1、诸骨骨质疏松是什么意思
这句话多见于X片报告中,“诸骨”并不是某块骨头的名称,而是和我们平常所说的“诸位”一个说法,指的是在X片中能看到多处骨质疏松的意思。
2、骨质疏松是骨头变脆了吗?
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
2临床表现
1.疼痛
原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%~80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体压缩变形,脊柱前屈,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折,亦可产生急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛。若压迫脊髓、马尾神经还影响膀胱、直肠功能
2.身长缩短、驼背
多在疼痛后出现。脊椎椎体前部负重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,形成驼背,随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,老年人骨质疏松时椎体压缩,每椎体缩短2毫米左右,身长平均缩短3~6厘米。
3.骨折
是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
4.呼吸功能下降
胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
3、什么是骨质疏松?
4、骨质疏松吃什么好
说简单点:一旦发现了骨质疏松了,或者开始疼痛酸痛了,通过骨头汤啊这些食补的方式就不凑效了,因为太慢了
而目前来说,一般人的概念就是,骨质疏松了就是补钙,但是一般很难补得进去,因为疏松包括2方面,1个是骨质,一个是骨胶原流失,就好比我们家里盖房子,水泥混凝土和砖头缺一不可,构成了墙壁,缺了砖头,就好比缺了钙,缺了水泥就好比缺了骨胶原。
而对中老年人骨质疏松最好的产品,目前算是正分子骨胶原低聚肽了,因为可以补钙和胶原双补,最重要的是:是肽剂,人体可以不用分解直接吸收的。你用一下正分子骨胶原低聚肽,可以双补充,骨质疏松可以解决
还有几点:
第一个,平时可以多晒晒太阳,如果每天能20分钟晒太阳,可以大幅度促进钙吸收
第二个,能走动尽量走动,能运动尽量运动(当然是要慢性运动,比如走路,慢跑这些有氧运动)
第三个,很重要的,就是保持心情好
5、有没有骨头疏松这种说法
这就是我们医学里常说的骨质疏松。
6、骨质疏松,骨头会痛吗
骨质疏松是缺钙。骨头痛在关节,痛在软骨,软骨在于补充氨糖!一个是缺钙,一个缺氨糖。骨质疏松是缺钙,骨头不会痛。
7、得了骨质疏松,身体有哪些明显的症状,发现一个赶快治?
得了骨质疏松的话,最常见的症状就是骨头疼痛,身长缩短,以及出现驼背现象,容易骨折,呼吸功能下降。首先,第一点最明显的症状就是,得骨质疏松的人因为钙流失,骨头的承受能力变弱,经常会感到腰背、膝盖的骨头出现酸痛的感觉。这种疼痛感还会慢慢的扩散,出现这种疼痛感的时候,一般需要仰卧,这种疼痛才能有所减轻。
但如果长时间站立或者经常弯腰的话,疼痛又会加剧。一般人上了年纪以后,都会出现弯腰驼背的现象,这种现象一般都是因为骨质疏松,骨头脆化。由于承受不了身体的重量,骨头自行压缩,身体的曲度增大。并且骨质疏松的人非常容易骨折,稍微有所磕碰可能就会出现骨头骨折的情况。比如腰椎脊椎或者肱骨,在跌倒碰撞的时候出现骨折情况。
患有骨质疏松的人,因为胸部腰椎部容易出现压缩性的骨折,使得脊椎部和胸廓变得畸形,这个时候体内的肺活量自行压缩,曲度增大,最大换气量会减少,进而影响到我们的呼吸功能,所以会感到胸闷气短,甚至出现呼吸困难的症状。那么当出现这些症状的时候,我们就要警惕了。
我们需要补充体内所需要的维生素d,要经常给身体补充所需要的微量元素。但是一些患有痛风,或者反复肾结石的人,如果患有骨质疏松,他们需要补充的是维生素d,因为他们体内的钙含量已经非常高了。所以患有骨质疏松不仅仅是只要补钙就可以,还是需要针对个体的情况来进行必要的营养补充。
8、骨头关节一动就响是不是骨质疏松?
有部分人,在运动时常能听到骨头的声响,比如由蹲位起立时膝关节有响声,转脖子颈椎有“咯咯”声,紧握拳时听到手指有响声,等等。
1)通常,仅有这种响声、外表无红肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要进行处理,也不必为此过于担心。
也可能由于长期不活动导致的,缺乏锻炼会使关节液产生减少,严重的话会有关节退行性变,也有的是由于风湿等引起,建议平时多运动,严重的话最好去医院检查一下
2) 关节发生响声,一类是生理性的,另一类是病理性的。
病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损、骨刺、骨质疏松等原因,一般要尽早到正规医院检查,找到原因,进行理疗或局部封闭治疗。
9、如何判断自己骨质疏松
您好:
老年人容易患有骨质疏松,平时应该要注意补充身体需要的带颜色,并且要适当的活动,可以远离骨质疏松,骨质疏松的患者会出现牙齿脱落,并且会有出现关节部位疼痛感,下面我们具体了解一下,如何知道患有骨质疏松,几个细节告诉你?
身高变矮和驼背
好多老年人平时都不注意,还爱开玩笑说自己"长缩了",认为这是老年人应该出现的现象,因为自己身边的老年人都是这样的。但殊不知造成身高变矮的原因主要是支撑我们身体的脊柱被逐渐压扁了,更为严重的情况下就会出现驼背。我们经常在社区里看见那些个子矮小、驼背、缓慢拄拐行走的老人,多半是严重的骨质疏松症。
牙齿脱落
掉牙齿也是一个很容易被忽略的现象。在没有发生牙周疾病、龋齿等情况下,牙齿的松动、脱落可能就是骨质疏松的表现。有的患者安上假牙也戴不了几年就再次脱落或者松动,也和骨质疏松的问题有关系。
活动能力减弱,怕冷
很多中老年人会感觉四肢酸软无力、疼痛、怕冷、怕风等等,很多女性在更年期前后出现腰背酸软的表现时,会说"哎呀,这是我以前坐月子的时候没有注意好保养而造成的",却不知道其实骨质疏松已经在悄悄地发生了。症状严重一点的患者会觉得非常怕冷。
疼痛
骨质疏松的症状以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。
如何知道患有骨质疏松,几个细节告诉你,老年人应该要做好预防骨质疏松的措施,老年人更容易患有骨质疏松,科学饮食可以有效预防骨质疏松,多吃钙元素含量高的食物,并且要适当运动。