1、胫腓骨骨折手术后多长时间开始长骨头
很正常的，一般小腿的胫腓骨折无论是内固定或石膏固定，都要在6-8周时间左右，现在要听医生的话继续加强膝关节踝关节的康复功能锻炼就可以了，不要着急的，再过一段时间复查看吧。
2、胫腓骨骨折，一个月了，有什么好的膝关节弯曲训练方
胫腓骨骨折术后才一个月，时间有点短了，最好是不要急于功能锻炼，待骨折部位愈合后再行锻炼，长时间患肢缺乏活动锻炼，肌肉当然会萎缩，骨折愈合以后慢慢活动就恢复了，不必要刻意去管肌肉萎缩。
3、胫腓骨骨折手术恢复后有后遗症吗
如果是髓内钉，我可以以亲身经历告诉你，一定有后遗症，如果你之前的膝盖是健康的，那么髓内钉植入和取出之后你的膝盖肯定和健康没什么关系了，会有很多这样那样的小毛病，比如炎症，比如膝盖附近神经的麻木，比如膝盖外侧的疼痛等，基本上我加入的群里髓内钉患者膝盖都是老大难问题。但是术后还是先关注骨折端的恢复吧。
4、男，52岁，胫骨平台，胫腓骨远端骨折，手术后已经6周，进行膝关节和踝关节弯曲锻炼，膝盖和踝关节痛。
你在进行弯曲锻练之前，这两处疼吗，如果当时不疼，你才大胆地进行锻炼，很可能锻炼时动作幅度过大，用力过大导致的。一般患者都有“早点恢复”的愿望，可以理介。但千万不能急。
如果是这样，近几天暂作休息，等不疼时再炼，。
5、胫腓骨骨折手术后睡觉怎么放腿
肢体远端
供血差
营养药物吸收缓慢
中药泡脚直接给药可以促进愈合
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6、腿胫腓骨开放性骨折术后应该怎么锻炼
谨遵医嘱，一般骨折术后锻炼就是关节，然后肌肉力量，还有就是骨头的恢复。开放性比较麻烦就是有伤口，锻炼的时候需要注意不要伤口裂开。膝盖锻炼就是腿屈伸，脚踝就算踝泵运动（网络一下）。
7、胫腓骨骨折手术后怎么合理锻炼及何时负重下地
早期合理的功能锻炼，可促进患肢血液循环，减少肌肉萎缩，保持肌肉力量，骨折后锻炼应以恢复肢体的固有生理功能为主，患者锻炼时以不感到疲劳和疼痛为度，不可操之过急。骨折在愈合中的各期均有不同的锻炼方法，
1．骨折早期：骨折后1~2周。这时候局部较疼痛，患肢肿胀疼痛，骨折端不稳定，容易再移位。这时的锻炼目的应以促进局部血运，加强新陈代谢为主。改善局部症状，防止肌肉萎缩。主要做法是：前臂骨折时做握拳和手指屈伸活动，下肢骨折时做股四头肌静力收缩运动，原则上骨折部位上下关节不活动，身体其他部位均应进行正常活动。
2．骨折中期：骨折后3~6周。骨折局部症状基本消失，骨折端亦基本稳定，骨痂已形成。此时应以主动运动为主，锻炼肌肉舒缩活动和关节活动范围。方法：继续增强患肢肌肉舒缩活动；逐步恢复骨折部上下关节的活动，并逐渐从被动到主动，可进一步扩大活动范围，防止肌肉萎缩。
3．骨折后期：骨折后6~10周。骨折临近愈合后，这段时期又叫功能恢复期。应尽快恢复机体功能，锻炼关节持重能力，上肢骨折可鼓励患者做力所能及的轻微工作，使关节各部分都能得到全部锻炼；下肢扶拐者，应逐渐改为单拐，继而弃拐行走，并逐步增加摆腿和旋转动作，促进骨折的完全康复。
8、胫腓骨骨折手术后一周怎么锻炼
在你的提问当中没有说明骨折情况和使用的内固定方法是什么。 在术后一周出院时使用石膏外固定可能是因为医生认为骨折内固定以后不是很牢固,或者原本存在韧带半月板损伤。 不管是骨折也好伴随韧带半月板损伤也好,一般主张早期功能锻炼。 根据你现在行走(患肢膝关节小范围屈伸活动)不存在疼痛看来应当开始积极的功能锻炼。 [行走时间略长后]有小腿发涨的感觉可以看见小腿明显肿，是由于长时间肢体废用导致的静脉回流功能下降所致,随着小腿肌肉恢复可以慢慢消失,不必担忧。 一般的膝关节骨折以后的功能锻炼主要包括两个方面,一个就是股四头肌肌力的锻炼,一个就是关节活动范围锻炼。 股四头肌肌力的锻炼是膝关节稳定的重要因素,应当优先进行,在石膏没有拆掉的时候就可以开始,就是大腿前方的肌肉用力,象健美操运动员表现他们的肌肉一样，肌肉用力但不产生关节活动。在石膏拆除以后会更方便一些。 关节活动范围锻炼首先保证膝关节能完全伸直,因为能伸直才能更好行走;然后就是膝关节屈曲,膝关节屈曲关乎蹲下的日常需要。 锻炼主张主动运动为主,决不可使用暴力。 一般来说下肢骨折以后三个月以内不允许患肢负重,除非你在医生直接指导下的康复治疗。 所以你可以简单坐在床沿,借助重力帮你完成膝关节的屈曲锻炼,同时作膝关节伸直动作锻炼股四头肌肌力,如果伸直有困难还可以将患肢放在床上轻压膝关节帮助伸直。 功能锻炼应当有计划,这个计划可以要求你的医生跟你的伤情来制定,一般来说在1-2个月内达到最终目标，这个最终目标一般为完全关节功能。 功能锻炼需要毅力,因为总是伴随一些痛苦,锻炼常有酸胀感,但是更重要的是不能过度,一般不应当有显著疼痛。
9、胫腓骨骨折髓内固定对膝盖骨膜有伤害吗
对髌韧带有损伤，尤其是髓内钉植入和取出两次手术，恢复慢。对骨折端的恢复是比较快，但是伤膝盖，不太理解为什么髓内钉被推崇，关节损伤难道不是比长骨骨折更麻烦的事情嘛？
10、胫腓骨骨折术后15天，能弯曲膝盖吗
为什么50天了才开始做运动 骨折后你接受了什么处理？关节活动不开 只能继续锻炼 没有什么诀窍
腓骨对位1/3 这个不要紧的 因为主要承重骨是胫骨 有些人骨缺损手术还取腓骨来植骨呢 所以 腓骨的对位不良 请你不要担心 真的不需要担心！