骨质增生与骨质疏松是中老人的骨与关节衰老的一种表现，但骨质增生决非由骨质疏松所致。由于人体的骨与关节特别是负重大、活动多的膝和脊柱等部位，经过常年累月的磨损，关节软骨失去了正常的光滑性而变得粗糙，同时关节周围的关节囊、韧带、肌腱也因劳损而出血。机体对这种慢性磨损要进行修复，其修复的方式就是增生即骨刺。骨质疏松的本质是指骨量减少而言。它是由于遗传、激素和营养等因素相互影响下的复杂结果。钙和维生素D缺乏、甲状腺功能亢进、不适当地服用糖皮质激素(即强的松等)、吸烟、酗酒以及长期卧床等都可引起骨质疏松。所以说，骨质疏松不是一种单一疾病，而是由几种不同原因造成的。比如性激素是人体骨的合成的重要因素。因此，当女性在绝经以后，由于女性激素分泌减少了或停止，则严重地影响了骨的合成。实际人类骨量的减少或丢失，从30─40岁就开始了，中老年人丢失的更快。尽管骨质增生和骨质疏松是中老年人不可避免的一种骨质老化现象。但绝非发生于所有中老年人，而是与不同的种族、不同的社会环境、社会经历以及个人的生活方式、饮食习惯有关。比如经常参加体力劳动、户外活动多或以新鲜素食为主的中老年人发生骨质增生和骨质疏松就少。而经常吸烟、酗酒或长期卧床不起或较少参加户外活动者发生率就高。体内的骨是一种有生命的活体组织，随着生命的存在，始终进行着新陈代谢活动。而钙和磷又是骨的主要成份。一般情况下以骨盐的形式集中于骨骼和牙齿中，从而维持了骨和牙齿中的硬度。钙和磷的极小一部分存在于血液和肌肉等软组织中，其含量保持一个适当的比值，从而维持了骨的健康。对于中老年人来说，由于其各脏器也和骨关节一样发生老化，尤其是胃酸、胃蛋白酶和唾液腺分泌减少以及消化酶的活性降低，使其对钙的摄取、消化和吸收受到严重的影响，这时骨骼中的钙就会释放出来，以保持钙的正平衡状态。因此可以这样讲，骨质疏松的实质是指骨内钙的游离和减少。所以适量补钙对防治中老年人的骨质疏松是有益的,补钙不能治疗骨质增生。在日常膳食中，富含钙的食品有：乳类，虾皮、海带、豆制品以及绿色疏菜等。但在选用疏菜时要采取适当措施除去妨碍钙吸收利用的草酸等因素。例如菠菜，可先用开水焯后，使部分草酸先溶于水再炒。对于老年人，许多学者认为每日应摄入钙1000毫无，绝经后的妇女每日应摄入1200─1400毫克钙，才能满足身体对钙的需要。若膳食中的钙仍不能满足需要时，可考虑补充之。目前临床上常用的钙剂有乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙以及活性钙等，每日量为500毫克至1500毫克。尽管引起中老年人的骨质疏松的原因较多，但结果却是一样的。祖国医学认为肾主骨、生髓。肾精足，则骨骼生化有源。骨骼得到髓的充分滋养而紧固有力，所以对中老年人要以补肾，以治本才能达到健骨的目的。常用的中草药有女贞子、枸杞、山药、补骨脂、黄芪、茯苓等。中成药有六味地黄丸、骨质疏松症是一种由于骨量减少而产生的骨疾病状态。 这里的骨量减少不仅是钙、磷的减少，而且是骨矿物质和骨基质等比例的减少，即骨组织的超微结构发生退化而表现出的骨小梁变细、变稀，乃至断裂。这实际上是一种微骨折，所以病人表现为骨骼疼痛、易骨折、身材变矮、驼背等。骨质增生又叫骨刺或骨赘，是骨关节边缘上增生的骨质。这种骨与关节的退行性改变，是体内适应力的变化，维持体外平衡而产生的一种防御性反应。也就是说骨头又长了一些。可以说，这是两个相反的结论，建议你去做一个骨密度测量，如果是X双能密度仪，它测量骨质疏松的准确率是相当高的（骨质疏松症检查的金标准），如果是骨质疏松会告诉你是哪个部位。骨质增生的话做ct就应当能检查出来的。虎潜丸、壮腰健肾丸等，常服可取得一定的效果。
2、骨质疏松和骨质增生，吃什么药好
17年给老丈人买过“本草骨康灵”，现在一年多了，到目前为止没痛过。建议！！
3、骨质增生和缺钙有什么关系
不少骨质增生患者在治疗过程中会被建议补钙,经过一段时间的调理之后,部分患者的病情会得到改善,难到骨质增生真是缺钙引起的?其实从营养学角度来讲,骨质增生的根本原因就是缺钙,但这并不代表单纯的补钙就能治好骨质增生。
1、骨质增生是人体缺钙的表现
