1、骨质疏松吃什么维生素好
维生素D
2、请教骨质疏松吃钙片和维生素D的问题
骨质疏松吃钙片作用不大，因为随着年龄的增长流失的是水解胶原蛋白。
3、骨质疏松用什么药最好
我爷爷吃的鹿骨胶原蛋白，骨质疏松确实改善了，很明显的一点，他本来疼的不能下地走路，现在没人帮助的情况下一个人可以慢悠悠的走十来分钟。
4、骨质疏松症的维生素C要怎样获取？
骨质疏松症患者的膳食要富含蛋白质和维生素C。高蛋白膳食可明显增加钙的吸收。膳食中若缺乏蛋白质，骨有机质生成不良，若缺乏维生素C则影响基质形成，并使胶原组织的成熟发生障碍。因此，必须供给充足的蛋白质和维生素C。
一般主张每日供给优质蛋白60～70克、维生素C300毫克以上。这些蛋白质主要从鱼、虾、奶及黄豆制品中获得。维生素C可通过食用富含维生素C的蔬菜和水果获取。
5、维生素d适合老年人骨质疏松症吃吗
适合，维生素D是促进钙吸收的，搭配钙吃正好的。
还有一个也是适合老年人骨质疏松症吃的，就是法澜秀补骨胶原，专门防止骨质疏松的，能促进钙吸收，增加骨密度，强健骨骼。比维生素D的效果更好的。
6、为什么老年人服用了维生素D3还是会出现骨质疏松?
老年人的骨质比较脆弱，身体机能处于衰退的阶段，骨流失率比较快，维生素D3促进骨形成，增加骨吸收的，但是老年人的骨流失率比骨形成快，所以服用维生素D3还是没有起到明显的效果。
建议增加服用量 每天服用：800IU