1、什么是骨质疏松症？
2、造成骨质疏松的主要原因是什么
骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，在骨折发生之前，通常无特殊症状。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人，随着我国老年人口的增加，骨质疏松症患病率呈迅速上升趋势，骨质疏松症的具体病因尚未完全明确，但一般认为与以下因素有关：
1，内分泌因素
女性病人由于雌激素缺乏造成骨质疏松，男性则为睾酮水平下降引起，骨质疏松症在绝经后妇女特别多见，卵巢早衰则使骨质疏松提前出现，提示雌激素减少是发生骨质疏松重要因素。
2，遗传因素与环境因素
骨质疏松症以白人尤其是北欧人种多见，其次为亚洲人，而黑人少见。
3，营养因素
低钙饮食者易发生骨质疏松，维生素D的缺乏导致骨基质的矿化受损，也易发生骨质疏松。
4，废用因素
老年人活动减少，肌肉强度减弱，机械刺激少，骨量减少，同时肌肉强度的减弱和协调障碍使老年人较易摔跤，伴有骨量减少时则易发生骨折，老年人脑卒中等疾病后长期卧床不起，更容易出现骨质疏松。
5，药物及疾病
抗惊厥药，如苯妥英钠，苯巴比妥以及卡马西平，引起治疗相关的维生素D缺乏，以及肠道钙的吸收障碍，糖皮质激素能直接抑制骨形成，降低肠道对钙的吸收，又增加肾脏对钙的排泄。
6，其他因素
酗酒对骨有直接毒性作用，吸烟能增加肝脏对雌激素的代谢以及对骨的直接作用。
继发性骨质疏松症还可能由以下多种疾病引起：如糖尿病、甲状旁腺功能亢进症、库欣综合征、性腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、垂体泌乳素瘤、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤等。
3、骨质疏松是什么？
4、骨质疏松的基本概念是什么？
简单说，骨质疏松是一种全身性骨病。病理变化包括:骨量减少、骨组织微结构退化、骨脆性增高、骨折危险性增加。临床上根据病因可分为三类:原发性骨质疏松、继发性骨质疏松和特发性骨质疏松。我们平常所说的骨质疏松都是指原发性疏松，主要有两种情况:一是女性绝经后由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，血中雌激素水平降低，导致骨吸收显著快于骨形成，造成骨量不断流失，最终形成骨质疏松症；二是人进入老年期，性激素减少和肾功能生理性减退，使骨皮质和骨松质结构受到影响，最终骨质变得疏松。
人的骨头应该非常坚硬。它与附着其上的肌肉一起，支撑身体完成各项活动。骨的成分以钙、磷元素形成矿盐，尤其是钙占到98%~99%，使骨的结构非常致密，能抗拒外力。人在儿童及青少年时期，骨钙量逐渐增加，骨的形成大于分解。此过程一直持续到三十几岁，骨的形成和分解趋于平衡，而骨量达到一生中最高水平，称之为骨峰值。随着岁月流逝，女性自40岁，男性自50岁开始，骨的分解大于骨的形成，骨钙量(简称骨量)便随着年龄增长而逐渐减少。当骨量减少到一定程度，便出现骨质疏松。此时，有人走路已不像过去健步如飞，甚至觉得脚下无底，步态不稳；有的不时出现腰酸背痛；有的甚至需要借助拐杖才能行走，略有磕碰便容易跌跤……当然，以上变化过程仅就大多数人而言，事实上个体差异很大。有一些七八十岁中老年人，不仅走起路来步履矫健，还能从事体力劳动，骑车、登山、游泳样样能行。这要归功于他们年轻时注意运动，注意营养，坚持锻炼，使骨钙“库存量”增多，骨量流失相对缓慢，骨质疏松退行性变化来得比别人轻。
从以上简单介绍中，不难看出骨质疏松的核心是骨量的丢失。骨量(亦即骨头中有机物和矿物质的含量)丢失的迟早和程度，决定了骨质疏松发生的早晚和严重性，故可以简单理解，骨头中钙含量是否充足，钙量流失情况和骨质疏松的发生发展密切相关。尽管不能说骨质疏松百分之百是缺钙引起，但就大多数情况而言，凡是能避免钙流失过多过快，并能及时补充钙，便可在很大程度上降低骨质疏松发生的危险性。
5、骨质疏松吃什么好
说简单点：一旦发现了骨质疏松了，或者开始疼痛酸痛了，通过骨头汤啊这些食补的方式就不凑效了，因为太慢了
而目前来说，一般人的概念就是，骨质疏松了就是补钙，但是一般很难补得进去，因为疏松包括2方面，1个是骨质，一个是骨胶原流失，就好比我们家里盖房子，水泥混凝土和砖头缺一不可，构成了墙壁，缺了砖头，就好比缺了钙，缺了水泥就好比缺了骨胶原。
而对中老年人骨质疏松最好的产品，目前算是正分子骨胶原低聚肽了，因为可以补钙和胶原双补，最重要的是：是肽剂，人体可以不用分解直接吸收的。你用一下正分子骨胶原低聚肽，可以双补充，骨质疏松可以解决
还有几点：
第一个，平时可以多晒晒太阳，如果每天能20分钟晒太阳，可以大幅度促进钙吸收
第二个，能走动尽量走动，能运动尽量运动（当然是要慢性运动，比如走路，慢跑这些有氧运动）
第三个，很重要的，就是保持心情好
6、骨质疏松是什么样子的
氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。