我们体内大约有1000克以上的钙,其中99%存在于骨骼和牙齿中,我们称之为骨钙,这99%的骨钙是我们体内的固定资产,另外的1%游走在我们的血液中,称之为血钙,是我们的流动资金。流动资金有进有出,正常情况下是在一种平衡状态。
倘若流动资金(血钙)由于某种原因出现了赤字,也就是流失的钙多余补充的钙的时候,就要动用固定资产(骨钙)来填补血钙的不足。长期的从固定资产中抽出资金补充流动资产,就会造成“国库空虚”,也就是我们大家都知道的骨质疏松。“骨钙”当然不会眼睁睁的看着你欺负它而无动于衷,它要把从它身上夺走的钙抢回来,以保护自己的固定资产,而问题就在这里出现了,抢回来的钙没有被仔细的均匀分布,而被随意的堆在了某个地方,于是就形成了骨质增生。
2、缺钙只是引起骨质增生的原因之一
骨质增生是缺钙引起的吗?在得知骨质增生与缺钙有关后,很多患者都指望通过服用钙片来治疗病情,其实这种治疗理念是错误的。缺钙只是引起骨质增生的原因之一,在我们成长的过程中,还有一些不可抗拒的自然因素也在催化着骨质增生的形成。
随着年龄的增长,经常活动的部位会因为牵拉、收缩、摩擦、疾病等因素受到创伤,而引起部分组织缺损,机体为了适应这种变化,就会通过骨质增生的方式把缺损补上,以恢复新的平衡状态。就好像一个人有两条腿可以牢牢的站在地上,如果缺失了一条腿就要借助拐杖的帮助重新站起来。骨质的增生就是我们身体内的一个小小的拐杖,是一种正常的生理现象。
3、骨质增生严重时会引起系列不适症状
骨质增生形成后,会向周围挤压,人体的肌肉组织里含有丰富的神经纤维,神经纤维是传递感觉和运动的通道,当神经纤维受到刺激和压迫时,上面的指令传不下去,下面的信息递不上来,两边受堵,就会引起局部疼痛、发僵、麻木等类似反应。
骨质增生如果是发生在颈椎,问题可能更严重。如增生压迫了血管,可影响血液循环,特别是压迫供应脑部血液的血管——椎动脉,可造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状;如果骨刺伸向椎管内压迫了具有传导和反射信息作用的脊髓,还可导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。
骨质增生是缺钙引起的吗?骨质增生的形成确实与缺钙有关,但单纯的补钙是无法将增生的骨质溶解消除的,更不能解决关节疼痛、僵硬问题,最多只是延缓病情发展。那患了骨质增生该怎么治疗呢?麦瑞推荐“微创关节镜”治疗骨质增生,其原理是:通过关节间隙置入5mm内窥镜到关节腔内,4-6倍放大病变部位,在可视的直观操作下,摘除增生骨质,并对受损软组织进行修复,达到无痛快速治愈。
4、骨质疏松骨质增生是什么原因导致的？
骨质疏松与骨质增生都是中老年人常见病，主要表现为不同程度的腰背部痛。从字面上看，一个是“疏松”(骨质少了)，一个是“增生”(骨质多了)，似乎是性质相反的两种疾病。然而事实上，它们都有着相同的病理学基础，也就是说都是骨代谢异常的结果，且都与钙代谢失常有关。不仅如此，看来是矛盾的疏松与增生却往往同时存在于一个人身上，都出现腰酸背痛等症状。因此，有人形容它们是“一根藤上的两颗苦果”。
如何解释上述现象呢。目前研究认为，不论是骨质增生抑或是骨质疏松，都是由于骨骼内有机类物质和矿物质含量比例失调引起，而这种比例失调又与体内钙代谢失常有关。简单说，中老年人甲状旁腺分泌功能常发生改变，维生素D的吸收与活化也常有不足，以致骨中的钙质被“动员”出来，引起骨钙丢失，促发骨质疏松；与此同时，这些被“动员”出去的钙，可在骨关节边缘或骨以外组织异常沉积，形成骨质增生(俗称“骨刺”)。特别是在身体负重较大或运动过多的关节，其骨边缘更易形成增生。
值得注意的是，不少人常把腰背酸痛、足痛等归咎于骨质增生，而忽略了同时存在的骨质疏松；还有人错误地认为，骨质增生是钙“多”了，从而忽略了补钙的重要性，延误了正确治疗。当然，对于经常腰背酸痛的中老年人，为了更准确、细致地分析判断，最好进行拍片以及检查骨密度，将有助于合理治疗。
5、骨质增生和骨质疏松症状有什么区别
骨质增生是指骨关节边缘长出软骨。骨质疏松是指骨质变脆容易骨折，骨质疏松发生在全身的骨头上。
6、患有骨质增生的人能补钙吗?
