，若你体内不缺维生素D，那就每天吃一粒钙片，然后多吃点含钙高的食品吧，比如虾皮（含钙最高啦）其次是奶酪，荠菜，花生仁紫菜，木耳，这些都相对含钙比较高。3，尽量减少饮酒抽烟哦，这些都会抑制钙吸收的，谢谢，求给分哦