1、骨质疏松能吃钙片吗
当然可以,我建议要买含有维生素D的钙片;而且多晒晒太阳;多喝牛奶!
2、骨折病人手术后能吃钙片吗?
从道理上说,钙片是帮助骨头钙化的,也就是牢固,针对于骨头疏松的人使用。
现在你的骨头是断裂,需要的是骨头生长,和骨头钙化是两嘛事。
从大量的病例来看,吃钙片对人来说是没有什么帮助的,他只是炒作的一个商业概念。对身体没有什么好,反而很多人吃了钙片还加重骨质疏松。还不如吃骨头汤。
建议在当地找传统中医骨科治疗。支架只是固定,不是治疗。治疗是让骨折处尽快的长出骨痂,让骨折快速的愈合。骨折复位固定后,关键是用药促进断骨在短时间内快速生长愈合,达到彻底康复,这才是治疗的重点,而不是静养吃补品,靠静养饮食来帮助骨头生长,作用是非常小的,快则3个月痊愈,慢则6个月痊愈,不过也有些一年都没有彻底痊愈的。具体多久能愈合,这都是因人而异。不管是什么组织损伤,治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合,治疗的重点不是静养自身慢慢恢复,而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合,这才是治疗的重点。
要想断骨快速愈合康复,建议选用传统中医治疗,中医治疗普通骨折,只需简单手法复位再用夹板体外固定,之后关键是用中药进行外敷快速接骨,用药7天左右疼痛可以基本消除,肿的现象也会随之消退,用药12天左右可以拆下夹板,大约用药30天左右可以基本恢复正常生活活动。40天后拍片可以看到骨痂生长良好,以X光片为依据,如果用药40-50天左右还不能基本治愈,那要考虑为你治疗的医生能力问题。
断骨未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等,这是经验所得。西药慎用,尤其是含激素的药物忌用,宜多吃新鲜蔬菜,适量鲜肉,不宜过多活动关节,以免加重损伤。
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祝早日康复!
3、摔一跤就把骨头摔骨折该不该吃钙片
不一定要吃钙片,因为不缺钙,没有骨质疏松,摔重了一样会骨折。
4、骨折吃了钙片有好处吗
骨折两周后,再补钙
骨折后得去要补钙,但不能太急。骨折后两周内属于急性期,骨折端会释放出大量的游离钙盐,再加上骨折后肢体必须固定,增加了扶着的废用性脱钙。此时如果再人为的大量补钙,体内的钙量就会超出人体的需要量,这势必会增加肾脏的排泄负担。另外,骨折病人由于活动不便,喝水和排尿都减少,大量补钙甚至会引发肾结石。
再有,骨的早期再生主要依靠骨膜、骨髓的作用,而骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能较好的发挥作用。如果骨折后短期内摄入大量的钙,会使骨质内无机质成分增多,有机质与无机质比例失调,反而会阻碍骨折的早期愈合。
因此,骨折两周内最好不要额外补充任何钙剂。等到骨折两周以后,局部红肿消退了,体内了钙质逐渐开始形成骨痂,骨折端愈合,此时方为补钙的时机。
骨折补钙,应药食同行
对于存在明显骨质疏松的骨折病人,原则上以上药物(即各种钙剂)为主,饮食调整(即食补)为辅。
5、骨折可以吃钙片吗?