骨质增生，俗称长骨刺。有人认为，骨质增生患者和预防骨刺的人应少吃高钙食品，控制钙质的摄入。然而有网友称：骨质增生其实是缺钙的表现，需要多吃高钙食品。那么，骨质增生患者究竟能不能补钙？其病因到底是什么呢？央视财经频道《是真的吗》记者采访了相关专家。
北京积水潭医院脊柱外科副主任医师韦介绍：“骨质增生，从严格意义上来说，并不是一类疾病。它是人体在老化过程中的一种非常正常的生理现象。从医学上讲，骨质增生是骨骼为了稳定的一种自我保护机制。其实骨质增生是非常普遍的。我们有过统计，在50岁以上的人群当中，百分之六十的女性、百分之八十的男性都会出现骨质增生。除此之外，有些职业，例如伏案工作者、教师，因为长期低头工作或看电脑，会出现颈椎的骨质增生。运动员、重体力工作者，会出现腰椎和腿的骨质增生。另外长期熬夜的人，因为过度疲劳，也容易在年轻的时候产生骨质增生。除此之外，骨质增生还跟饮食、饮水、种族和基因等多个因素相关。”
看来骨质增生主要是由于骨骼劳损老化，身体为了稳定的满足长时间或高强度活动，而造成骨质增生。那么，对于已经长了骨刺的患者来说，再补钙会不会导致增生更加严重呢？
武警总医院主任营养医师刘庆春解释：“骨质增生的患者是完全可以补钙的。有人可能会认为，骨质增生的病人是因为钙吃得过多而导致的，所以不敢多补钙，担心再补钙会导致病情加重。事实可能恰恰相反，骨质增生的病人，如果做身体检查，很可能是缺钙的。临床上经常出现，骨质增生的病人同时也患有骨质疏松，也就是缺钙状态。因为缺钙会导致骨骼的形状、结构包括功能受影响，从而导致关节的功能受影响，反倒更容易促进骨质的增生。所以说，骨质增生的病人，是完全可以补钙，而且需要补钙的。”
医生还强调，虽然钙是骨骼的主要成分，但并不是补钙就会让骨骼继续生长。在骨质增生患者中，中老年人占了绝大多数，很多骨质增生的患者往往还伴有骨质疏松，所以千万不要因为补钙而左右为难。那么，骨质增生的患者应该怎样防治和减缓增生呢？
韦说：“首先要控制肥胖，过重容易导致骨质增生。第二，调整工作和生活的节奏，不要保持一个姿势久坐，否则一部分肌肉或骨骼会过度劳累，导致增生。第三是注意饮食，我们发现，B族维生素的摄入与骨质增生有关。B族维生素的缺乏，会加重骨质增生的发展。另外对于老年人和年轻人，我们有不同的建议。对于年轻人，我们建议不要过度劳累，不能过度运动。而老年人恰恰相反，老年人的筋骨并不强壮，肌肉容易萎缩，这时骨骼会发生增生来替代肌肉的作用。因此对于老年人，我们建议做适量的体育训练，增加躯干肌和四肢肌的肌肉力量，做保护骨骼的一些运动，可以减少骨质增生。”
医生还提醒，虽然骨质增生是一种正常的生理现象，但也会转化为病理性的疾病。如果增生的骨质对周围神经、血管及其他结构造成压迫，就应当及时就医，尽早治疗。
受访专家：北京积水潭医院脊柱外科副主任医师韦、武警总医院主任营养医师刘庆春
7、骨质疏松和骨质增生有区别吗？
有很大区别的，骨质酥松没有太严重，增则多长的，