1、骨质疏松的老人补钙,用液体钙好还是固体钙好?
骨质增生的话还是要去医院检查一下的好,最好是在医生的指导下进行补钙的好,我感觉还是骨头钙好,可以喝惠氏钙尔奇的,我感觉这个钙还是比较好的,还是要多从食物中去提取的,可以多喝高钙牛奶,祝健康
2、汤臣倍健液体钙软胶囊对骨质疏松有作用吗?
肯定有啦,骨质疏松是因为钙的大量流失,汤臣倍健液体钙软胶囊里面有250㎎钙和维生素D,两者协同补充,促进钙的吸收,预防骨质疏松。
3、液体钙有什么好处
钙的种类很多,碳酸钙、磷酸钙及氧化钙、葡萄酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙。但是很多钙是不容易被人体吸收的。液体钙采用无污染牧场牛奶钙源很大程度上保留了乳钙的天然活性,且超细液体状态易吸收长期服用,有利健康。液体钙比一般钙片具有更好的分子流动性,更易为人体吸收利用液体钙的好处有哪些首先液体钙能促进儿童青少年的生长发育,生长发育期的儿童青少年对于钙的吸收和需求都比普通人来的要多,而液体钙更容易被人体吸收,改善儿童夜惊、夜啼、盗汗、厌食、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下,促进骨骼生长。其次液体钙对于孕妇和哺乳期的妇女也有很大的作用。孕妇在怀孕期间容易小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等症状,而液体钙来源无污染,安全,所以更加适合孕妇以及哺乳期的妇女。再次,随着年龄的增长,青年人及中老年人缺钙会容易患上骨质疏松,令骨的质量逐渐变差,表现为轻微的创伤或日常体力活动都可能会导致骨折,部位多为股骨、脊椎和长骨部分。中老年人,尤其是中老年妇女。更容易成为高发人群,液体钙易吸收能够效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松情况。此外液体钙更是维持牙齿坚固,预防龋齿,不可缺少的元素,它能调节心脏和神经系统的正常功能,有助于降低胆固醇水平,预防高血压,减少肠粘膜细胞的增生,从而降低结肠癌的危险性。补钙误区误区一,可乐咖啡当水喝。近些年骨质疏松的患者有年轻化的趋势,其中一部分原因可能要归咎于年轻人常喝的可乐、雪碧,碳酸饮料中含有磷酸,它不仅会降低人体对钙的吸收,还会加快钙的流失。误区二,一次补太多。补钙一次不要补太多,应该少量多次。建议买剂量小的钙片,每天分两至三次服下。尤其对于老年人,胃肠消化吸收功能下降,少量多次补钙可以减少便秘、肾结石以及膀胱结石等问题的出现。误区三,补钙后不注意运动。被人吃进的钙首先进入胃肠,再转移到血液,最后才从血液转移到骨骼。所以人只有多运动、增加锻炼强度和频率,血液中的钙才会向骨骼中转化。因此,运动能帮助提高钙吸收和保持骨密度。最有利于骨健康的项目是散步、慢跑、爬楼梯和跳舞,建议每周最少做两次有氧运动。误区四,忽视维生素D和元素钙。我们中国人本身维生素D的水平比较低,导致很多钙补进去的时候无法吸收和利用,甚至出现天天补钙还缺钙的情况。所以应选择元素钙含量高的高浓度钙源如碳酸钙源,以充分满足补钙量的需求。除了元素钙外,维生素D也很关键。维生素D就像一辆运输车,只有它存在,钙质才能被“搬运”到人体中。
4、液体钙真的比普通钙片吸收效果要好吗?
液体钙更好吸收
钙质在人体中是极为重要的营养素,对于发育中儿童与青少年之骨骷、牙齿的生长和巩固尤其重要,同时也对任何年龄的男女,尤其是妇女的健康具有重要作用。(根据医学报告,中国妇女的缺钙率达70%以上) 人体每天会流失600亮克钙质,而钙主要功能是维持神经系统、肌肉、心脏的正常运作、对于血液凝固、血压控制方面也有 影响。缺乏时会造成骨质疏松症、腰酸背痛、驼背、高血压、龃齿、失眠、经痛、心悸、面潮红、情绪不稳定等更年期症状。骨质疏松症的预防方法,最重要的就是确保自己能掫取足够的钙质。而在钙中加入维生素D3,可促使小肠对钙的吸收,强化骨骼坚硬度,而液体钙容易被身体吸收。
5、请问各位给老年人补钙预防和治疗骨质疏松用钙片好还是用液体钙好?
液体钙好吸收
6、我父亲患有糖尿病, 五十几了,为了预防骨质疏松,能不能吃液体钙??
注意液体钙的溶媒是否含糖及量,如果糖尿病严重,含糖的就不适合了。另外,单纯补钙并不能预防骨质疏松,首要的是行骨密度监测证实目前骨质状况,进行合适的运动。
7、液体钙是什么样的
钙片有两种,一种固体钙,一种液体钙,液体钙的话就是胶囊状的那一种,这个效果好,他是去休息休息休假的,人体作用也比较快见效果好。
8、是液体钙好还是固体钙片好?
液体钙好和固体钙片的好坏不能一概而论。二者的具体区别如下:
1、液体钙片是以牛奶为原料,经过冷冻处理提取而成的乳液状补钙产品,固体钙是固体的,形式比如粉末、片剂等。
2、液体钙片主要是采用深海天然珠贝为原料而成。固体钙片一般成分是碳酸钙、乳酸钙、骨骼钙等。
3、液体钙片因为存在形式是液体,颗粒细小,不易在人体内造成结石等症状。相比之下,液态钙可在胃肠道中均匀分布开,。钙片营养价值高,对肠胃没有刺激,不会造成任何副作用。
对于液体钙和固体钙的选择,可以根据具体情况进行选择:
1、如果肠胃健康状态良好,只选择钙剂中含量高的和含有维生素D的就可以,不液体钙还是其他形态的钙都没有问题。
2、如果是肠胃吸收不好的人或者是老年人,那么最好服用液体钙。液体钙能快速吸收。
液体钙、固体钙的区别
9、中老年人吃哪种液体钙好?
最好用中医的理论,补品不可随便乱补,补得不对,会越补越虚,建议如果身体好,最好用食补。最好的补药就是大自然赐予我们的食品,要养成良好的饮食习惯,吃应季的蔬菜和水果,坚持锻炼,心情开朗,顺应自然。祝身体健康,长命百岁。
10、汤臣倍健液体钙软胶囊对骨质疏松有用吗?
有啊,骨质疏松是因为骨量丢失,骨密度下降,而骨密度下降跟钙的流失有很大的联系,所以用汤臣倍健液体钙软胶囊补充钙,可以提高骨密度。