1、脚踝骨折求好的治疗办法
你好！
扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。对于这种伤害，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，成为习惯性反复扭伤，影响运动机能与日常生活。
脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。
所以说，不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷；可用塑料袋装一些冰块后，再加点水敷在受伤的地方，每敷十五分钟后，休息五分钟，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间）。
切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。
病人也应立即就医，以排除合并韧带断裂、骨折等可能性。而复健治疗，对于消除疼痛、肿胀更有相当的疗效。
脚踝扭伤的治疗，不仅在解决疼痛，更要找出引起伤害的原因及预防再发的方法。
场地、鞋子的不当选择、甚至足部的异常构造 (如扁平足)都可引起足踝扭伤。而受伤过的足部，更需加强训练其柔软度、肌力及本体平衡感，才能防止再次的伤害！
最后，再利用弹性绷带包住受伤的关节；还有，每天要把受伤的部位抬高，以避免发生肿胀的情形。这种不必花钱又可以自行处理的方式，将对扭伤的关节有很大的帮助呢！
祝早日康复！
2、左踝关节骨折怎么治了
朋友，是这样的。骨折后局部是会肿胀的，且不知道局部皮肤有无破溃。踝关节骨折后，因为是关节的骨折，都需要良好的解剖复位，保证关节面的平整，保持良好的关节功能，避免以后出现骨关节炎。所以大多会选择手术治疗。
但是，手术的前提是局部皮肤完整最好，若有皮肤擦挫伤的话，需要局部皮肤愈合后或无明显感染征象后，再选择手术。如果不这样，增加感染风险，以至置入的内固定材料必须取出才能控制感染，致使手术失败。
还有就是局部肿胀的问题，如果局部肿胀厉害，手术切开皮肤后，置入内固定材料后，可能无法缝合皮肤。就好像一个电梯能装10个瘦子，现在胖子来了（肿胀），就只能装8个了，再来一个的话（置入内固定）就无法关门了。
没要看到你的平片，没有查体，以上均是一些原则的东西，希望对你有用，祝早日康复！
3、左脚脚踝骨折多久可以拆石膏啊？最好的治疗方法是什么
你好，骨折后单靠石膏固定，那么断骨生长自然是很慢的，毕竟石膏只是起到固定作用而已，对骨头的生长没有促进作用，加上，石膏固定久了还会引起患肢僵硬，有关骨折经过石膏固定，长时间才能愈合或不能愈合的病例在网上还是有很多的，有时间可以搜索了解看看。 医生叫你不用吃药，只是固定就可以了，这种治疗方法是非常错误的，试想一下，难道患肢因石膏固定得不到活动，里面的断骨就能快速生长愈合了吗？要知道耽误时间久了只会给以后的治疗增困难。 要想断骨更快的生长，光是固定这远远是不够的，只有选择更好的治疗，用药物来促进断骨在短时间内快速生长这才是最重要的，也才是患者最希望看到的。建议选用中国传统中医治疗，体外夹板固定，然后外敷中药快速接骨，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，12至15天可拆下夹板，20至25天可下地拄拐行走（而石膏固定是远远办不到的），全程治疗在30至40天左右可基本康复，骨折耽误时间长的、粉碎性骨折的，治疗则需要多延长一些时间。 骨折的早期，在断处没有生长一定骨痂前，宜多休息少活动，以免移位错位，忌吃高钙高蛋白食物，忌酒。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，以免骨头病变。 胡氏骨科祝你早日康复！
4、我今年二十岁，左脚脚踝内侧骨折，在医院做的手术，拿钢钉固定了，现...
