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肱骨骨折睡觉姿势

发布时间:2020-04-26 02:40:40

1、右肱骨骨折注意

感同身受!我双肱骨骨折11月23日做的手术。到现在基本没有不适感,你到医院复察一下为佳!

2、右肱骨近端骨折,躺下就痛,怎样睡姿较好,望指导。

尽量采取左侧卧位。减少对右侧胳膊的压力。不过,刚开始几天怎么都不舒服。骨折就是硬伤,需要休息慢慢养会好起来的起来的。祝你早日康复。

3、肱骨骨折半年了,胳膊抬不起来,怎么锻炼?

你目前是处于肩膀肌肉萎缩状态,因缺乏及时长期的功能锻炼所致,也是正常术后早期表现。
尽量伸抬举胳膊,让肌肉长起来。
内固定钢板拆掉还早,不能因不拆就不锻炼。

4、肱骨骨折睡觉时什么姿势好

仰卧位,床头放个架子悬吊伤肢,或者垫高也行,总之原则上是要让受伤处高于心脏平面,以利于消肿。早日康复!

5、左肱骨骨折恢复锻炼

骨折后关节功能改善需要数月的时间,只要能认真小心和坚持不懈,每日都会有进展,你不要太过于着急,经过一段时间的锻炼之后回过头来看,才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连,靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情,更象把橡皮筋拉松的过程,在开始时总会反弹回去,但反弹的力度会越来越小。通常情况下,在8周内能达到30-40度的活动度,一般会恢复到接近正常,即使在3个月内达到这个度数,通过坚持不懈的锻炼,也会有满意的恢复。但需要特别注意的是骨折愈合情况。 前3个月是骨折愈合的关键时期,过度锻炼会破坏骨折愈合的基础,应该与主治医生进行充分的沟通,在医生的指导下锻炼。且不可使用暴力,应注意保护骨折部位。 锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始,比如旋转、伸展,然后逐渐加强负重性质的锻炼。可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸(不引起疼痛感为是)。锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷(用红花、田七煮水熏洗热敷或者用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)。

采纳哦

6、肱骨外科颈骨折夹板固定折正确睡姿

可以选择侧着睡,或者是平躺睡,这个都没有问题的,不懂的,可以继续咨询,躺着睡的时候,膝关节下面可以垫一个枕头

7、肱骨骨折上了钢板,晚上睡觉需要带石膏吗

如果上的钢板可靠的话(白天不用带),应该不需要石膏的。

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