你好 骨折患者一定要注意的。接骨前不要吃含甘草的药物、不要多吃甚至不吃高钙奶、钙片、猪骨等含钙质高的食物,也不要多吃高蛋白食物如:虾、蛋、鱼、肉等(尤其是儿童更要注意这方面的饮食),要多吃新鲜蔬菜和多吃含有抗坏血酸的蕃茄,主要以清淡饮食为主。 可能有的骨折者对上所述还是不懂为何,说来话多,你要耐烦一下:人受到重创造成筋骨断裂,在未驳骨之前,如果大量吃高钙高蛋白的物质,虽然对开放的伤口愈合有很大的帮助,但也很容易使两断骨面独自闭合,如果一旦断骨面闭合,以后接骨就十分困难,要知道,接骨要靠骨痂来完成,人才能够活动,才没有痛感,骨痂则要靠骨髓来生成,骨髓是靠血流来维持旺盛的,如果过早的封闭断骨面便使断骨两端的骨髓得不到连通,则以后接骨希望渺茫。 另外,你因吃了高钙高蛋白物质,就算断骨面还没有完全封闭,但断骨面是慢慢的圆滑的缩小性封闭,以后接骨形成骨痂时,在圆滑的断骨边缘上,骨痂形成的新钙质不容易牢固,请你多加注意才是。 胡氏骨科祝你早日康复
6、请问:有骨质疏松、骨折外伤的老年人适合补钙吗?
其实补钙与老年人骨质疏松的关系远远没有广告宣传的那样邪乎的关系,老年人骨骼里有机与无机组份比例的降低(也就是有机质大大的减少无机的钙磷比例大大升高)才是罪魁祸首。一个5岁的小孩子长骨骨折很容易导致青枝骨折而且愈合的速度惊人(1周左右)原因就是骨骼里有机成分含量高的关系。所以说老年人骨质疏松和骨折后难以愈合是有一定的生理原因的,这本身就是一种退行性表现就如同皮肤上的皱纹一样老了就是老了从内到外都一样。老年人补钙其实刨去商业利益没有什么可以值得提倡的。如果真要想提高愈合速度延缓衰老维生素C(东北制药厂1.8元的片就很好)才是好东西VC能在这里起到的主要作用是抗氧化和促进胶原蛋白的合成。至于补钙晒晒太阳就行了,没有必要专门用什么药,如果非要买点什么(满足一下儿女尽孝的心理)买点液体钙也不错(不容易导致便秘)千万不要买很大片的咀嚼片之类的钙片,因为骨折后的老人一般都会卧床不起本身就要多吃蔬菜之类的富含纤维素的食物不然一旦导致便秘是很麻烦很痛苦的,要帮助老人定期排便(养成习惯)必要时可以用缓泻剂帮忙。护理和康复训练才是老年人骨折痊愈的保证。就先说这些吧。有问题再问我。
7、骨折的时候能吃钙片吗
骨头断了,当然要补;而骨骼主要由钙组成,骨折后补钙是理所当然的事。骨头汤是大家最常用的方法,此外,喝牛奶、吃钙片也不能少。
只是,骨忙地补钙,真的有好处吗?骨折两周后,再补钙
骨折后得去要补钙,但不能太急。骨折后两周内属于急性期,骨折端会释放出大量的游离钙盐,再加上骨折后肢体必须固定,此时如果再人为的大量补钙,体内的钙量就会超出人体的需要量,这势必会增加肾脏的排泄负担。另外,骨折病人由于活动不便,喝水和排尿都减少,大量补钙甚至会引发肾结石。如果骨折后短期内摄入大量的钙,会使骨质内无机质成分增多,有机质与无机质比例失调,反而会阻碍骨折的早期愈合。
因此,骨折两周内最好不要额外补充任何钙剂。等到骨折两周以后,局部红肿消退了,体内了钙质逐渐开始形成骨痂,骨折端愈合,此时方为补钙的时机。
骨折补钙,应药食同行
对于存在明显骨质疏松的骨折病人,原则上以上药物(即各种钙剂)为主,饮食调整(即食补)为辅。,钙剂有很多,选哪种较好呢?
