1、骨质疏松都有什么表现?
典型症状
腰背疼、身长缩短、驼背、易骨折等。
常见症状
1.疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%~80%
2、腰背疼痛都有哪些病引起的
腰酸背痛是一个很常见的问题,这是因为人类采取直立的姿势,用双脚走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,时间久了,就会造成椎骨伤害,再加上坐立的姿势不正确,缺乏运动及过分肥胖,更加重椎骨的负担。另外骨骼挫伤、关节炎、骨刺等疾病也是常见的原因。背痛的原因,总结起来大致可以分为以下几种:
1、不良的身体姿势;
2、扭伤腰部的肌肉;
3、骨关节炎,即椎骨退化、椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺,当骨刺压着神经时就会出现剧痛,这种情况在四十岁的人比较多见,青年很少会出现。
4、椎间盘移位,椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置,压到神经引起疼痛;
5、情绪低落、精神紧张时令肌肉抽紧,或缺乏运动,腰背肌肉不够壮,使椎骨得不到足够的支持,也可能引起腰背酸痛。
6、其他疾病,如妇科疾病、肾病都会引起背痛。
如果你的背痛连续不断而且疼痛剧烈,卧床休息了3~4天以后,情况仍不见好转;或者是你的背痛虽然不是很严重,但持续一个多月还是没有好转就应及时去医院检查。出现以下情况时也不能掉以轻心:背痛的同时还有手、腕、肘、膝、脚等关节的肿胀,或者是手脚发麻、无力,半夜痛醒等。
腰背疼运动疗法
走路是锻炼腰背肌肉和脊椎关节的好办法,顺着朝前走,横着向外走,倒着往后走,大步疾速走都可以。不常走路者可做下列运动:1.两手放在两侧趴在地面或床上,先用力抬上半身,包括头胸,然后膝盖挺直再抬脚,各做15次;不要用手支撑,再把上身与下肢一齐抬起,只用腹部支撑呈弧形,坚持1分钟即可;2.上身挺直蹲下,把全身体重放在脚后跟上,然后挺直站立再蹲下,每天坚持5分钟就能达到锻炼的目的。
动功按摩秘诀·腰背疼痛症
腰背疼痛症
凡腰膊疼痛,高坐,八字舒脚,擦热手掌心按两膝,扭身十三,摩腰膊各数十,重者数百至千数,日行三、五次为度。
凡腰曲头摇,立定,低头弯腰如拜下,闭气,手与脚尖齐,起。待息定再行,连行五、七次止,日行三次。
凡冷痹腿脚疼痛,立定,左手舒指,右手捏肚,闭气一口,左右如一。行三、五转,坐定,令人摩腿数百止,日行三度。
凡头面脚背一切疮疾,端坐,叉手闭口,左右摇天柱二十四,擦臂掌交处横纹二十四,连行三、五度,日行七次。
凡腿脚肚腹疼痛,立定,右手作扶墙势,左手垂下,右脚向前虚蹬,闭气一口。右手亦如是转,行十六次。
凡脚腿痛疼,坐地舒两足,弓腰,齐伸两手扳两脚,闭气一口。曲拳弯腰,伸双手过顶,口鼻微出气三口。左脚前伸,坐住右脚;右脚前伸,坐住左脚,各叩齿三通而止。
凡腰背疼,反背手立定,拐顶腰,吸气一口,分三咽,左右皆同。
凡腿痛疼,正身端坐,擦热两手摩后精门,待气喘止,再咬牙关闭。次直舒两脚,擦热手按住大腿,叩齿一通而止。
凡遍身痛疼,端坐舒两脚,握固,闭气一口,拜身向前。次立齐两足,低头垂手扳两脚尖,闭气一口,叩齿一通。
凡遍身疼痛,立定,左手掐剑诀,以右手握金刚拳指地,左足提悬头,目右视,闭气一、二口,叩齿一通而止。
凡背脊疼痛,曲身伏地,双膝跪,双手按,闭气一口,叩齿一通。
凡寒湿气漏肩风,立地闭气,双手微用力,如解木板状,左右各扯二十四,又转,以汗出乃上,日行数次。
凡一切闪挫疼痛,不可护其疼,将身直立,双手如托千斤,上升放下,亦如缓缓慢行,二十四次止。
凡腰疼痛难忍,高枕卧地,咬牙闭口,清心合眼,直竖两足,使气逆回,然后舒足,叩齿一通。又行,连行十二次乃止。
腰背疼也是骨质疏松的症状之一。骨质疏松是以骨量减少、骨的显微结构受损、骨骼脆性增加,从而导致骨骼发生骨折的危险性升高为特征的一种疾病现象。当具备上述现象,患者又伴发有因骨质疏松引起的某些临床症状,如腰背疼痛时称为骨质疏松。
3、长期慢性不明原因的腰背疼痛是不是骨质疏松早期症状?
