1、导致骨质疏松有哪些因素？
2、一型糖尿病：关于最近空腹血糖高的问题
常见的单纯空腹血糖高常见的原因有两种：
1、夜间低血糖：凌晨或临近天亮时发生低血糖，起床后，因低血糖而出现反应性高血糖，空腹血糖测定结果会比较高；
2、苏木杰效应：人体升高血糖的激素，在上午8-9点分泌达到高峰，因此在此时测定血糖会出现空腹血糖高。这个效应的确定，要求病人的治疗方面没有不恰当的地方。
从你的描述来看，应该不是低血糖后的反应性高血糖，现在需要排除一些治疗措施是否存在不恰当的地方。你在早上8点测空腹血糖，这是个问题。对于监测空腹血糖，在某种意义上来说，8am并不是一个很好的时间点，而且让我觉得你没有很好的调整你的生活节律。糖尿病的治疗中，饮食、运动和生活节律的调整是其他各项治疗的基石，其他治疗必须配合他们进行。不能很好的调控自己的生活节律，按要求定时定量进餐，是糖尿病治疗失败的主要原因之一。
如果你不存在上述问题，并排除了治疗措施的不当，建议你将晚餐前胰岛素用一部分长效或超长效胰岛素。
3、糖尿病骨质疏松导致腰1压缩性骨折已卧床半年仍未好转，有这种情况好了的吗？
病情分析：
患者为骨质疏松引起的腰椎压缩性骨折。
指导意见：
腰椎压缩性骨折后一定要卧床休息3个月，早期严格卧床。骨质疏松引起的疼痛可以用密钙息肌肉注射，每日一次，应该在一周左右就会止痛的，继续打补钙、Vd3，多吃含钙改的食物。好了以后要多加强活动。
4、我1型糖尿病的，剧烈运动可能导致半月板受伤了，应该怎么办？ 我有骨质疏松的！
才16岁怎么会有骨质疏松呢？半月板受损，把血糖调控好，积极请外科医生据具体情况诊治。
5、1型糖尿病适合喝哪一种茶好
1：绿茶，儿茶素是绿茶的涩味成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化；儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。降糖吃法：用绿茶和菊花泡茶，不仅能疏风散热、养肝明目，还能抑制血糖上升。对并发症的益处：绿茶中含有儿茶素，抗氧化作用较强，能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖上升，还可以防止血压和血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉粥样硬化。绿茶还含有维生素C和维生素E等营养物质，对降血压、降血脂、防止心血管疾病和预防感冒有益处。
2：红茶:，红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效，可以辅助控制血糖水平，帮助糖尿病患者保持血糖的稳定。降糖吃法在红茶中加入柠檬，有预防糖尿病者发生骨质疏松的作用。对并发症的益处：女性糖尿病患者更容易患骨质疏松症，每天饮用一小杯红茶，能够有效强壮骨骼。红茶中的儿茶素在发酵过程中大多变成茶黄素、茶红素以及分子量更大的聚合物，这些聚合物具有很强的抗氧化性，这使红茶具有抗癌、抗心血管病等作用。
3：石榴茶，石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。降糖吃法糖尿病患者可以每天饮用袋装石榴茶1～2袋。对并发症的益处石榴叶能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇，同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的效果。石榴皮中含有多种生物碱，具有抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。
日常生活中，糖友应该格外注意饮食习惯，并制定合理的食谱，监测血糖的变化，每餐按规定的热量进食，保证营养的摄取以及血糖的稳定，适当运动，你可以下载血糖高管app
6、如何预防1型糖尿病
预防1型糖尿病，救我个人而言，还是听听我们专业人士的建议吧。
1、戒烟、保持体重、做适度的户外运动、多喝水、少吃盐。
2、保护好皮肤，对出现的溃疡和创伤药及时处理，避免伤口感染。
3、定期检查口腔，避免发生牙龈疾病。
4、定期检查视力。
5、定期检查肾功能。
6、如手脚出现麻木、刺痛或烧灼感，请立即就医，因为这很可能是神经病变的征兆。
糖尿病并发症：
1、急性并发症：糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗状态、乳酸酸中毒、感染等；
2、慢性并发症：大血管并发症：造成全身动脉硬化——脑中风、冠心病心肌梗、下支血管闭塞糖尿病足；微血管并发症：糖尿病视网膜眼底病变、糖尿病肾病；糖尿病周围神经病变：四肢麻木、痛温觉减退、阳痿、胃轻瘫、顽固性腹泻等；
预防：积极控制糖尿病，使血糖平稳达标，是预防和控制糖尿病及其并发症的关键。
在治疗方面的建议：
一、糖尿病饮食：
得了糖尿病，每个医生都让我们控制饮食，吃什么最好? 吃多少才能控糖？很简单，一天需要20种以上的食物。然而，这20种食物不能都是同一种类的食物，而是要多样化。每天粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类的食物都要吃，总数不少于20种，这样才有益于健康。但是，总能量不要超过身体需要量。每日总热卡的需要量请参考唐人Blog ——糖尿病病人饮食——每日总热量的计算 。
※ 一天一个水果：一个水果，重量在四两到半斤，形象一点说就像网球那么大；
※ 一天一斤菜：绿叶类的蔬菜、瓜类的蔬菜都可以，一斤指的是生重，而不是做熟以后的重量。这样身体所需的维生素、膳食纤维基本就够了。
※ 一天一个鸡蛋：也许会有老年人担心吃鸡蛋黄会让自己的胆固醇过高，其实，国际心脏病的学术组织包括高血压学会都推荐，一周吃五个以内的整蛋是安全的。
※ 一天一袋奶：如果您比较胖，可以喝低脂奶;如果您比较瘦，血脂也不高，喝普通的奶或者全脂奶就可以了。如果您骨质疏松，还想多补钙，一天喝两袋也是安全的，老年人每天两袋奶500毫升是安全的。
※ 一天二两肉：具体也需根据您的体形进行调整：如果您比较胖，就少吃一点;如果您偏瘦，可以吃到二两，甚至三两。
※ 一天两勺油：用喝汤的小瓷勺，舀一勺是10克的。无论一天炒几个菜，总共就用这
两勺油。两勺油对糖尿病患者来说，基本上营养不缺又不会太多。
二、糖尿病人运动：在三餐后运动，每日三餐，运动三次。每次在饭后1小时开始（从吃第一口饭开始计算时间）。运动以快速行走为主，每次的运动时间为30分钟。有心脏病者除外。以身体无不适感为原则。
三、糖尿病人吃水果：
1、血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果；
2、空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则：
1） 宜吃含糖量低的水果：桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。
2） 不宜吃的水果：香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果
3）吃水果必须注意监测血糖
4） 吃水果时间：两餐中间，上午9-10点，下午3-4点，或睡觉前。
5） 数量：一般吃4两（200克，最好分2次），或者带皮西瓜1斤。
希望对您有帮助！
更多糖尿病知识请参考：唐人blog。