1、40岁女人骨质疏松怎样治疗
按照一般的情况,40岁女性不会出现骨质疏松,除非有内分泌疾病,比如甲亢、甲旁亢、雌激素不足、垂体功能不足、肾功能异常等等,所以建议您首先排除其他疾病引起的骨质疏松也就是继发性骨质疏松,不要急着用什么药。当然可以先用钙片。女性一般绝经后才会出现钙的流失增快,如果现在就已经绝经,说明性激素异常,需查相关项目,如果未绝经,就需查其他内分泌疾病。希望能对你有用。
2、骨质疏松症有哪些治疗方法?
骨质疏松症是由多种原因引起的进行性全身骨钙量减少
3、某55岁妇女,近五年对于骨质疏松症的患者,该膳食结构有何缺陷
骨质疏松的预防是非常重要的,应抓住两个环节:第一,在年轻时如何得到一个最佳的、最理想的骨峰值,因此,防治骨质疏松要从儿童时期开始,它不完全是老年人的问题。影响骨峰值的因素,一个是遗传,这一点目前我们还不能改变;另外一个是环境因素。环境因素里有两条是要特别注意的:一是要注意在儿童时期补充足够量的钙,所以小孩食品里的钙量要足够;二是要注意运动,在孩子青春发育期以前,比如11、12岁的时候就要注意锻炼,特别是要有负重的锻炼,这个对强壮骨骼,得到理想的骨峰值有一定意义。遗传是无法改变的,但是,让孩子从小就开始多吃一些含钙的食物,多晒太阳促使钙的吸收,这一点是能够做到的。另外就是从小就要坚持适量的运动,这一点也是能做到的。第二,对所有的危险因素都要引起重视。那么,有哪些危险因素呢?骨质疏松的危险因素有好多方面,女同志尤其是瘦小的女同志容易有骨质疏松,因此,女同志不宜体重过低,要保持适中的体型。现在有些女青年过分要求减肥,讲究身材苗条,这不符合生理发展的要求。实际上,身材适中才是健康的。太胖了不好,容易有高血压、糖尿病等,但太瘦了也不好,容易得骨质疏松。有骨质疏松历史的人容易有骨折,家族中有骨质疏松历史的也容易有骨折或骨质疏松。
在饮食方面,钙的过量太低,或者不晒太阳,也容易诱发骨质疏松。食品中蛋白质的含量不能太低,也不能太高,太多了也会得骨质疏松。现在有些人不讲究合理的膳食结构,主食吃得少,高蛋白食品吃得多,这对健康、特别是对骨的健康是不好的,因为蛋白质吃得多,尿里边钙的流失就多。蛋白质不能太多,但也不能太少。饮食清淡一些,有利于健康,对高血压好,对骨质疏松也好,因为摄入盐多,造成尿中排出钠多,同时也使尿钙排量增多。另外,进食含咖啡因过多的饮料是不好的。研究表明,每天如果喝两杯咖啡,也不能喝太多含咖啡因的饮料。还有,嗜烟或酗酒都容易有骨质疏松,光照不足也容易有骨质疏松。
在活动方面,如果活动量不足,比如卧床半个月,骨量就会丢失很多,所以现在都鼓励手术后尽早活动。有些老年人到冬天,因为怕冷,就整天卧床休息,不敢下地,这样很不好,要多活动。对于年轻人来讲,比如生育期的妇女,如果运动量过多,会导致闭经,也容易有骨质疏松。所以,要坚持规律的、长期的、适量的运动。
卵巢的功能很重要,如果女同志月经来的比较晚,或在正常成年时期,月经来得比较少,如三、五个月一次,或过早停经,比如在40岁以前停经,都说明卵巢功能不好,容易得骨质疏松。
一些药物,比如强的松类,癫痫病人用于治疗癫痫的药物,有甲状腺功能低减的人补甲状腺素、心肌梗塞或血管栓塞应用抗凝治疗的肝素等用多了,也容易得骨质疏松。
以上这些都是容易引起骨质疏松的危险因素,应该加以注意,对预防骨质疏松是非常有好处的。
防治骨质疏松的一般措施是进富含钙量的膳食,注意适量的光照,因为在光照下,人体皮肤能合成维生素D,以促进钙的吸收。同时经常做一些适量的运动,锻炼肌肉,从而刺激骨骼保留或增进骨量。
下面介绍一些防治骨质疏松的药物。人的一生骨骼都在不停的新陈代谢。骨骼里有成骨细胞和破骨细胞,旧骨骼被破骨细胞破坏后,成骨细胞又形成新的骨头,所以,骨骼一直在不停地进行代谢,维持一个平衡,这就维持了正常骨的健康。当破骨细胞活动加强而成骨细胞活动跟不上,或者成骨功能低下时,就会发生骨质疏松。
防治骨质疏松的药物分为抑制骨吸收和促进骨形成两大类。抑制骨吸收的药物有钙剂、雌激素、降钙素、双膦酸盐、维生素D及其衍生物和依普拉丰等;促进骨形成的药物有氟制剂、合成类固醇、甲状旁腺素、维生素D及其衍生物和依普拉丰等。
你好,对于年纪较大的老人,是有一定的骨质疏松,但现在出现关节疼痛,行走不便,应该先拍片检查骨头,看骨头有没有出现病变或坏死.确诊后再建议中医治疗.
4、女性骨质疏松症状有哪些表现
老年性骨质疏松症治疗比较困难,有时单纯补钙及维生素D效果不明显,因此须中西医结合治疗,因人而异,辨证施治,并充分发挥饮食疗法的积极作用,补其所虚,增其不足
意见建议:核桃仁补肾强腰,从营养学角度分析,核桃仁中所含的钙、磷、镁、铁等矿物质及多种维生素均可增加骨密度,延缓骨质衰老,对抗骨质疏松。