实际上,碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙都差不多,虽然它们在人体外的溶解度不同,但在人体内的吸收率相差不大。由于钙剂是要按照每日需要量,细水长流式地补充的,所以,大家可以综合费用和效果自行选择,或根据医生的意见进行选择。
食补就比较简单,牛奶、酸奶、卤水或石膏点的豆腐(老豆腐)、可连骨食用的小鱼、小虾和虾皮、芝麻酱、贝类、深绿色蔬菜等,含钙量均很高,且易被人体吸收,骨折病人可多吃点。
人体丢钙的吸收是有一定限度的,并非越多越好。
一般成人骨折后,钙的补充量以不超过1500毫克/日为宜。这是多少呢?饮食一般可可以提供400毫克钙,其余的量,通过每天吃一粒钙片(400~600毫克钙),再加上两瓶牛奶(共500毫升,可以提供500毫克钙)补充就够了。
一般要补充2~3个月,随后可以逐步恢复到正常饮食,每天摄入800毫克钙(可在停止服用钙剂后,每天坚持喝两瓶牛奶)。
另外要记住,补钙的同时应多喝水,帮助排除人体不能利用的钙,以防发生泌尿系统结石.
光补钙还不行,还要停尸多摄取维生素D,帮助身体更有效地吸收钙质。动物肝、奶、禽蛋,特别是鱼肝油这哦刚的维生素D含量尤为丰富,可以多吃些。
另一种天然的维生素D摄取方式是晒太阳。骨折病人应尽可能多在户外晒太阳。上午9~10时,下午4~7时,阳光中紫外线A光束增多,是储备体内“阳光激素”——维生素D的大好时间,而上午10时至下午4时,对皮肤有害的紫外线B光束和C光束含量最高,应尽可能避免接触。
不要忘了补蛋白
骨折后的病人,机体处于高代谢状态,蛋白质会消耗较多,容易出现“负氮平衡”(即丢失的蛋白质要多于摄入的蛋白质),还会有钙、磷、钾的大量丢失。尤其是长期卧床的骨折病人,此种现象更为明显。
因此,骨折两周以内,应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主,饮食应清淡、低盐、低脂、避免食用动物性脂肪和煎炸食品。
骨折两周后,疼痛已缓解,骨修复进入生长期,蛋白质能提供制造新骨的原料,故更要多吃含蛋白质、豆制品,以及含胶原蛋白较多的食物如肉皮、猪蹄等。
另外,适当补充这些微量元素,对骨折端愈合也有力,比如说,动物肝、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
还有一点,骨折后活动减少,胃肠蠕动减慢,很多病人会出现大便秘结,卧床病人更多见。因此,饮食中应保证含膳食纤维多的叶茎类蔬菜,还可多吃香蕉、蜂蜜等促排便的食物。
8、骨质疏松要长期吃钙片吗
骨质疏松症的药物治疗包括三个部分,其中之一是补充钙剂。根据我们中国人的饮食习惯,现有的膳食能够提供的钙还不能满足治疗骨质疏松症的需要,因此,患者每天还需要补充600~800毫克的钙剂。这就是通常所说“吃钙片”的理论基础。
除了钙剂,第二类药物就是维生素D,尤其是活性维生素D。现在医学界对维生素D的认识是,它不仅是钙磷代谢的重要调节因素,而且对老人的神经肌肉协调非常重要,甚至有些医生已经把维生素D的地位上升到同人体激素一样的高度了。钙剂和维生素D在骨质疏松症的药物治疗中都属于基础治疗,一般都是不可缺少的。
第三类药物就是对参与骨代谢的成骨细胞(使骨量增加)、破骨细胞(使骨量减少)的功能进行调节。具体来说,就是促进成骨或是抑制破骨的药物。在临床上,主要是以阿仑膦酸、唑来膦酸等为代表的双膦酸盐类药物,还有降钙素、雌激素调节剂等抑制破骨的药物,以及甲状旁腺素片等促进成骨的药物。这些药物在骨质疏松症的治疗中起主要作用,一般都要长期使用,需要患者严格依照医嘱,规律服药,按期复查。
所以,“吃钙片”只是规范抗骨质疏松治疗的一部分,其作用是有限的。国外的大规模临床研究表明,即使按时服用钙剂和维生素D,如果没有规范服用抗破骨或促成骨的药物,对于预防骨折来说仍是无效的。所以,老人吃钙片没有错,但要靠它来治疗骨质疏松症,则是远远不够的。骨质疏松症是一只安静的猛兽,必须要认识它、了解它,同时还要有足够的武器,才能驯服它。