疼痛是骨质疏松早期最常见的症状。全身骨痛,以腰背痛最为多见。其原因主要是由于骨转换过快,骨吸收增加,在吸收过程中,骨小梁破坏、断裂(或称微型骨折,X线片或CT片中见不到),因而引起疼痛。骨质疏松症的另一危险是容易骨折,骨折给病人带来痛苦最大,甚至缩短寿命,其中最严重的是髋部骨折。髋部骨折病人如果不做手术,长期卧床可能并发褥疮、肺炎和尿道感染等,这些问题使康复更困难,甚至导致死亡。 脊椎骨折常引起急性严重背痛。多发骨折的病人可有永久的背痛。脊柱椎体压缩性骨折,楔形和鱼椎样变形,可引起身长缩短和驼背。 骨质疏松一旦发生,难于逆转,所以如何早期警觉和预防骨质疏松的早期症状十分重要。年轮骨科医院卢教授郑重提醒,有以下情形者应提醒注意: 长期慢性不明原因的腰背疼痛,尤其中年以后;有过非暴力骨折(即没有受到很大力量创伤就发生骨折)病史,或父母有过非暴力骨折病史;习惯于高蛋白或低含钙食物的摄入,如饮食缺少牛奶或奶制品;体形瘦小;有大量吸烟和酗酒等不良习惯;绝经前卵巢切除;绝经前闭经;户外活动过少,或长期卧床;长期使用皮质类固醇类药物;甲状腺功能亢进等等。 有了这些情形应及早到医院做骨密度检测。该检测能诊断骨质疏松和评估骨密度水平,以便采取预防和治疗措施。
4、患上骨质疏松症后会有哪些症状表现呢?
骨质疏松的症状表现。
骨质疏松的症状:
1.脊柱变形,严重者可有身高缩短和驼背,椎体压缩骨折可致胸廓畸形。继而压迫肺部和心脏,影响呼吸和血液循环。
2.骨折,轻度外伤或日常活动后发生骨折为脆性骨折。胸腰椎、髋部、腕部骨折为称为骨质疏松性骨折;其他部位骨折称为低创伤性骨折。这是骨质疏松症最常见和最严重的并发症,它不仅增加病人的痛苦,并严重限制患者活动,甚至缩短寿命。
3.疼痛,腰背酸痛或周身酸痛,负荷增加时加重或活动受限。严重时翻身、起坐及行走有困难。骨痛既是骨质疏松的症状,又能对骨质疏松产生不利影响。患者的活动能力下降,甚至不得不长期卧床休养,这样就导致了骨吸收增加,同时也会出现骨形成减少,从而引起骨量的丢失以及骨质量的下降,使骨质疏松症恶化,又加重了患者的疼痛,增加骨折危险性。
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5、由于骨质疏松引起的腰背,颈椎疼痛,有什么治疗方法?
许多研究表明ω-3脂肪酸可以减轻关节肌肉的某些症状,如早期僵直、疲乏、疼痛及发炎关节的数量。同时某些服用ω-3补充剂的患者也能够告别传统的药物。例如在一项1995年进行的研究中,让服用标准的抗炎药的关节炎患者摄入ω-3补充剂。几个月后,以安慰剂代替抗炎药。相当数量的病人在没有药物的情况下,也没有发病。
6、我的母亲最近腰背有时候疼痛,去检查说是骨质疏松,请问各路大神有什么好办法治疗吗?
注意饮食与运动,酸性食物别吃,男的烟酒要严格控制的,戒掉吧。。。定期去检查,骨密度检查是必要的,很多牌子是不错的,近来豪~洛~捷较受欢迎啊。多陪陪父母,快乐还是很重要的。
7、骨质疏松会因起全身疼痛吗
骨质疏松全身会疼吗,疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或者久坐、久立时疼痛会加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来的时候疼痛加重,弯腰、咳嗽、或者大便时疼痛会加重。
脊柱位于人体的躯干中心,是支撑身体重力的重要支柱,也是各种力量的平衡中心。脊柱产生腰背部的屈伸、侧屈和旋转运动,是日常生活中运动量最大部位之一。
因此,腰背部的肌肉很容易产生疲劳,特别是腰背部的伸肌。由于骨质疏松症发生骨量减少,尤其是骨质疏松骨量减少的部位多数位于腰椎等处,因此骨质疏松症的患者脊柱承重能力逐渐的下降,使得腰背部肌肉等软组织在静止休息时也仍然处于收缩状态。随着这一改变,腰背部的肌肉等软组织始终处于紧张的状态,更容易产生疼痛症状。同时,由于骨质疏松症的患者可能发生血钙降低的现象,这可在血流量减少的基础上进一步造成肌肉等软组织疼痛、抽搐等症状。