同病相怜 不过我已经完全好了
和你说的情况一样，由于脚踝骨折，长时间没有运动，zd导致脚踝活动的灵活性有限，我的是打了三个钢锭，有一个是必须拆除后才能走路的，当我拿完这个钉子的时候，我问医生，我的脚踝根本就不能弯了，医生说，我看看，然后用手强行将我的脚踝像里压，当时疼得我都点眼泪了，医生说，没事，你要是敢用力的话，慢慢就好了，于是我心里就有底了，敢用脚踩地了。另外，是不会瘸的，咱俩年龄一般大，幸好占着年轻，恢复会很快的内，完全消肿，没有淤青，能跑能跳，至少需要一年呢，这一年我刚刚熬过来，今年6月份取钢板。给你点建议，将老黄瓜子烘烤成粉，用水冲着喝，然后每天吃一个鹅蛋，这都是偏方，即使没有作用，心里作用也是很强大的（我还感觉自己长个了呢）亲 没什么大不了 都是时间的问题，根本就和后遗症扯不上关系，放心吧。
感觉说的有点道理的话，就给容个好评吧
5、回复：脚踝骨折，保守治疗好的很慢，怎么办
内外踝的骨折，因关节活动用力和磨擦的影响，大多恢复较慢，如果不注意走路用力的保护，有的会导致踝关节的慢性不稳定，或是慢性滑膜炎。
意见建议:建议在恢复期间，给予内外踝的固定措施，以保护踝关节的活动用力，减少关节的磨擦和充血水肿炎症。注意给予局部的中药洗浴浸泡或中药包扎固定，以消炎止痛和促进踝关节的功能恢复。在非疼痛期和稳定期，也要给予必要性的保护措施，如弹性绑带或护踝，目的是防止关节的慢性损伤和慢性炎症，减少关节的磨擦和活动用力对关节的恢复的影响。
固定措施采用石膏还是护踝呢？
固定有多种方式，1，有疼痛、肿胀和关节稳定性差的，可给予硬夹板或软纸板固定。2，疼痛和肿胀轻微的，可给予弹性绑带或纱布绑带捆绑固定。3，无疼痛、无肿胀和关节稳定性相对好些的可给予护踝或松紧皮固定，4，石膏也可固定，但相对效果差些，因为不能给予关节的微动功能，要么过硬，要么过空。
最好就是软硬合适，稍大于关节范围的圆形软固定。以上固定其实也是严重的固定稳定些，早期和后期固定松些，自己可视情形调整。
我明白了，那我带上护踝。那现在偶尔略微疼痛和晚上出现的肿胀现象是否正常？我担心的是会出现创伤性关节炎，如何防止呢？吃什么药吗？
活动后轻微疼痛和晚上的肿胀，大多是正常的，是活动过多、磨擦过多引起的慢性炎症积累和肌肉周围组织的疲劳性损伤。
创伤性关节炎关键治疗就是固定和减少活动，同时可给予活动后或疲劳后的热水浸泡或中药洗浴浸泡，也可同时给予中药粉剂的调敷包扎固定。口服药物可给予消炎痛或是中医清热解毒和清下肢热的调理。
6、脚踝骨折怎么治疗更好？
脚踝骨折之后，比较好的治疗方法就是需要积极的完善检查，包括核磁共振、CT以及普通的x光片检查，明确脚踝骨折的具体程度、类型以及骨折移位的错位情况。同时，还要看一下脚踝骨折周围的韧带损伤情况。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，一定要引起足够的重视。如果保守治疗，一定要用石膏固定6-8周的时间。否则，有可能会导致脚踝骨折的错位，形成创伤性的骨性关节炎以及软组织慢性劳损、踝关节不稳定等。进行石膏固定的时候，要防止形成并发症，比如静脉血栓形成。可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，能够减轻疼痛；促进骨折愈合的药物仙灵骨葆胶囊，促进骨折的愈合。定期复查，如果骨折愈合情况比较好，需要拿掉石膏，进行关节康复功能锻炼，可以热敷、烫洗之后进行，循序渐进，避免暴力。
7、脚踝内侧骨折，多久可以拄着拐杖下地锻炼
一个月以后看愈合情况。
8、脚踝内侧骨折，错过治疗期，还能康复吗？
现在骨折有没有移位？如果没有的话就继续保守治疗，不能百再负重了，固定一下（石膏或支具都可以的），这种情况一般长好了就没有什么后遗症的（但是以后气候变化、长途劳累后也可能有疼痛，不知你觉得这是后遗症不？至于会不会瘸我觉得可能性不大。）。度
如果现在骨折没有愈合的迹象（骨痂形成不佳），或有移位的，那就需要复位后再固定了（是否需要手术复位要看回具体情况而定）。这种情况下，遗留后遗症的可能比较大，但是只要愈合后踝关节功能正常的话一般都可以正常行走的；由于伤后一直刺激，所以患处以后鼓包的可能比较大（局部炎症所致），但是只要不影响踝关节功能答，相比您应该可以接收吧！
祝您早日康复！