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轻度骨质疏松

发布时间:2020-07-31 21:52:00

1、男42岁 严重骨质疏松怎么办 轻度骨质疏松

骨质疏松 打错字了,是好像 发病时间:不清楚 查看原帖>>

2、骨质疏松的症状

3、我父亲有点骨质疏松,怎么办?

可能是缺钙,可以吃禾健的钙和维生素D,钙和维生素D同补,有利于吸收。我朋友的父亲也是骨质疏松,吃了大半年的钙和维生素D以后,改善了很多。

4、骨质疏松是不是不适合剧烈运动

你好,朋友!

骨质疏松的人往往有这样一种认识,就是运动对自己不好,很可能会发生骨折。事实上,有一些锻炼是适合骨质疏松的人的,而且这样的一些锻炼能够保护骨骼。适合骨质疏松的运动主要就包括这样一些。

适合骨质疏松的运动
一、负重的有氧运动 包括散步、跳舞、爬楼梯以及园艺劳动等。这类运动可以锻炼下肢及脊柱下部的骨骼,减少骨骼矿物质的流失。这类运动更适合患有严重骨质疏松的患者及骨折恢复期的患者。>>>骨质疏松 如何壮骨补骨
二、柔韧性训练 能增加关节活动度,有助于身体平衡并防止肌肉损伤,同时有助于保持体型。伸展运动应该在肌肉充分活动后缓慢、温和地进行,应避免过度弯腰,以免发生压缩性骨折。
三、力量训练 (包括器械训练) 可以增强上臂和脊柱的力量,还能减慢骨质疏松的进展。游泳等水中有氧运动同样有益于身体健康。
骨质疏松症患者应避免下列运动:1.冲击性强的运动,如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力,使脆弱的骨骼发生骨折。2.需要前后弯腰的运动,如仰卧起坐、划船等。当然,为了消除骨质疏松的状况,要注意补钙。
对于骨质疏松的患者来说锻炼和运动都是有一定的局限性的。不过负重的有氧运动、柔韧性训练和力量训练都是比较适合骨质疏松的运动。

祝健康!

5、人体有骨质疏松有什么感觉

疼痛是骨质疏松症患者最常见和最多见的症状,患者起初只是觉得全身骨骼不适,随着病情进一步发展,就容易出现腰背部疼痛,这种疼痛往往沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐下后疼痛会有所减轻,久站、久坐时疼痛会加剧。一般来说,白天疼痛较轻,夜间和清晨醒来时会加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时也会加重。
身长缩短、驼背也是骨质疏松症患者的症状之一,且多发生在疼痛症状出现一段时间之后。脊椎椎体是人体的支柱,负重量大,一旦骨质疏松就会导致脊椎椎体在负重后容易压缩变形,从而导致身材缩短。随着病情的发展,还会造成脊椎前倾,背曲加剧,形成驼背。
骨折是骨质疏松症最常见和严重的并发症,患者在轻度的外伤或正常日常活动中都有可能发生骨折,医学上称为脆性骨折。骨折的常见部位为胸腰椎、髋部、手臂远端。需要引起警惕的是,骨质疏松症患者第一次骨折后发生再次骨折的风险会明显增加。一旦发生胸椎、腰椎压缩性骨折,导致脊椎后弯,胸廓畸形,肺活量和最大换气量就会显著减少,患者往往容易出现胸闷、气短、呼吸困难等症状,肺炎等并发症还会造成生命危险。

6、我轻度骨质疏松,吃点什么药好

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7、轻度骨质疏松买保险后,哪些属于骨质疏松不赔范围?

原发骨质疏松,属于轻度的,重疾险可加费承保。有骨折,病史近(通常6个月内),重疾险会加费承保。骨折遗留后遗症的,重疾险会拒保。轻度骨质疏松且年龄大于50岁,医疗险可标准承保。轻度骨质疏松且年龄小于50岁、中度的骨质疏松,医疗险标准承保,但有除外责任。重度骨质疏松,医疗险会拒保。

8、谁知道骨质疏松在x线片上有什么表现

根据上述变化,人们通过拍x线片把骨质疏松分为4个阶段. (1)可疑骨质疏松阶段:骨质密度略下降,骨小梁稍稀疏或变细,椎体无异常。 (2)轻度骨质疏松阶段:骨质密度减低,骨小梁变细,椎体有轻度双凹现象或楔形改变。 (3)中度骨质疏松阶段:骨质密度进一步减低,椎体出现明显双凹现象,可有1个或多个椎体楔形改变。

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