1、哪些原因容易引起骨质疏松？
人体运作每天都消耗很多钙（大约一千多毫克），当人体摄入的食物中的钙含量不够这个数的时候，骨骼里面的钙就会被强行调出来使用，骨头里面的钙长期被这样调用，会造成骨质疏松。所以骨质疏松并不是老年人的专利，只是老年人经历骨骼中的钙被调用的时间比较长，因此骨质疏松的概率比年轻人高。
2、骨质疏松的病因
3、引起骨质疏松的病因主要包括哪些方面？
1.膳食结构中缺乏钙、磷或维生素D等物质2.妇女在停经后缺乏雌激素的分泌3.妊娠或哺乳期妇女会大量流失钙4.长期大量的饮酒、咖啡、吸烟5、户外活动少：人们因为工作的繁忙，所以很多人们都几乎没有任何的户外活动，这就是导致此病的常见的原因之一，这是因为维生素D只有在阳光的照耀下才能生成，因为户外活动少是会导致此病的。6、饮食：人们生活中的饮食不均衡也是会导致此病的发生的，因此人们在生活中一定要多吃一些含有钙质的食物才，常见的有豆腐和海鲜类的食物最好的就是牛奶。7、性激素的减少：随着人们的年龄的增长，人们的内分泌也会有很大的变化，而性激素也会有所降低，而它会对钙质的吸收有一定的营养，因此会导致此病。8、原发性：出现这种疾病的，往往是老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等现象多发。9、继发性：像甲亢性骨质疏松症、糖尿病性骨质疏松症等都是继发性的疾病。10、特发性：还有的特发性骨质疏松症：如遗传性骨质疏松症等就是原因不明造成的结果。建议：骨质疏松的危害性还在于多数人初期无明显症状，而随着年龄增长，骨钙在不断流失，一旦出现症状，骨钙丢失常在50以上，短期治疗难以见效。主要要注意预防
4、骨质疏松症的主要原因是什么
氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。
5、导致骨质疏松的主要原因是什么？
骨质疏松是老年人极为常见的现象，而且可以导致各种严重后果，特别是易发生各部位骨折。其主要原因之一是维生素D不足，导致一系列代谢失调所致。
老年人所以缺乏维生素D，主要是由于老年人闲居家中，日光中紫外线照射减少，引起内源性维生素D经光合作用合成下降。此外，老年人饮食中维生素D随着年龄增长而吸收不良。当长期严重的维生素D缺乏时，可以引起骨质疏松、骨软化症。导致各种骨折发生。所以老年人补充维生素D是必要的。